pisze z kolesia konta placuje 4 cykl i myslalem nad czyms takim 1-4/5 antek 100mg ed 1-9 oma 250 e3d 1-10 deka 300mg e7d 9-16 prop 100mg e2d 9-15 wino oral 30mg ed myslalem zeby dodac do tego clen tylko nie wiem ile go ciagnac i jak dawkowac Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 182 Obwód klatki: 124 Obwód ramienia: 45 Obwód [...]
Witam.. cwicze juz niecale 3 lata..koncze wlasnie cykl na metanabolu polskim Jelfy efekty jak da mnie sa zadowalajace 5 kg poszlo zobaczymy ile z tego woda,oczywiscie przy odpowiedniej diecie.. Myslami juz przymierzam sie do jakiegos cyklu na wrzesien..Co byscie mogli poradzic na dobre miecho dla kogos ktory bral tylko metke..Oczywscie nie ma to [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 70 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 0KOŁO 5 LAT z przerwami INTENSYWNIE OD ROKU 6. DIETA: -białko: około 160 -węglowodany: około 340 -tłuszcz: około 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za dzieciaka 2x po sto metki i 100 skończona 3 tygodnie temu 8. TRENING: [...]
zakupilem ilium stanabolic 10ml - 100/mgml stanazolol -troy laboratories czy ktos to bral? jak to dawkowac i czy to winstrol? Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 85 Wzrost: 181 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 5lat Ilość spożywanego białka: odyzwka i 5posilkow Ilość [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: ok 41-42 -klatka: za cholere nie umie zmierzyc.. -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:nie licze 6. DIETA: -białko: na cyklu bedzie 2,7g -węglowodany: 4 -tłuszcz: cala reszta czyli ok 1,4gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 praktycznie bez odbloku i ostatni 1-10enan 1-4meta [...]
[...] obecnie fbw 9.CEL CYKLU: jeszcze pare lat masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiacy 11.POZIOM BF% sporo 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej do chudniecia 13.STAN ZDROWIA: ogulnie dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: ~4 tys kacl klata [...]
1.WIEK: 18 lat 2.WAGA: 80 kg 3.WZROST: 183 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 34 KLATA: 104 UDO: 62 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 160g WEGLOWDANY: 120g TLUSZCZ: 104g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: Tak 9.CEL CYKLU: Masa,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
Witam wszystkich najpierw co zrobie to wyplenie ankiete... 1. WIEK: 20 2. WAGA: 102kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 75 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3Lata 6. DIETA: -białko: 4.2 -węglowodany: 5.5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Obecnie 1 na Metanabolu Razaka 150tab. 8. TRENING: 4 razy w tygodniu [...]
Witam. Zdecydowalem sie jednak na enan, nie chce ryzykowac przerwania cyklu propa z powodu bolu. Moglby ktos rozpisac przykladowy cykl dla mnie? I ile flakonow musialbym zamowic + odblok. No i firma... czy Iran bedzie ok? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 75 Wzrost: 170 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 77 Obwód uda: [...]
Witam, ćwiczę na siłowni już 5 lat. Staram się trzymać dietę i biorę odżywki białkowe+kreatyna i hmb. Obecnie posiadam deka british dragon 250mg - 10ml. Chcę wziąść 1 strzał tygodniowo przez 10 tygodni. Obwód w pasie: 90cm - ciągle pracuje nad tym, duże tendencje do tycia mimo że się staram ograniczać jedzenie na noc i ograniczać tłuszczę wraz z [...]
Witam wszystkich robie 2 cykl...i chcialbym sprobowac propka Farmak 5 amp po 50mg ale nie wiem z czym go brac tak aby uzyskac sucha mase w miare dobrej jakosci. Czytalem ze mozna brac go z winstrolem albo deca a nawet z meta (jesli juz to naposim tym razem)Do tego jakies odzyweczki naturalnie,ostrowia i Carbo. Wiem ze mozna walic i dece i wiko ale [...]
co sadzicie co jest lepsze Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: - Obwód uda: 72 Obwód łydki: - Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: teraz na [...]
witam witam chcialbym zrobic zakup takich srodkow omnadren 10 ml durabolin 20 ml metanabol 100tab testosteron pro 15 mil chcialbym jeszcze wino ale niestety nie mam dostepu i do tego clen na spdki czy to bedzie dobry cykl??jesli tak to moze mi to ktos rozpisac?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 91 Wzrost: 180 Obwód klatki: 112 Obwód [...]
Witam zamieszczam plan treningowy Push & Pull do oceny. Będzie to plan połączony ze sztukami walki. Do dyspozycji mam hantle (razem 50 kg) Pon. PUSH + sprinty Wt. SW Śr. PULL + sprinty Czw. SW Pt. obiegówka + 20-30 minut cardio Sob. SW Nd. Off sprinty i piątkowy trening jest z E4 PUSH Przysiady ze sztangielkami 5x8 powt Wyciskanie płasko 5x8 [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 93? Nie wiem dokladnie 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43.5 -klatka: pojecia nie mam -udo: 63 -talia: 88 ;/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: w zaleznosci od celow -białko: j.w -węglowodany: j.w -tłuszcz: j.w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo ostatni na dece boldzie omce 14 tyg 8. TRENING: klasyczny bez [...]