chrzastka

Dokładnie, brokuł czy szpinaku nie wliczaj. Jak nie idzie to ścinaj najpierw trochę tłuszcze. Na stawy .. nic z pożywienia mi nigdy nie pomogło. Z suplementów chrząstka rekina najlepsza.

Z tego co mi wiadomo to chrząstka się nie odnawia : ) jedynym odżywianiem dla niej są po prostu ruchy w stawach. Tak się odżywiają a te białko z odżywki w DNT to nie polecam, wypijesz i głód Cie przyciśnie w 30 min po wypiciu, lepiej zjeść jakiegoś kurczaczka albo rybkę. Chyba że własnie wypić jako taka przekąska między posiłkami, ale wliczaj je [...]

[...] odwoconą osteotomię (jednak jest bardzo inwazyjna). Lekarze jednak grzebią i skrobia ten strop panewki, potem wykonuja mikrozlamania i niech sie dzieje wola niebia. Niestety chrzastka szklista juz nie wroci. Mikrozlamania natomiast dają dobre rezultsty np u sportowcow, ktorzy uszkodzili chrzastke poprzez jakis wypadek wowczas taka szczelina sie [...]

Domowe sposoby nic nie dadzą, bo to przecież chrząstka, i mimo iz jest trochę bardziej miękka niż kość, to tak łatwo uformować jej się nie da. Natomiast możesz zrobić sobie krekcje uszu - polega na tym, że zszywają ze sobą chrząstkę tak, że uszy nie są odstające. Potem to się zrasta (trzeba wtedy nosić non stop opaskę, bo póki sie nie zrośnie, [...]

z tym strzelaniem nie jest tak wesoło, może teraz nie boli ale jak chrząstka się zniszczy to zacznie: Dlaczego stawy „strzelają”? O problemach z kolanami inaczej Choroby stawów

Cześć! Po lekturze tego działu widzę, że macie poważne kontuzje barków – głównie dotyczące jego wybicia. Czy możecie zerknąć na opis mojego rezonansu magnetycznego (z kontrastem), dotyczącego mojego lewego barku? Chcę go wyleczyć najlepiej jak tylko można, ponieważ ostatnio zaczął mi dokuczać. Od kilku lat coś mi [...]

Cześć, ciągnie się to za mną od ponad 2 lat - wtedy pierwsza kontuzja na lodzie (gram w hokeja). Od tego czasu wielokrotnie wypadał bark, ale w ten weekend konieczne było nastawianie w szpitalu - zwichnięcie centralne, męczyłem się 3 godziny... Już wcześniej zrobiłem rezonans (poniżej wynik) i szykuję się do zabiegu. Mam pytanie,czy nie lepiej [...]

witam miesiąc temu złamałem prawy obojczyk z przemieszczeniem początkowo była propozycja operacji, lecz założyli mi osemke i zostałem skierowany do lublina, tam po kolejnym zdjęciu rtg miało być lepiej, ale nie było, po 5 dniach na kontroli nie było poprawy, w szpitalu nie było miejsca na operacje, a po konsultacji z innym lekarzem zostałem w [...]

Wzrost kości kończyn na długość odbywa się poprzez rozplem komórek chrzęstnych znajdujących się w okolicy chrząstki nasadowej (struktura położona między trzonem kości a jej nasadą). Namnażające się komórki przechodzą szereg przemian w wyniku których powstaje tkanka kostna. W momencie zakończenia procesu wzrastania kości na długość chrząstka [...]

przeciez chrząstka ci nie urośnie

1) chrząstka 2) nie mowie ,ze pueraryna to jest zloty srodek, ba nawet hgh nim nie jest. twierdze tylko ,ze dziala 3) ja sam nie neguje takiego zjawiska jak placebo. sugerujesz ,ze dzieki placebo mozna zwiększyć swój wzrost? ( to tez nie jest chamskie pytanie ) Zmieniony przez - pytagoras w dniu 2010-11-13 15:51:45

1) dokladnie, a uscislajac, chrzastka przynasadowa. a tam nie ma osteoblastow, lecz chondroblasty. czyli tamto badanie nie pokazuje czy pueraryna wplywa na chondroblasty. 2) to ze dziala, ok. ale w mojej opinii nie dziala na przyrost kosci na dlugosc, lecz na grubosc, ewentualnie w obrebie kosci gabczastej, pogrubiajac beleczki kostne 3) mysle ze [...]

W kościach długich do 15-18 roku życia człowieka jest chrząstka nasadowa między trzonem kości a nasadą. Jej wzrost jest przyczyną intensywnego rośnięcia w okresie pokwitaniowym. Około 17-19 roku ulega ona skostnieniu i tu praktycznie rzecz biorąc kończy się faza wzrostu człowieka. Jeśli masz 17 lat i RTG wykazało całkowite skostnienie chrząstek [...]

ciekaw czy chrząstka chodź trochę się zregeneruje jeśli kolano teraz ustawia się inaczej

Witam :-) Wracam niczym córka marnotrawna po długim czasie nieobecności. Z nowymi planami, nowymi marzeniami... W czym problem? Niby się chce, ale nie na tyle, żeby codziennie siła walki pchała mnie na trening, żeby się poruszać albo nie jeść. Czekam ciągle na moment, kiedy będę na tyle silna, żeby zapisywać, co zjadam, albo jeść to co [...]

Ogólnie tak to wygląda jak piszesz. Takimi małymi krokami można przesuwać tą granicę pełnego przysiadu na coraz większym ciężarze. No chyba że jest jak u mnie. chrząstka się przesuwa, boli i generalnie w takim dniu mam już po treningu. Ja też patrzę trochę pod kątem trójboju siłowego. Tam wcale nie trzeba robić przysiadu ATG i nikomu to nie [...]

Cześć wszystkim! Witam się z Wami, chcąc prowadzić ten dziennik, aby mieć wgląd do moich postępów, i podnieść się na duchu w gorszych czasach - zaraz wszystko się wyjaśni :D Wszystkie uwagi dotyczące ćwiczeń są bardzo miło widziane i będę zawsze bardzo wdzięczna. Jeśli chodzi o jedzenie - to nie tak, że nie chcę się nikogo słuchać, ale ze względu [...]

Witam, dawno mnie tu nie bylo :) Wreszcie odebrałęm wyniki z rezonansu a ze wizyta dopiero w sierpniu to bardzo prosze o interpretacje i jakies porady czy jest zle. czy jets ok czy operacja musi byc , co robic?? zabiegi magnezy ?? cwiczenia . Ogolnie wszystko :) dla przypomnienia dodam ze mialem uraz 8 miesiecy temu , , od 5 miesiecy pracuje ( [...]

Witam. Oto opis USG mojego kolana: Zwiększona ilość płynu- krwiak zachyłku górnym, przedziale bocznym i przyśrodkowym. Błona maziowa z cechami miernego obrzęku i przerostu. Chrząstka szklista na kłykciach kości udowej o gładkim, równym zarysie i prawidłowej grubości. Obrzęk, pogrubienie i obniżenie echogeniczności części łąkotkowo -udowej [...]

Witam, miałem ostatnio robiony rezonans i w wyniku mam coś takiego : " Nieco wyższe niż przeciętnie, o równych zarysach chrząstka stawowa rzepki. Drobne zmiany degeneracyjne (nieco podwyższony sygnał) rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej, bez widocznych w MR szczelin w jej obrębie " reszta więzadła itp w normie... Konieczna artroskopia będzie [...]