choroby

Mam pojęcie - piszę o własnym przypadku, wiem co robię, i jakie są efekty. Za to trudno mi oceniać problemy osób, które doznały choroby. Wiadomo, że w ich przypadku temat jest zupełnie inny. Każdy normalny przypadek wymaga wyłącznie systematyczności, dobrej pasty, częstych wizyt u dentysty i systematycznego zmieniania szczoteczki. To wszystko.

Wiek :22 Waga :72 Wzrost :181 Staż treningowy: 3-5miesięcy co roku od 3 lat, reszta roku bieganie około 7-10km co 2-3dni od 5 lat Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Obwód pasa: 80 Obwód klaty: 50 Obwód uda: 60cm Stan zdrowia: problem z kolanem( po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych), bóle kręgosłupa l-s Stosowane aktualnie i [...]

[...] oliwa z oliwek z cytryną z łyżke do jedzenia lub rano naczczo.. aa i nie jem słodyczy.. zero wgl słodkich rzeczy nie moge coś mi sie stało już od 2,5 lat ;D STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): stan zdrowia zaj**isty ;)) WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie pije kawy i energetyki żadko, wole mleko STOSOWANE [...]

[...] na siłowni: rok*********e inne sporty: mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystko Dieta: jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): nein Zażywane suplementy: białko, gainer, bcaa, kreatyna Ostatnio przerabiany plan: typowo siłowy Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny [...]

[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Gra w siatkówkę, piłkę nożną oraz inne sporty. (ruszam się praktycznie codziennie) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak. Stan zdrowia: Bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka nożna, siatkówka, rower, bieg. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak. [...]

[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Basen (średnio raz na dwa tygodnie, rekreacyjnie) Siłownia (4 razy tygodniowo) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry (świeżo po podstawowych badaniach) Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 3 [...]

[...] Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): w zime raczej nie ale od wiosny gra w pilke i bieganie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : zadne Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mam bialko ostrovia Stosowane wcześniej [...]

[...] pasa: 104 Obwód klaty: 111 Obwód uda: 65 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia, bieganie, rower, piłka nozna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : skaza białkowa Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermo speed extreme Stosowane wcześniej [...]

[...] treningowy: 15 miesiecy Obwód pasa : 84 Obwód klaty: 107 Obwód uda: ok 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): mma Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

Zgadza sie. Moja malzonka, ktora biega w deszczu i mrozie nie choruje :-D a biega 10 - 20 km. czyli zakładaj papetki i biegaj z żonką :-D Moja żonka ciśnie ciężary jak ja :-D ale wszelkie bakterie do domu przynoś córa ze szkoły }:-((( dlatego zdarzają się choroby.

Witam Panie Piotrze:) Mam pytania odnośnie mojej choroby i suplementacji. Wykryto u mnie Zespół Jelita drażliwego.Moja waga to 57kg.Czy przy tym zespole moge sposować suplementy? Jeżeli tak czy to mogą byc takie: BCCA-w czasie treningu 5g AAKG- przed treningiem 2,5g L-glutamine-po treningu 5g ZMA- na noc 3 kaps(olimp) Nie zbyt dobrze toleruje [...]

[...] Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower (od 2,5 roku) jesli pogoda na to pozwala to codziennie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : ---- Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : s.a.w Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: różna [...]

[...] opisac gdzie cos mierzylem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): latem w tenisa zagram, 2 razy w tygodniu okolo 3h gry Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : zadne Stan zdrowia: dobre, nie chorowalem ze 2 lata Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, tenis, tower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:sibi23 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:17 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:50 OBWÓD BIODER:90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

[...] pasa: 88 Obwód klaty: 98 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Trening ogólnorozwonowy, cały tydzień. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: B. Dobre Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : W trakcie cyklu kreatynowego. [...]

[...] Miałem więc problemy ze skórą w Sierpniu i walczyłem z Gigantem w Las Vegas, potem walczyłem z Semmym Shiltem także w sierpniu w Tokio i w tym czasie byłem chory. Z powodu choroby nie walczyłem już więcej, ale wtedy K1 zaproponowało walkę z Bobem Sappem, mówiąc, że będzie szła live wTV. Nie chciałem walczyć, ale mój trener Johan Vos poprosił [...]

[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): wcześniej brak aktywności fizycznej od 1,5 mc-a basen, bieganie, sporadycznie siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: fbw siłownia 3xtygodniowo, w dniach poza treningowych basen/bieganie+7min abs Stosowane [...]

[...] klaty: 97 Obwód uda: 65 u góry 45 na dole Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna raz w tygodniu do 3 razy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: To co mogę robić ? Biegać, cwiczenia różne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nic. [...]

[...] klaty: 97 Obwód uda: 65 u góry 45 na dole Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna raz w tygodniu do 3 razy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: To co mogę robić ? Biegać, cwiczenia różne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nic. [...]

[...] klaty: 97 Obwód uda: 65 u góry 45 na dole Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna raz w tygodniu do 3 razy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: To co mogę robić ? Biegać, cwiczenia różne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nic. [...]