SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • prośba o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to taka ściema żebyś co chwilę kupował i tracił kaskę :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2008-12-14 17:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdrowinia Cavior i szkoda,że tylko tak na chwilę...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] koniec. dobry trening 1szej partii. > Biceps > 1) ojjj ręce mi płonęły, choć ciężar nie duży, tak jak ostatnio, max. spięcie mięśnia i konkret, przedramiona paliły przestrasznie. > 2) na spokojnie już chwile ochłonąłem i jechałem dalej, po młotkach myślałem, ze bedzie gorzej. pzdr paweł Zmieniony przez - maślor w dniu 2008-12-16 00:30:20

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 00:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby napisałś wyłączyć go na chwile, jak można go "wyłączyć" bez trwałego uszkodzenia?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2008-12-18 19:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro2 +amino

    Post
    Odżywki i suplementy

    A do czego są aminokwasy? - i już masz odpowiedz Chodzi mi o to że jak biorę dajmy po treningu nitro to mam odraz wsiąść amino czy odczekać chwile.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-12-20 13:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj poszło 5km stałym tempem co chwile coś mówiłem by sprawdzić czy mówie bez zadyszki no i mówiłem spokojnie czyli tempo słabe ale stałe ;] w nast. tygodniu jakieś dwa biegi pójdą 6 i 7 km

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 11:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do woja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra, to jeszcze jeden maly detal - jaka jest kolejnosc zdawania i rozlozenie w czasie ? Tzn, ten sam dzien, dzien przerwy? Na chwile obecna to malo istotne bo pierwsze 8 tygodnie bedzie "robocze".

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2008-12-21 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to poczekajmy chwile jak usnie

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 00:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie no-xplode również na chwilę obecną najlepszy Gwiazdor przyniesie dużą puszkę Będzie się działo.

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 12:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje. Ja zaraz tez z wami sie rozlicze tylko znajde chwile wolnego bo musze smsy porozsylac.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 14:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego Gainera Wybrac? Scisle Kryteria;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadłem i MHP i Mass Makera. Oba fajne, nie zalegają, ładnie wchodzą i dobrze smakuję. Nie znam na tę chwilę lepszych o lepszych proporcjach. O ile się nie mylę jedyne gainery na rynku o niskim GI i praktycznie samych złożonych węglach. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-12-24 20:54:54

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2008-12-24 20:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki? 168 cm wzrost 56 kg wagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co zapychać receptorów kreeatynami, im wiecej cykli tym gorzej działa, lepiej ją zostawic na chwile gdy naprawde niebedzie chcialo ruszyc ;d 1) to nie SAA 2) wcale nie prawda że im więcej cykli to słabiej działa 3) po roku też może samo iść ach syrius syrius Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-12-25 13:38:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2008-12-25 13:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ha przez chwile mam 100% bo zaraz linxus za trzepanie wora bedzie nr 1 podziękuje mi jak wróci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 11:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam cykl jest ok, ale lepiej bedzie jak nabierzesz jeszcze troche doswiadczenia i dopiero siegniesz po suple. na chwile obecna to bierz najwyzej ta ostrowie i cwicz. a brzuch narazie probuj zgubic dzieki samym aerobom i dobremu odzywianiu, a za jakis czas jak juz waga stanie w miejscu i nie bedzie chciala spadac to zarzucisz spalacz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-12-27 17:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko na chwilę dobry program jest na plusie jakieś rekordy guinnesa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 22:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu? poza tym na bank na pierwsze chwile offu dorzucilbym metan z rana, zeby nastroj poprawic

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2009-01-01 09:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . ja to jednak marzyciel jestem i pokrecony optymista No, zobaczymy jak to bedzie w czerwcu i grudniu... Na chwile obecna moi znajomi zdziwieni ze tyle! jem, podczas gdy waga spadla. Jak dla mnie to efekt odrzucenia cukrow prostych i zwiekszenia dawki bialek przy niewielkim [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 16:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xwrite/dziennik/GO HEAVY OR GO HOME!

    Post
    Trening dla początkujących

    kłopoty napewno są np robie 3 powt staje chwile oddycham następne 3 szybko itd

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2009-01-04 14:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Bioreaktor

    Post
    Doping

    a ja bym dolozyl i kupil cos pewniejszego na chwile obecna

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2009-01-04 16:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasem śmieszni (głupi i cwani, bo "anonimowi") ludzie tu zaglądają. Może jesteś kolegą od tego co parę tematów niżej wypowiadał się na temat insuliny? Walnij sobie normalny standardowy cykl, a age zostaw na potem. Choć jak znam życie to i tak na chama to wbijesz, bo "fajnie jest spuchnąć choć na chwilę" Po co Ci inne [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2009-01-04 21:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)