SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja miałem przez chwilę jak piwno było hehe

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda na to, że planowane na październik starcie z Andrzejem Gołotą będzie póki co dla mistrza świata w limicie 91 kg Tomasza Adamka tylko jednorazową wycieczką do kategorii ciężkiej. Coraz bardziej realnych kształtów nabiera bowiem szlagierowo zapowiadająca się potyczka "Górala" z legendą amerykańskiego boksu- byłym niekwestionowanym [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14198 Data: 2009-07-31 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka.Shula super blog,naprawdę jestem pod wielkim wrażeniem tego co przeczytałem,wierzę,że uda Ci się spełnić marzenie wystartowania w ironman,głos oczywiście oddałem,prześlę jeszcze dalej kilku osobom żeby zagłosowały.Katti nom mniam mniam.Akne Jak zaczynałeś biegi, miałeś kontuzje? Jakiego typu to były (Chodzi mi szczególnie o kostki)? Czym [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie wygodniej aplikować:D:D:D no to skoro L ma, to może do tej dedykacji na klacie, poproszę go aby dołożył swój brązer????:D ok, ja też na chwilę uciekam:D

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 09:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Sila] Liczy sie tylko sila!

    Post
    Trening dla początkujących

    Narazie nie mam w planach rozrastania sie Na AMP, o ile sie wybiore, celuje w kat 82,5kg, wiec trzeba trzymac sie w jakichs tam ryzach, zeby nie zbijac na ostatnia chwile. Co do siadow to wszystkie byly ciezkie Najciezsze bylo czwarte, bo cos zepsulem przy wstawaniu. Caly czas ucze sie jeszcze techniki, w siadach czuje najwiekszy zapas kg ze [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 17:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musialem was na chwile opuscic ale juz jestem Elaine jeszcze nie zaczalem jesc ale juz czeka kolomnie Dobrej nocki Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-08-02 22:22:47

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rion napiszę co mi odpisała i usuniesz za chwilę, oki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 09:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bede mial chwile czasu i pomyslu to zrobie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 12:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... no nie... chwilę mnie nie ma i co... nowy spam beze mnie zakładają

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 12:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hades, napisz do mnie na gg to ci podeśle bo ją znalazłem Jak nie będę przez chwile odpisywać znaczy sie że makaron gotuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 18:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK wracam za jakas chwile ide jakies metalowe konstrukcje nosic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 19:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Assault in the Ring"

    Post
    Sztuki Walki

    Nie mam kiedy tego pobrać muszę znaleźć chwilę ^^

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2009-08-05 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zara bede musze wyebać na chwile

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 19:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może na tą chwilę rządzisz wagowo, ale Scorpion mi wygląda na lepszego p4p, porównując to co macie wypisane w waszych profilach.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 23:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • że się Wam tak chce spamować sama sobie się dziwie... między pracą a czytaniem czegoś interesującego znajduję chwilę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 14:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam właśnie trenuję na chwilę obecną ^^

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 15:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Je wróciłem tylko na chwilę ;D Ja na te MT co pójdę też myślę że to będzie KB z elementami MT znacyz tego się boję ;(( Scorpion a ty trenuj nie tylko spamujesz;p Zmieniony przez - Itas16 w dniu 2009-08-06 16:02:41

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 16:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezposrednio po taki ultimate z miodem na mleku gesciutki, byl zmrozony, ale w szafce sie roztopil, mimo to jeszcze chlodek czymal, no delicje kurFać chwile poznie twaróK z pomiduRem i kawa HrHrHr

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 17:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, to które będzie mało słodkie i nie będzie się bardzo pieniło? Czwartek Klatka piersiowa + triceps WL płaska ławka sztanga 4x10 45 KG - lajtowo, ponieważ chciałem cisnąć wąskie Wyciskanie skos sztangielki 1x12 12 KG, 1x12 15 KG, 2x12 20 KG, 1x8 22,5 KG, 1x5 25 KG (progress) Czachołamacze 2x10 15 KG, 1x10 20KG, 1x8 25 KG wyciskanie wąsko [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12514 Data: 2009-08-06 19:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kris mikrourazy czyli zakwasy są odczuwalne , jednak da się z tym funkcjonować . Bywało gorzej np. że nie mogłem po schodach schodzić albo ręki wyprostować . Po drugim treningu boli mnie okolica lewego barku tak gdzieś przez obojczyk w kierunku szyi , ale o dziwo przy PP wcale nie odczuwam dyskomfortu . kilobb dzięki za Soga Jeśli mam zakłucić [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)