chudniecia

Witam serdecznie Prosze o porade kolegow z wiekszym doswiadczeniem. Mam 22 lata po okresie 3 lat solidnych cwiczen przyszedl okres na pierwszy cykl na mase. Dieta gotowa, srodki dostepne to Deca 10 ampulek po 2 ml, 10 amp testovoiron depot i 200 tabletek mietka. Pytanko jak najlepiej to polaczyc w jakich dawkach, co ile dni brac strzaly i jak [...]

[...] zadne 8. TRENING: 3 w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: cyklu na odzywach 3 miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100

[...] sterydowych: 2 Trening: split 4x Cel cyklu: przetrwac odblok Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 tyg Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: B.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: do łysienia PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 100kg Martwy [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:61 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:29 -klatka:93 -udo:48 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 miesiac 6. DIETA:brak -białko:0 -węglowodany:0 -tłuszcz:0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Witam jestem w trzecim tygodniu cyklu bije co 2 dni 50 mg test prop (pharm chemical) i w kazdy poniedzialek i czwartek test enan 250 mg (Galenika) trening i dieta dopieta na ostatni guzik. Jak dotad nie ruszyla mi sila ani wymiary wogole. Nie wiem czy sobie wkrecam ze nie dziala. Moze towar sie dopiero wkreci? Po treningu puchne pompa jest duza [...]

Ankieta 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

1. WIEK:23 2. WAGA:91 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:60 -talia:94,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 22 mies 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 ml susty 8. TRENING:3 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa, rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU 3 mies 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

I znów ten sam motyw. Ćwiczę dwa lata i 3 rok za czołem cykl z Metki rus, Tescia Prolo,Deca + Clomid. I już biorę drugi tydzień i efekty mam takie ze chudnę zamiast nabierać na wadze. Oczywiście do tego stosuje niby taka diete i odżywki : BCAA, Aminokwasy, Białeczko. Co źle robię ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 83 Wzrost: 178 Obwód [...]

Witam mam pytanie chce zrobic sobie cykl z propa i mety!! 100mg propa co dwa dni meta 6tabl dzienia w sumie 200tab. myslalem juz wczesniej zeby zaczac cykl ale nie mialem dostepu do koksu i chcialem najpierw ogarnac diete. zastanawiam sie czy taki cykl nie zrobi ze mnie prosiaka b chcial bym sie troszke wychlastac a meta wiadomo ja wplywa. co o [...]

[...] winie 8. TRENING: FST7 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 msc 11. POZIOM BF%: 13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia Planuje zrobic taki cykl na SAA Phoenixa, : 1-12 deca 300mg/week e7d 1-13 tesc [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:83 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:61 -talia:mało -łydka 43 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:rożna, zależnie od celu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl na meta deca enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:ubicie sylwetki, siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6miesiecy 11. [...]

[...] + meta 180 tabs 8. TRENING:4dni/week 9. CEL CYKLU: masa + siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudniecia 13. STAN ZDROWIA:za***isty 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ~110 [...]

Ankieta 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

[...] pamietam ph 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 [...]

WITAM!! Przymierzam się do swojego 2 cyklu. Myślałem nad BOLDKIEM ALCHEMII i PROPEM EUROCHEMU. Co o tym myślicie?? Jakie dawki?? Może coś dodać/zamienić?? Moja propozycja: 1-11 Bold 250mg e4d 1-13 Prop 100mg e2d 1. WIEK:19 2. WAGA:105 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:121 -udo:67 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok. 2,5 roku 6. DIETA: [...]

Witam . Wiec robie 2 cykl. zastanawialem sie bardzo czy nie dac samego tescia , no ale chyba jednak zrobie i z deca . 1-10deca (grecja) 100mg 1-12-tesc enan 200 mg i to bede walic e3d obblok clomid 24 caps , tamoixfen 30 tabs , i raczej dokupie ( radzicie czy nie bo moge miec) hcg wloskie 3X2000iu dieta 5-6 posilkow dziennie duzo [...]

1 .WIEK:15 lat 2 .WAGA:70kg 3 .WZROST:182 4 .WYMIARY: -Biceps:31,5cm -Klata:94cm -Udo:58cm -Talia:82,5 5 .STAZ NA SILOWNI:ponad rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI:siła i masa mieśniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:jakies pół roku temu creatine micronized 200 mesh+glutamina ale nie skonczyłem całego cyklu 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: ? -talia: 8x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z dłuższymi przerwami 6. DIETA: -białko: 2,6g -węglowodany: 4,5g -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: dzielony partiami klatka z bicepsem i przedramieniem, nogi z barkami, plecy z tricem, [...]

Witam, zakupilem 200 metki i 10ml testosteronu i mam problem z rozpisaniem tego. Kompletnie nie znam sie na dawkowaniu testa, a mietka chcialem brac 30 mg ed. Oczywiscie oslonki sa, witaminki czerpie z warzyw i owocow ,a po cyklu clomid. Z gory dzieki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 94 Wzrost: 187 Obwód klatki: 116 Obwód [...]

wiesz obecnie wymiary na + ale to dosolownie mm , pas 3-4 cm dół siła tez na delikatny + ogolnie przez ostatni tydzien zrobilem wiecej niz od poczatku bo dorzucilem sporo kalorii nie wiem czy t3 jest tak kataboliczny czy poprostu tak mi podkrecilo metabolizm. Wstawiam Ankiete 1. WIEK: 21 2. WAGA: 98 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 [...]