SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • OMKA KTÓRA DOBRA??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Brian coś jest niezrozumiałego w tym co napisałem tutaj: http://www.sfd.pl/jelfa_informuje_o_wa%C5%82kach-t664954-s10.html Doprecyzować, ok. Nie miałem w ręku wałka jelfy do tej pory (dotarło jak poszło info od producenta). To, że w necie ludzie piszą to znaczy, że co - ja też tak mam pisać bo ludzie piszą. Papuga nie jestem. Za 2 miechy będą [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 13:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań do byczków z UK ;)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] je polecal? A tak daja swiezakom. i też nie będę zmieniał banku bo Ci się lloyds nie podoba JA mam w lloydsie, zona ma w lloydsie ale brat przyejchal i wiem jak jest na chwile obecna. A i tak rozwazam przeniesienie do halifaxu bo: 0 funtow za konto vs w Halifaxie dadza ci 5 funtow za konto i powiedzieli ze oni zalatwia kazdy direct debit [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6312 Data: 2010-11-20 13:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o sprawdzenie dietki masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sory że dopiero teraz wstawiam,ale nie bylo mnie chwile. Coś takiego mi się ułożyło: 1.Godz.8.00 Orzechy włoskie 15g Płatki owsiane 80g Rodzynki 50g B,T,W Jaja na twardo 180g 25,27,83 Omega-3 2caps 2g warzywa 2.Godz.11.00 Makaron razowy 80g B,T,W Wołowina/swinka 100g [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2010-11-20 14:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli wstawisz dietę to będe w stanie to ocenić. Na tę chwile nie mogę nic powiedzieć.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2010-11-20 18:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie !! tak to jest jak się czeka na ostatnią chwilę , wyciąg z regulaminu : "Na załączonych zdjęciach wymagany jest widoczny, aktualny (wrześniowy, październikowy lub listopadowy) numerem miesięcznika "Sport Dla Wszystkich" ("SDW") " A ostatni kolega daje zdjęcia , z gazetą "KIF" Niestety zgłoszenie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18427 Data: 2010-11-20 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie może być płytszy po prostu jumping? Poza tym dość rzadko teraz jest i trwa chwilę...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2010-11-20 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] seria omki nie działa zostało to sprawdzone i badania przesłałem na sfd omka działała kolejny raz brałem omke tez seria która według sfd nie działa na mnie zadziałała na chwile obecna załatwiłem koledze 2 paczki omki to taki leszczyk jeszcze z podstawówki sie znamy kolejna seria wałowanej omy zadziałała koles nie wiem ile spuchł ale głowa mu [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8162 Data: 2010-11-20 20:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pobudzenie do ćwiczeń ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możliwe jest to, że przetrenowałeś się. Zrób sobie tydzień, dwa wolnego, oglądaj filmiki na yt, gdzie podnoszą Twoje wymarzone ciężary i w końcu dopadnie Cię taka chęć na ćwiczenia, że chvj. W poniedziałek też nie chciało mi się iść na siłkę, od rana w domu, nic nie robiłem, byłem zamulony... Poszedłem trening od***ałem i wróciłem, byłem zmęczony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2010-11-20 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Filmiki niezłe :D Jakbyś miał chwilę czasu to wpadnij do mnie ocenić technikę (a zapewne jej brak) byłbym wdzięczny.

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 22:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko+Testosteron

    Post
    Doping

    Podepnę się pod ten wątek żeby nie tworzyć nowego, jestem w połowie cyklu redukcyjnego prop 1-6 100mg eod wino 3-8 100mg/tyg. inj. clen 1-4 i pierwszą połowę cyklu biłem testolica a teraz kupiłem propa z BD a winko eurochemu. W związku z tym chciałem się Was zapytać co sądzicie o jakości tego towaru na chwilę obecną bo nie znalazłem jakiś [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2010-11-20 23:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mycie w zimnej wodzie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy takie mycie w zimnej wodzie nie szkodzi mężczyznom na jądra i prącie mam 42 lata nie uprawiam zadnego sportu chciałbym zacząć myć sie w zimnej wodzie tylko nie wiem czy zimna za chwile ciepła potem zimna i tak na zmianę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2010-11-20 23:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Sztuki Walki

    to ja jeszcze chwilę offtop pociągne bo przegapiłem ciekawy temat: a mi właśnie ITKFowskie kumite to troche kickboxerskie semi przypomina, może wygląda troche inaczej na 1wszy rzut oka ale pod względem jako takiej idei (ale nie chodzi mi tu o "todome" tylko o "kyo") jest całkiem podobne, niewiem szogunie czy się ze mną [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2010-11-20 23:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem Adamek juz powinien brac sie za jednych z braci. Lepszy juz nie bedzie, czas na chwile prawdy. Ile mozna sie "sparingowac" za kase ? bo mam wrazenie ze tylko o to chodzi.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2010-11-21 00:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - problem szybkiego przytycia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jeszcze wrócę do tych odżywek na chwilę - czy jakaś "mała" odżywka byłaby możliwa do użycia, jeśli ćwiczyłbym pompki, brzuszki (czy np. a6w), trochę hantlem ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2010-11-21 00:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol, nolvadex

    Post
    Doping

    flex jest pijany i za bardzo nie wie co radzi na tą chwilę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2010-11-21 03:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Dawis mocny, dobrze kontrolował swojego przeciwnika. Miał nie pewną chwilę gdy wpadł w gilotynę, ale szybko z niej wyszedł i odpowiedział udanym poddaniem. Jeszcze trochę i będzie walczył o pas z Jonem Jonesem.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9392 Data: 2010-11-21 10:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/MASA/OCENA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czyli np . 12-10-8 Czy tak bedzie dobrze? Kiedys juz cwiczylem i nawet dobrze mi szło. (tak sadze) Ale mialem ponad rok przerwy i zaczynam od nowa i chce sie zabrać do tego porządnie a nie chwile:) Wiec chce dopracować co i jak na tip top. I dodam ze brzuch robie codziennie:) Albo co 2dni. Zmieniony przez - Alexx123 w dniu 2010-11-21 12:08:03

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-11-21 12:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oo proszę. Znaleźli się nagle wielcy fani Machidy. Wydymali go wydymali go wydymali go. Jak wygrał z Shogunem to był obiektem obelg i to o Shogunie mówiliście wydymali go wydymali go wydymali go. Oglądnijcie walkę jeszcze raz. Wasze rozmyślania na temat sędziowania(a dobrze wiecie jak sędziują na UFC, więc o co chodzi?) możecie sobie darować bo to [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9392 Data: 2010-11-21 12:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg e2d moze skonczyc sie zbijaniem cisnienie w szpitalu, Tirolot nie jestes tu od ustalania regulaminu Wina zadnego nie dokupuj, bezsensowny pomysl kompletnie Propa pociagnij chwile dluzej jak juz ktos napisal HCG konieczne jak najbardziej, przez 2 ostatnie tyg cyklu 1000iu co 2 dni clomia po ostatnim propie tydzien po 100mg i 2 tyg po 50

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2010-11-21 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kości przedramienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Od czterech miesięcy regularnie chodzę na siłownię (wcześniej miałem kilka miesięcy przerwy i można powiedzieć, że startowałem prawie od zera). Anyway... ostatnio pojawił się dość poważny (jak mniemam) problem. Otóż podczas treningu rąk, w trakcie ćwiczenia bicepsów łamanym gryfem (na stojąco) nieco przesadziłem z ciężarami. Mięśnie dawały [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2010-11-21 16:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)