Kilka dni choroby opoznilo trening ale jest Plecy: ------- 1. Podciaganie sie na drazku szeroko 2x max-rozgrzewka 2. wioslowanie sztanga podchwytem 4x 12,10,8,8-> 25,30,35,40 6powt 3. sciaganie wyciagu górnego do klatki 3x8 ->35, 37.5, 40 4. wioslowanie sztangielka 3x10-> 12,14,16kg + Bic: 1. Uginanie ramion ze sztanga, stojac 3x10 [...]
witam serdecznie! Na Twój problem z kolanami mogę polecić aparat medyczno-fizjoterapeutyczny, który likwiduje bóle, choroby od przyczyny komórkowej itd. Jest to najnowszy wynalazek naukowców - leczy choroby tzw. "nieuleczalne" . Zapraszam do zapoznania z aparatem o nazwie Radamir w internecie lub w zakładce SFD - ZDROWIE ( jest tam [...]
[...] sie porzadniej , jadl , i cwiczyl z takim obciazeniem na jakie mi pozwala sytuacja ale najwazniejsze pozytywne nastwaienie oczywiscie.. jak juz robisz cykle kreatynowy nie przerywaj go.. ja bralem nawet jak chory bylem goraczka itd.. ale w mneijszych ilosciach na ponad tydzien choroby moze 2 dni nie wzielem tylko :) bo bylem prawie niezywy
[...] leczenia gino "usg bede mial robione (bo jestem w czasie leczenia) ale nie sutkow tylko jader zeby okreslicz czy moje gino nie jest objawem jakiejs powazniejszej choroby." "i juz jestem po wyroku, lekarz przepisal mi CLOMID i mam to lykac przez dwa miesiace... zobaczymy czy poskutkuje pozdro " "no clomidzie gino [...]
[...] zelaza(ale o takie ciezko) no chyba ze kogos stac na zlote/platynowe jeste jeden bardzo skuteczny sposob na chorobsko zimowe w momencie kiedy czujemy pierwsze objawy choroby wrzucamy na raz 5g wit C, potem po 1g co 3-4godziny az do ustapienia ciezkich objawow, na podtrzymanie przez pare dni po 1-2g dziennie w podzielonych dawkach w takim [...]
[...] robie z polowy calych i z polowy wywalam zoltka ale to raczej ze wzgledu na ilosc tluszczu niz konkretnie na cholesterol. Platki owsiane sa znane chyba akzdemu kulturyscie ale maja jedna zasadnicza wade - bardzo zakwaszaja organizm. Jezeli nie masz choroby wrzodowej albo nie cierpisz na nadkwasnosc to spokojnie mozesz je wprowadzic do diety
[...] tryb życia i trzeszczą mi stawy przy ruchu - tylko przy wolnym poruszaniu. Wyczuwalnie prawie większość stawów trzeszczy - głównie w kolanach i stopach. Na żadne reumatyczne choroby nie chorowałem i aktualnie jakiś innych zmian w tym zakresie nie zauważyłem. Zaczęło się to tydzień czy dwa temu. Strasznie mnie te trzeszczenie irytuje. Jest jakaś [...]
Chodzi o to, że może być to objawem choroby. A jeśli chodzi o tą glukozaminę to jest bez recepty? I nie wiem czy w moim przypadku by ten specyfik by pomógł, czytałem, że jest to dla osób które naprawdę ciężko ćwiczą i mają problemy ze stawami, a ja się z nimi nie mogę równać.
[...] w lozku" tzn jakies ruchy mimowolne czy cos. Nie wiem czy to moja chora wyobraznia ale mam takie wrazenie ze to wszystko sie zgadza i nie wiem czy rzeczyiwscie isc do lekarza i jakiego. Moze mi ktos cos poradzic? Ps. Sprawdzalem czy nie mam tego pierscienia pomaranczowego na/wokolo? rogowki. Raczej nie ale to nie wyklucza choroby Wilsona.
na dwie choroby: niedojada, przez co organizm ma obniżoną odporność i regularnie raz na 3-4 tygodnie gorączka, przeziębiony itp co jest wynikiem również braku witamin. Nie wspominając o braku zdrowych tłuszczy a druga choroba to już bardziej skomplikowana Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-10 07:09:46
Wolal bym dzien normalnego odpoczynku niz te pare dni choroby.Ale dzis juz wracam do treningow i trzymania diety. Podczas choroby troche sobie pozwolilem ale teraz znowu powrot pozdrawiam
[...] krzywdzi sam siebie, a co do pyskówek to ja rozumiem że sa one częścia boksu ale szacunek Polak do Polaka powinien mieć a skoro Włodarczyk wysmiał Masternaka z powodu jego choroby to jest dla mnie 0 warty i zdania niezmienie bo wypowiedział to całkiem świadomie a że przeprosił za te słowa to już tylko sprawka ludzi od wizerunku którzy mu [...]
oj oj grubo sie robi.... dobra z szacunku do Pana Wuchty tylko sie moge z nim zgodzić....ale co do tej 2 choroby to sytuacja znacznie sie zmieniła zycie zaczyna sie od nowa i coraz bardziej mi sie podoba wiec ten temat uważam za zamkniety... -mozliwe ze to brak witamin,,,ale charakter mojej pracy -czeste wychodzenie na dwór z pomieszczenia o temp [...]
polowa forum skarzy sie na choroby moze to przez lacza idzie haha Eltoro kuruj sie Kscman rozumiem Cie, mam chore kolana i tez ciezar na nogi 'symboliczny' ale staram sie i Ty tez sie nie poddawaj zapraszam do siebie do dziennika