SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Plan Treningowy Klatki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :94 Wzrost :178 Staż treningowy:3 miesiące Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):rower,piłka nożna, w okresach letnich Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Witam, mój trening klatki(1 w tygodniu) wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 3x rozpiętki na ławce skośnej 3x wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2013-01-02 13:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • statystyka chorób

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poszukaj tu http://www.info-med.pl/katalog/choroby/choroby.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-01-02 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ~88 cm Obwód klaty: ~82 cm Obwód uda: niewiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia i teraz zaczynam biegać. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Ćwiczenia na siłowni, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Tylko gainer [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2013-01-02 16:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dokończeniem/Oceną Rozpiski na rzeźbe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa: 97 cm Obwód klaty: 100 cm Obwód uda: 57 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf w szkole 2 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy. Preferowane formy aktywności fizycznej:?? Wf w szkole oraz siłownia. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Scitec 100% Whey [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2013-01-02 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 164 Staż treningowy:0 Obwód pasa~70 Obwód klaty:82 Obwód uda:~43 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bardzo rzadko Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: biegi, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2013-01-02 17:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cm Obwód klaty: ~82 cm Obwód uda: niewiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia i teraz zaczynam biegać. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Ćwiczenia na siłowni, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Tylko gainer [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2013-01-02 18:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę troche schudnąć. Pomożecie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klaty: 92 cm Obwód uda: 54 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): WF 3-4 razy w tygodniu (najczęściej piłka nożna) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-01-02 20:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klaty: 97 Obwód uda: 65 u góry 45 na dole Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna raz w tygodniu do 3 razy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: To co mogę robić ? Biegać, cwiczenia różne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nic. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2013-01-02 21:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klaty: 97 Obwód uda: 65 u góry 45 na dole Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna raz w tygodniu do 3 razy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: To co mogę robić ? Biegać, cwiczenia różne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nic. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2013-01-02 21:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klaty: 97 Obwód uda: 65 u góry 45 na dole Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna raz w tygodniu do 3 razy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: To co mogę robić ? Biegać, cwiczenia różne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nic. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2013-01-02 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złypasterz- walka z piwnym brzuchem by Panda

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sport lub inne formy aktywności (jak często): wcześniej brak aktywności fizycznej od 1,5 mc-a basen, bieganie, sporadycznie siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: fbw siłownia 3xtygodniowo, w dniach poza treningowych basen/bieganie+7min abs Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 15552 Data: 2013-01-02 22:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miałem więc problemy ze skórą w Sierpniu i walczyłem z Gigantem w Las Vegas, potem walczyłem z Semmym Shiltem także w sierpniu w Tokio i w tym czasie byłem chory. Z powodu choroby nie walczyłem już więcej, ale wtedy K1 zaproponowało walkę z Bobem Sappem, mówiąc, że będzie szła live wTV. Nie chciałem walczyć, ale mój trener Johan Vos poprosił [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 23:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu, bezpieczny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa: 88 Obwód klaty: 98 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Trening ogólnorozwonowy, cały tydzień. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: B. Dobre Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : W trakcie cyklu kreatynowego. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2013-01-03 09:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzcie plan :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:sibi23 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:17 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:50 OBWÓD BIODER:90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-01-03 16:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i dieta - jakie popełniam błędy?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] opisac gdzie cos mierzylem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): latem w tenisa zagram, 2 razy w tygodniu okolo 3h gry Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : zadne Stan zdrowia: dobre, nie chorowalem ze 2 lata Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, tenis, tower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2013-01-03 18:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac silowni- czas na suple ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower (od 2,5 roku) jesli pogoda na to pozwala to codziennie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : ---- Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : s.a.w Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: różna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-01-03 18:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panie Piotrze:) Mam pytania odnośnie mojej choroby i suplementacji. Wykryto u mnie Zespół Jelita drażliwego.Moja waga to 57kg.Czy przy tym zespole moge sposować suplementy? Jeżeli tak czy to mogą byc takie: BCCA-w czasie treningu 5g AAKG- przed treningiem 2,5g L-glutamine-po treningu 5g ZMA- na noc 3 kaps(olimp) Nie zbyt dobrze toleruje [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 19:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    Zgadza sie. Moja malzonka, ktora biega w deszczu i mrozie nie choruje :-D a biega 10 - 20 km. czyli zakładaj papetki i biegaj z żonką :-D Moja żonka ciśnie ciężary jak ja :-D ale wszelkie bakterie do domu przynoś córa ze szkoły }:-((( dlatego zdarzają się choroby.

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 21:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningowy: 15 miesiecy Obwód pasa : 84 Obwód klaty: 107 Obwód uda: ok 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): mma Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-01-03 21:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa: 104 Obwód klaty: 111 Obwód uda: 65 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia, bieganie, rower, piłka nozna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : skaza białkowa Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermo speed extreme Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2013-01-03 21:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)