[...] nie mam kłopotów, nawet razem ćwiczymy ostatnimi czasy ;) Nie wiem czym to moż być spowodowane, że wyszło półtorej normy. Są jakieś domowe testy, żebym nie musiał chodzić co chwile na badanie krwi? Ten 11-andro jest bezpieczny? To jest normalnie dozwolone jak suplementy, czy już mocno wpływa na organizm, bardziej jak Koks? Pisałemś kiedyś chyba z [...]
No to przecież piszę, mobilność. Miałem to samo - paraliż taki w pozycji Side Rack. Z czasem się to poprawiło. Ważna rzecz: spinaj najszerszy przyciągając rękę do tułowia. Bez tego nie ma poprawnego BP. Ja po swoich powtórzeniach , tych pierwszych poważnych, miałem zakwasy jak bym się podciągnął ze 100 razy chwilę wcześniej :-) Zresztą, w książkce [...]
[...] Jeszcze lepszy? Pewnie lepiej byłby napisać "tak samo skuteczny" ;) Pewnie w podsumowaniu wyjdzie, że obojętna jest droga, byle jej się trzymać i nie giąć głównych reguł co chwile wedle zachcianek;) 50lat ludzie redukowali na niskich tłuszczach, teraz redukują na niskich węglach. W obu przypadkach szło/idzie, więc pewnie trzeba wybrać co nam [...]
Jak pogoda, tam gdzie jesteś? Pytam, bo woda się robi cieplejsza, to i pływanie będziesz mógł zacząć do tych czajników :) Pogoda śliczna była dwa dni temu. Słonecznie i mroźno. Woda do pływania to chyba za zimna jeszcze, bo wczoraj zszedł lód (w zatokach jest sporo słodkiej wody to przymarza). Myślę, że potrzeba jeszcze miesiąca by wejść do wody i [...]
[...] nie wato przeplacac ? Genamed pozycje ktore wymieniazsz bardzo dobre. Clen z Nexium wzorowy. T3 Unipharma jesli org to tez lepiej trafic nie mogles, sporo dobrego ostatnio krazy. panowie jaki dobry Turanabol na chwile obecna? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2016-03-06 19:21:10 Vermodje Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2016-03-06 22:51:36
widać mega aspiracje sylwetkowe - może jakiś cel - debiuty za 2 lata?;) tak na serio piszę bo widać ze Ci się to podoba. tak jak do Kabo napisałem - na tę chwilę zabawa :-)
panowie jaki dobry Turanabol na chwile obecna? na chwile obecna moge polecic z Genesisa juz wbite sprawdzone Suste, Propa, Npp i Metanabol tabsy. Clen DB Pharma jedzony kilkakrotnie i zawsze bdb, balkana ostatnio kolega chwalil ale z tego co slyszalem to niby go nie produkuja juz od dawna wiec hgw o co tu wtf %-) nie dlugo start z relacja z moim [...]
ta etykieta starke wyglada na robote przy mega mocnym melanzu %-) gdzie to takie cos zrobić%-) panowie jaki dobry Turanabol na chwile obecna? na chwile obecna moge polecic z Genesisa juz wbite sprawdzone Suste, Propa, Npp nie dlugo start z relacja z moim kolejnym powrotem do życia i jest motywacja zeby pobic rekord przerwy od melanzu wiec troszke [...]
panowie jaki dobry Turanabol na chwile obecna? na chwile obecna moge polecic z Genesisa juz wbite sprawdzone Suste, Propa, Npp i Metanabol tabsy. Clen DB Pharma jedzony kilkakrotnie i zawsze bdb, balkana ostatnio kolega chwalil ale z tego co slyszalem to niby go nie produkuja juz od dawna wiec hgw o co tu wtf %-) nie dlugo start z relacja z moim [...]
https://m.youtube.com/watch?v=gpJdt0rHN4A No i zgodnie z planem x 50! :-) Panowie chleb ze smalcem działa cuda :-P Slingshot slingshotem, ale chwilę temu 100 kg ledwo co na 3 razy poszło, a tu skończyłem przy 10 powodzeniu, bo stwierdziłem, że może warto lecieć dalej. . . :-) 110 kg x 5 z tego samego powodu odłożyłem ;-) Natomiast 120 kg x 1 [...]
ta etykieta starke wyglada na robote przy mega mocnym melanzu %-) gdzie to takie cos zrobić%-) panowie jaki dobry Turanabol na chwile obecna? na chwile obecna moge polecic z Genesisa juz wbite sprawdzone Suste, Propa, Npp nie dlugo start z relacja z moim kolejnym powrotem do życia i jest motywacja zeby pobic rekord przerwy od melanzu wiec troszke [...]
[...] tygodniu 8tyg cyklu 13 stralow enentantu 250 mg w kazdy poniedzielk i piatek plus 200 tabletek winstrolu 50mg dziennie. na odblok mam clomid 50mg 48 tabsy i 9 strzalow hcg 1500. miske trzymam, wszystko ladnie rosnie. moje pytanie jak zastosowac ten odblok ? bylbym wdzieczny za chwile Waszego czau, bo mam pewne watpliwosci co do przyjmowania.
Popastwił bym się natomiast nad Stevenem i np. mną Spoko, ale nie za obstawienie Conora, tylko buma Facza i za ortografię :) popastwiłbym, poszedłby :) mmmateusz tylko on walczy bardzo efektownie. Zobacz ile on ciosow wyprowadzil. Sporo kopniec. Te jego przepowiednie jeszcze, nastawil sie na K.O w 1 runszie i do tego dazyl. Dla mnie on juz [...]
no jedynie jeżeli chodzi o prolaktynę to tak. A z tymi oralami to ja bym się chwilę na miejscu Klajty wstrzymał, bo ostatnio wątroba dostała mocno i za pewne jeszcze nie doszła do siebie.
[...] REDUKCJA DZIEŃ 5 04.03.2016 PIĄTEK KOMENTARZ, PRZEMYŚLENIA, WNIOSKI: Trening dobry , przerwy około 1-2min. Czas operacyjny 70min +chwile rozciągania. Po sylwetce już widze spore zmiany - jednak czystsza miska delikatnie(nie kurczak z ryżem, ale wzgłedem ostatniego deload week i rozpusty) i fajnie się to [...]
Orzechy w takim razie też w odstawkę na obecną chwilę. Co do tej gumy do podciągania, to szczerze mówiąc nie mam pojęcia, jaka ona dokładnie jest. Wezmę następnym razem cieńszą i zobaczę, ile powtórzeń pójdzie. Faktycznie przyznam, że dotychczas za bardzo nie przykładałam wagi do rozkładu poszczególnych posiłków, tylko do rozkładu w stosunku do [...]
Nie, na tą chwilę zobaczę tą witamine C i różaniec i powtórzę badania na początku kwietnia. Zbiegło się to faktycznie z rzuceniem palenia co mogło też mieć jakiś wpływ. Do tego postaram się dopilnować miski, bo ssanie straszne teraz
Chwilę nie pisałem,bo jestem na dość mocnym niedoczasie. Ale wczoraj,piątek 4 marca,minął równy tydzień odkąd zacząłęm IF. Nie mogłem się doczekać,by chwycić za centymetr i stanąć na wagę. Jest 106 cm w pasie,a było 107. Waga była 107,3 a jest 106,1,czyli 1,2kg mniej. Niby to zmiany niezauważalne,ale te pomiary sprawiły mi niesamowitą radochę.
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1
