[...] cukier,tłuszcze,wędliny Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: aero, rower, joga,fitball Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-karnityna, chrom, reduxil, linea,białko w proszku, Stosowane wcześniej diety : kopenhaska, bialkowa 5 kg dlatego, że z wagą ok. 62 kg czułam się naprawdę świetnie, byłam szczuplejsza i [...]
Witam. Czy podczas brania chromu organicznego mogą zbierać się pęcherzyki powietrza? Brałam chrom organiczny przez ok. 10 dni (fakt nie musiałam, aż tak jeść słodyczy), ale spuchłam i czułam się jak piłka czy to częsty "skutek uboczny"?
[...] silowe, niestety nie znosze aerobow i unikam ich jak ognia, chociaz dziennie staram sie zaliczyc chociaz 20 minut Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedys chrom organiczny ale odczulam dzialanie odwrotne od zamierzonego wiec zaprzestalam, ostatnio popijam bialko mojego chlopaka, ale tego chyba nie ma co wliczac ;d Stosowane [...]
Moja suplementacja w tym momencie wygląda tak: Ultra Amino 5100 - przed aerobami i przed posiłkami EPA/DHA/GLA posiłek 1, 3, 6 Prostacare posiłek 1 Lysin - niezbędny aminokwas do syntezy białek mięśniowych, rano na czczo Magnesium Citrate na noc BCAAs TST - przed i po treningu Carbo Pur - po treningu Fenuplast - między posiłkami Glucosamin - przed [...]
Ultra Amino 5100 - przed aerobami i przed posiłkami EPA/DHA/GLA posiłek 1, 3, 6 Prostacare posiłek 1 Lysin - niezbędny aminokwas do syntezy białek mięśniowych, rano na czczo Magnesium Citrate na noc BCAAs TST - przed i po treningu Carbo Pur - po treningu Fenuplast - między posiłkami Glucosamin - przed snem HMB (kaps.) - przed tren, po treningu i [...]
[...] głogu jednak po jakimś tygodniu lub maksymalnie dwóch pojawia mi się ogromne parcie na czekoladę (inne słodycze moga nie isntnieć) i jak się skuszę to nie moge przestać. Napiszcie co myślicie, bo ta czekolada już nie raz zepsuła mi redukcję. Czy to błedy w diecie? Może włączyć jakiś magnez lub chrom organiczny? Każda rada będzie na wagę złota.
[...] kelp (jeśli nie bierzesz żadnych suplementów jodu z przepisu lekarza), CLA, L-karnityna i zielona herbata, coś wspomagającego pracę wątroby oraz ginkgo biloba, chrom. Wszystkie preparaty bierz zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, za wyjątkiem witaminy C (tutaj 1000mg 3x dziennie) Żeby ułatwić ci zadanie, podam ci linki do sklepu [...]
jakie jest uboczne dzialanie chromu i jego skutki chodzi mi czy moga mi zaszkodzic biore jedna drazetke dziennie ale mam dziwne bole glowy czy to moze byc przyczyna tego leku?prosze o szybka odpoqwiedz bo nie mam pojecia co zrobic wszyscy mowia ze to jest zdrowe dla organizmu a ja juz sama nie wiem czy to odzucic i czy pozostawic
[...] 4 kromki wasy. Chyba się owsianymi najadam, ale to zobaczę i powiem. A jeśli jest głód to wtedy owsiane na co można zamienić? na, co jest ta kozieradka? brałam wcześniej chrom przez jakiś czas, ale wtedy miałam wrażenie, że chce mi się jeszcze bardziej podjadać, a w tamtym czasie jadłam ok. 1800kcal, więc teraz nawet wolę nie ryzykować z tym [...]
włąsnie chrom pomóc moze tylko wtedy kiedy "apetyt na slodycze' wynika z jego niedoborów... a niedobory wbrew pozorom ma niewiele osób ale racje - w niektórych wypadkach jest to sposób.
czy zażywanie chromu może przyczynić się do powstania raka? Nigdzie tego nie piszą-szczególnie na ulotkach. A z niektórych źródeł dochodzą informacje o takowym działaniu. Proszę o szczegółowe i wyczerpujące informacje.
[...] wydajny transporter kwasów tłuszczowych do wnętrza mitochondrium EGG PROTEIN® to także zestaw odpowiednich witamin i składników mineralnych, w tym pierwiastków śladowych (chrom, selen, molibden), w ilościach zapewniających prawidłowy przebieg procesów metabolicznych przy zwiększonym wysiłku fizycznym i wysokim spożyciu białka. Zmieniony przez [...]
jakiś czas temu byłam w szpitalu i zrobili mi testy alergiczne, okazało się ,że jestem uczulona na nikiel,chrom.Na wypisie ze szpitala pani doktor napisała ; wzmożony rysunek naczyniowo -oskrzelowy płuc,co to może oznaczać?
[...] - bieg + brzuszki - sniadanie: dwie kromeczki ciemnego pieczywa, jajko, 2 kawałki szuszonego pomidora - obiad: paluszki rybne lub pół piersi z kurczaka smażonej ;o - kolacja: myślę, że zjem to samo co na śniadanie - bieg + brzuszki Biorę też witaminy i chrom. Wyników badań niestety nie mam, ponieważ jakaś Pani pomyliła się w cyferkach, ahhh ;x