SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    nie mówię, że na bank, ogólnie ec to jedna z najgorszych firm na chwile obecną, choć jeszcze jakiś czas temu przynajmniej prop coś tam działał......jak samopoczucie??libido w górę??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2009-11-17 21:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak będe wodę znajdować? aha z kaktusów będziesz wodę wyciskać a jakieś namiętne chwile w tym filmie będą?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 22:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ja hehe tylko na chwile wleciałem.. rano do roboty na kilka godzin.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 23:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez chwile myslalem, ze chodzi o kulki analne ? A co do tematu to widzialem gdzies w necie szkolenie, w ktorym gosc uczyl (pewnie tez dodajac do tego rozpiski supli itp) jak miec wiekszy objetosciowo wytrysk. Reklamowal sie miedzy innymi gifem na swojej stronie, na ktorym bylo widac (bez fotomontazu) jak strzela gdzies z 200ml

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 2009-11-17 23:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 grudnia mam TWO i TSF a właściwie miałam mieć :( , okazało się że mam mandat ,dzwoniłam do komisariatu w którym składałam papiery , sprawdzili mnie i powiedzieli , że na tą chwilę postępowanie nie zostało zawieszone bo nie wpłynęła do nich jeszcze informacja o mandacie , ale mają opóźnienia i jak tylko wpłynie to zostanie postępowanie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    yoyo, każda ma chwile słabości i to nie raz czy dwa, tylko nie każda ma odwagę o tym pisać. Wyjdź z założenia, że co Cię nie zabije, to wzmocni, a jak treningi Pumy nas jeszcze nie zabiły, to co jest w stanie nas zabić? Ale się smutaśno tu zrobiło

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 23:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] omo 250 mg e3d i moje pytanie jest takie, ile cloma mi potrzeba na odblok, mam 20 tab chyba powinno wystarczyć? I czy Hcg bedzie potrzebne? Nie chodzi o to że mysle nad tym na ostatnia chwile, hcg moge miec nawet dziś, ale nie wiem czy bedzie konieczne. Za 2 dni robię ostatnia iniekcje omo, clom zacząć na następny dzień czy jak? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-11-18 12:23:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanie - pompki

    Post
    Sztuki Walki

    Rób wymachy rąk w przód, tył, na zmianę, prawa do przodu lewa do tyłu i odwrotnie. A przy tym cały czas spokojny bieg w miejscu. Skręty tułowia + bioderka chwile i jak czujesz się "obudzony" to lecisz na spokojnie. Polecam stronkę 100pompek.pl, dobre plany tam znajdziesz dla każdego na różnym poziomie. Zdrowia !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11317 Data: 2009-11-18 12:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    cichybob no wyobraź sobie że gość mi pomagał już przy schodzeniu w dół także przez chwilę nie wiedziałem co się dzieje a o wstaniu nie było mowy Av no cóż, może te sosy nie są rewelacyjne ale czymś czasem trzeba przepchnąć ten monotonny ryż z cycem. W końcu to nie redukcja. Lniany kupisz np w tzw. lepszych marketach jak Piotr i Paweł, Alma (nie [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    ja to w gimnazjum dyzury miałem ^^:D dziś na lekcji sobie siedze mowie do sora moge na chwile wyjsc pozwolil mi wychodze poszedlem do innej sali bo mmusialem cos zaladwić patrze a tu wszyscy sie ubieraja ja mowie co robicie a oni neta nie ma to idziemy i chu j 2 lekcjie z glowy :D

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 14:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, zamiast tabat stwierdziłem że zrobię coś na kształt klasycznego HIITu. Robiłem tak: -15 sekund skipu A i wyciskania rąk w górę tak szybko jak tylko było to możliwe do zrobienia, liczyłem sobie przez chwilę puls - 90% HR osiągało i jestem tego prawie pewny -45 sekund przerwy, pajacyki, trucht w miejscu, żeby się nie rozluźniać, HR nie spadł [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14711 Data: 2009-11-18 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie na treningach chcę rozciągać się wg zaleceń trenera jak do tej pory a w domu chcę uderzyć w ścięgna 2x w tygodniu innymi ćwiczeniami (wg linka). Dzięki za sugestie dotyczące skakanki. Przy okazji mam pytanie odnośnie suplementów: czy warto na tak wczesnym etapie inwestować w jakiś megapack z witaminami? Rzeczy typu gainer sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2009-11-18 16:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L. przeczytanych art.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jestes jedynym z cwierc miliona userow, ktory na tą chwilę sie skarży, także ,póki co, nie będę ogłaszał alarmu ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-11-18 20:08:31

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2009-11-18 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki buzer przedtreningowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez odpocznij , nie ma sensu co chwile ladowac sie prochami ew. przedtreningowo kofeina/aakg lub polaczenie tych dwoch

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2009-11-18 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki buzer przedtreningowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    he oczywiście , że nie ma sensu w siebie ładować . tak przerwa będzie 1-1.5 miesiaca . już mineło 2 tyg , ale już planuje coś kupić i wiedzieć teraz niż na ost chwilę później szukać. więc proszę więcej odp :) a co do cracka gorąco polecam , ale trzeba zacząć od małej dawki nawet od 0.5 porcji , z poczatku może boleć nieco łeb na drugi dzień i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2009-11-18 21:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samsung HD omnia sprzedam

    Post
    Targowisko

    [...] 1280*720 ;) A jesli ktos zastanawia sie czy jest cos lepszego to odsyłam do najnowszego numeru mobility.Mozna dowiedziec sie ze samsung omnia HD to najlepszy tel na chwile obecna :) Moge dodac rowniez ze jest duzo lepszym i szybszym sprzetem od sporo drozszej nokii n97...uzywałem oba wiec mam porownanie Zmieniony przez - cores w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2009-11-18 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mikeros dodaj do ryżu Vegety, tej normalnej przyprawy. Chłopie co za smak. Mógłbym to jeść co chwile.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta bedzie najlepsza??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalej wrzątkiem i zostaw na chwilę pozdr

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 23:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sprawdzi sie... cwicze tym planem juz chwile i mysle ze kilka spraw moge ocenic :) - przetrenowac sie mozna ze cacy :) - trzeba miarkowac dobrze ciezar - a jak ciezar miarkujesz to musisz robic abwabww - trzeba odpoczac i jest ok. ale 4 dni to podstawa dla tej rozpiski - i najwazniejsze - TECHNIKA, TECHNIKA, TECHNIKA bo mozesz machac sztanga [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 23:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Torty out! Nawet w avatarach Jak będziesz miała czita to możesz na chwile zmienić

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 23:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)