Dziś wicemistrzowie ligi koszykówki NBA - Orlando Magic, rozpoczną walkę z Atlanta Hawks w półfinale Konferencji Wschodniej. Rezerwowy środkowy drużyny z Florydy Marcin Gortat liczy, że jego klub awansuje i w kolejnej rundzie zmierzy się z Boston Celtics. Magic jako jedyny zespół wygrał w pierwszej rundzie wszystkie cztery mecze i miał tydzień [...]
[...] dobrze sluza na wzrost masy (typu kurczaki, makarony, ryz, banany, etc). Slodycze bardzo rzadko jem i tego typu rzdczy, ale jak mam ochote (rzadko), to nieodmawiam sobie i to mialem bardziej na mysli. Ewentualnie prosze o sugestie jak zmodyfikowac plan na chwile obecna z tym 'sprzetem' ktory posiadam i co jeszcze moznaby zmienic zrobic. Dzieki
powiedzmy że fundusze na chwilę obecną nie pozwalają mi na kupno dodatkowych supli. Jak zaczne ostrą redukcję na pewno pojawi się bcaa. celem jest lekka wycinka więc...?
Powiem tak: jakbym nie dostał bana to zakupiłbym oryginał, nawet miałem kasę odłożoną na pre-order. Obrażenia wyglądają bardziej autentycznie, jak koleś ma śliwę pod okiem to całkiem nie zejdzie po przerwie, rozcięcie nawet jak nie ma to wystarczy uderzyć raz lub dwa razy i znów się pojawia w tym miejscu (nawet większe). Krew - wylewa się z rany [...]
Ja kiedyś się usmażyłam idąc spory kawałek do domu, a że wyglądałam głupio z jednostronną opalenizną, poszłam na solarium To było chwilę po maturze, Kasia to matura ogłupia!
[...] zmniejszyłem tylko jej ilośc przed finałami co było widac na scenie i o tym wiem,ale już po eliminacjach wiedziałem że PAPAJ ma forme doskonałą i kombinacje na ostatnią chwile nic nie dadzą i nie pozwolą mi go pokonac. Co do ME to czy znajdzie się miejsce w A,czy B to i tak pojade bo tak miałem zakończyc ten sezon,fakt chętnych wielu a [...]
banan jeszcze jedno takie małe pytanko wczoraj wziełem to aakg i jakoś większej pompy nie czułem może to być wina tego że na trening jadę sobie rowerem mniej więcej wygląda to tak o 17.40 biorę aakg o 17.55 wyjeżdżam na trening o 18.00 góra 18.15 zaczynam z kumplem trening czy lepiej brać jak dojade na miejsce i poczekać chwile?
Każdy powstrzymuje się od pisania jak może, ale nieraz człowiek nie wytrzyma, zmięknie i coś naskrobie tak jak ja teraz Przepraszam za swoją chwilę słabości
Orson podeślij mi nk na priv Skl jak zmienisz główne zdjęcie to Cie przyjme Kojot ja uważam inaczej ale każdy ma swoje zdanie jutro angol, imo najprostszy egzamin, poucze się za chwile jak reklamacje składać na liście formalnym
[...] pensje. No, to dobrze wiedzieć. Bo tak sobie przeglądam różne oferty pracy w polandzie i w jednym z miast, które biorę pod uwagę po powrocie do pl, było właśnie kilka ofert do hotelu Qubus. Co prawda absolutnie nie czuję się na swoje lata, ale w moim wieku to już chyba ostatnie chwile, żeby zacząć coś konkretnego robić ze swoim życiem zawodowym
[...] fot ale wydaje sie dobra forma Cutler znów zamienił sie w kotleta ale pokazał już na co go stac, i na olimpie moze znowu zmiazdzyc Khan Skad on sie tam wziął zdecydowanie nie ta liga i gdzie on ma brzuch ? Do olimpii daleko napewno dużo sie pozmienia jeszcze Winklaar dołączy ale na chwile obecna stawiam ze Cutler i Kai powalcza o 1 miejsce.
U mnie działała - miałem towar sprzed ok 2 lat... Praktycznie zero bólu, jedynie musiałem ampułki w ultradzwiekach chwile potrzymac bo osad zbil sie na dnie od lezakowania i recznie troche trwalo zanim to spowrotem do formy zawiesiny doprowadzilem...
Vena, Pitt Bull, Carire - dziękuję Lwp3 - jeśli ciekawią Cię te szczegóły to proponuję na pw ------------------------------------------------------------------------ DZIEŃ 52 Trening aero + siłowy /05.05.2010 r. środa DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed sniadaniem: 1 kaps. ACTIVLAB Thermo Shape Plus ; 30 min. przed śniadaniem 1) białko ACTIVLAB [...]
[...] pierś + ryż 5 - jajka + ryż 6 - pierś + oliwa + trochę żółtego sera 7 - jajka Przed trenem pol worka ryzu, a w sumie nie zrobilem sie glodny na trenie, dopiero poczulem glod chwile przed posilkiem potreningowym. Ale zauważyłem, że od kiedy jem mniej przed treningiem, to dzien po treningu mam ssanie w kvrwe W posilku nr 5 - druga polowa worka [...]
Po doswiadczenie to moze jechac Burdzy, ma szanse cos zrobic w karierze. A Michal za przeproszeniem moze walczyc jednak tylko w POlsce.Na te chwile. Bez obrazy
[...] się sciśle dajej liczby powtórzen i obciażenia,zamieniaj kombinuj szczególnie jak masz problem z tą klatą zaczynaj od rozpiętek co tydzień pod innym kątem-zmieniaj. My z Dawidem mam jeszcze chwile wcisku i ostrego treningu-dajcie nam 10 dni i wrócimy do porad pełna gębą,trzymajcie też kciuki Mistrzostwa Europy już w następny weekend. Pozdro.
nj649 masz racje że w wakacje ciężko z dietą treningi to tam jeszcze pół biedy. Co chwile ktoś dzwoni idziemy na miasto na dupy nie mówiąc już w weekend o imprezach ehh samo życie kulturystyka to nie jest sport dla wszystkich
Występy Marcina Gortata w NBA
