[...] to zapotrzebowanie organizmu na te składniki zwiększa się. Ich niedobór może doprowadzić do różnych niepożądanych konsekwencji (z własnego doświadczenia - skurcze). A nawet jeśli twoim celem jest schudnięcie, to warto uzupełnić dietę o pożywienie bogate w niektóre mikroelementy, które to ułatwiają (np. chrom, który wspomaga działania insuliny).
heh porobiło sie cwicze jusz 2 rok z kretka mialem doczynienia ale jakos nigdy niemialem duzych przyrostow. Teraz na ten cykl mam serwatke carbo kreatynke i chrom i dotego oczywiscie witaminki :D mam 174 cm i waze ok 88 kg troche spory jestem takze najbardziej zalezy mi na miesku niechcem za duzo przytyc aa z gory sorki za to ze zadaje pytania [...]
Nie musisz zaraz rezygnować z ćwiczeń! Proponuje zaopatrzyć się w lecytynę, witaminę PP i chrom - tymi związkami skutecznie obniżysz ciśnienie ale tylko przy regularnym spożywaniu tych związków. Pozdrówka.
to jest tzw kryzys....powinieneś troszke podwyższyć wegle w celu dostarczenia niezbednych składników organizmowi możesz to zwiększyć poprzez zwiększenie białka który hamuje apetyt lub zaopatrzyć sie w błonnik lub chrom.
Tak. Jest i chrom i ALC. Jeśli chodzi o czystą glukozaminę jest Trec i Hi-tec. Obydwie są ok. , ale Trec wychodzi taniej. Ja osobiście wziąłbym Treca. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
no i to właśnie mnie martwi, bo tyle na to pracuje ale i fat trzeba zgubić, a który termogenik najlepszy CLA, l-karnityna...?? Kiedyś brałem sam chrom i miałem fajny efekt. Zmieniony przez - Czehu w dniu 2008-10-19 11:16:21
chrom ponoc hamuje takie zachcianki ale czy to nie placebo...
przy kretce potrzebny jest chrom zeby insulina lepiej działała
chrom do jakiegoś posiłku w ciągu dnia- jedną lub dwie kaps, taurynę najlepiej rano i po treningu- minimum 1g. w dawce, l-karnitynę na godzinę przed posiłkiami w ciągu dnia w łącznej dawce 2-3g/podziel to na kilka razy/ a w dniu treningowym tylko przed treningiem w takej samej ilości/ok.2g/
Do dentysty, usuwają kamień jakimś piaskiem z wodą pod ciśnieniem. Na świeży oddech też jest dobry chrom organiczny do ssania.
Jeżeli to niedużo tłuszczyku to proponuje jakies fat burnery,green tea,chrom organiczny,hca,l-karnityna i z tego jakiś zestawik. Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.
tamta epoka , dzisiaj rzadzi tauryna ALA , chrom
tak, to jest chrom, poczytaj czym jest i jak dziala
W USA a także Europie wanad jest w wielu produktach mających wpływać na insulinę. Raczej nie ma jakiś super opinii, bo ponoć działa tak jak chrom, aczkolwiek ja nie spotkałem się z opiniami że jest on szkodliwy czy kontrowersyjny. Możesz faftaq rozwinąć ten temat?
pozatym zwieksz magnez w diecie, i mozesz poprobowac chrom, wtedy moze sie jej oprzesz (czekoladzie)
skopiuje Ci tutaj regulamin abyś poczytał; nie wiem bowiem czy żartujesz... Zasady zadawania pytań: 1. Używamy języka polskiego, z poszanowaniem jego zasad gramatyki, ortografi i interpunkcji. Jeden przecinek potrafi całkowicie zmienić sens zdania. Google Chrom i pare innych przeglądarek posiada wbudowaną funkcję kontroli pisowni - skorzystajcie [...]
niedawno slyszalem ze chrom jest rakotworczy! Veron
dzięki mówisz że XL mam nadzieję że będzie pasował XL a masz wogóle teraz te pasy? masz chrom organiczny z Olimpu? jakie masz smaki tych SWG z olimpa?
Pasy będą jutro. Chrom Olimpa jest. Jeśli chodzi o smaki SWG Olimpa to: 4,5 kg są wanilie i banany 3 kg są wanilie i banan 1kg są wanilie i truskawka
kurde pomyliło mi się z tym chromem chodziło mi o glukozamine olimpa a nie chrom, jest ta glukozamina i jeszcze czy jest tauryna z olimpa to dobrze że pasy jutro będą to jutro zamówienie złoże
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
