SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • wyczynowe plywanie-odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna powiedziec ze tak ;) tylko zastanawia mnie czy ten jablczan ,BCAA i Beta-alanina wzmocnia wytrzymalosc? i czy bedzie kop i energia na treningu? mam ich 11 tygodniowo i wazne jest zebym nie mial co chwile ''dolkow'' i mogl normalnie trenowac.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2011-05-21 21:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    musze zmienic nicka z Pudziana w MMA nic nie bedzie ale dzieki Mariusz za te chwile oczekiwania na Twoje walki !

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 23:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak by nie patrzeć to ludzie z takim stażem jak Pudzian dopiero zaczynają startować w amatorskich galach MMA a nie z zawodnikami mającymi na koncie 30 walk zawodowych. Dlatego niech się chwilę zastonowią ci co pudziana stawiają bez szans w mma

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 23:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    nie ma nowych fotek i na chwilę obecną nie będzie

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 13:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan wytrzymałość

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , bo nowy pulsometr sigmy chyba jakos bardzo by mi nie sciemnial , a marotonczykiem napewno nie jestem 2.1km w 12 min tego najlepiej dowodzi . pewnie jakbym wszedl nawet na chwile na 180 to juz bym tego posta nie napisal (pisalem ze wytrzymuje 5min pomiedzy 160 a 170 ) Ten gosc na filmie w twoim artykule robi przez okolo 4min interwal 10/10sek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-05-22 13:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiony plan do oceny. Doradźcie.

    Post
    Trening dla początkujących

    posłuchaj jeżeli jak to napisałeś (przejdziesz przez FBW i bedziesz pogłebiał wiedze poświecisz chwile w dniu żeby coś poczytac to pózniej bedziesz sam decydował) zrozum też że wiecej nie znaczy lepiej w trakcie treningu miesien dostaje mikrourazów- wiec jak go bedziesz katował tonie pozwolisz mu sie zregenerowac. wes poczytaj artykuł na temat [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2011-05-22 13:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hahaha a i ten - masz rację z tymi kłótniami wsrod moich kumpli tez co chwile kosy jakies glupie, chociaz ostatno sie wiekszosc pogodzila, ale zdarza sie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 14:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 28, trenuję 12 lat. przeszedłem dwa cykle. 1 - testo 300 mg ecd 5 przez 3 miesiące. 2 cykl - testo 500 mg ecd 5 przez 4,5. Trzeci cykl, i jest tu mały problem. Jadę 400 mg enana i jednak 150 mg deki a nie jak myślałem do dzisiaj 300 mg ( pomyliłem się). Chciałbym trochę mocniejszego działania, nie wiem czy po ponad miesiącu stosowania deki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-05-22 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posłuchaj nie mówie abyś wyeliminował tylko 90g to na tyle dużo że nie trzeb arobić ładowań co chwilę po 2 warzywa w ckd musisz wliczać tam tez są ww strawne.... orzechy także wsio!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2011-05-22 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory że tak na ostatnią chwilę problemy z netem miałem.

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 18:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za chwilę

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12238 Data: 2011-05-22 18:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extra foty

    Post
    Scena MMA i K-1

    lepiej wytnijcie chwile pozniej jak mariusz oddycha jak kon prrrrr

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "schabowy" dzień:P no i też musze brac to co mama daje, bo daje pierś to się ciesze, zgodziła się na schaba to się ciesze, ale jak mam chodzići wydziwiać i brać co chwile kase na coś innego to się wkurzy i bd musiał jeść 30 jaj dziennie ;D Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-05-22 20:30:05 Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-05-22 [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 20:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 - dyskusja

    Post
    Doping

    Byku pomysl przez chwile, 34 lata na karku. Nie wpominajac juz ze do tego sportu trzeba miec kondycje jak konik wyscigowy. Wagi zrzucic nie umie lub poprostu nie chce!! to trzeba jasno i wyraznie napisac. Skoro nie ma sie kondycji przy ponad 120kg to trzeba zbic tak wage zeby kondycha była.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 21:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] coś, tu więcej tego tu tamtego, itp i wogóle inaczej się je:) na recompa ułoże 3-5 i bd jadł też różnie:) (odrazu dodam że mam co robić:p ale ułozenie planu to max 5min na chwile obecną:) ) Esbe, to niezle wszyscy z otoczenia mieli przez te świąteczne pierdzenie hehe:) wybieram wpyerdol!!:) już niedługo!! jeśli dobrze pójdzie, wesele nie [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 22:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE KOSZULKI - HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    na chwile obecna sa dostepne koszulki tylko HI TEC, czekamy na PEAK i PEAK INTERNTIONAL

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8904 Data: 2011-05-22 22:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan non stop

    Post
    Doping

    o ku*wa. ja od pazdziernika jade 2xweek i powoli wchodzi jak w drzewo, a ty e2d? za chwile po pietach pojedziesz, he

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2011-05-23 04:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już za chwile fotorelacja Zmieniony przez - PBC w dniu 2011-05-23 08:29:26

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4915 Data: 2011-05-23 08:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na razie to ja muszę robić prace do teczki na studia. Jak będę miał chwilę-będę wszystko tłumaczył,bo widzę czasami że ludzi ponosi ostra wyobraźnia przy układaniu 5/3/1 ;P

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 08:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • działo się działo za chwile powrzucam wiecej Zmieniony przez - PBC w dniu 2011-05-23 08:33:30

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2011-05-23 08:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)