Czehu
Jak w temacie mam trochę zbędnego fatu i chciałbym żebyście mi powiedzieli jak się odżywiać żeby spalić tłuszcz a nie mięsień.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
657
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3125
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Jak spalić tłuszcz nie tracąc tkanki mięśniowej, jak sie odżywiać?
- Jak trenowac aby spalic tluszcz i nie za bardzo wypakowac?
- Jak spalic tłuszcz na brzuchu nie tracąc masy?????????????
- Muszę Schudnąć i spalić tłuszcz ale nie wiem jak.
- Jak spalić tłuszcz , nie tracąc przy tym masy mięśniowej ?
- Jak spalić tłuszcz nie tracąc przy tym masy mięśniowej?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Jacquess
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
1924
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22174
generalnie na diecie z bilansem ujemnym nie da się spalić tłuszczu bez spalenia mięśni, oczywiście możne te stary zminimalizować ale i tak jakiś tam procent mięśnia polegnie.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
657
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3125
no i to właśnie mnie martwi, bo tyle na to pracuje ale i fat trzeba zgubić, a który termogenik najlepszy CLA, l-karnityna...??
Kiedyś brałem sam chrom i miałem fajny efekt.
Zmieniony przez - Czehu w dniu 2008-10-19 11:16:21
Kiedyś brałem sam chrom i miałem fajny efekt.
Zmieniony przez - Czehu w dniu 2008-10-19 11:16:21
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6450
Napisanych postów
79271
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774631
Suplementy nie dadza Ci jakichs nadzwyczajnych efektow. Podstawa to dieta, trening, regeneracja. Do tego moze jakis spalacz i antykatabolik, ale bez koniecznosc.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
