SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Zmiana treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pół roku Obwód pasa: 84 Obwód klaty: 97 na wypuszczonym powietrzu Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): - Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mono, wpc, bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2015-08-13 14:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2015-08-13 07:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda się Tobie , dostać prolongatum testosteron 100mg tygodniowo . A robi to jakąś różnicę co dostanę? Bankowo myślał o undestorze bo gadał o tabletkach, ale ja z racji choroby jelit zawsze mogę zaprotestować i poprosić o formę iniekcyjną bo boję się o zaostrzenie CU. W razie czego mam papier od gastro o chorobie. Tylko pytanie co zyskuję? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2015-08-12 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do Waszej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nigdzie indziej tego nie ma. Są natomiast aktualnie bardzo silne trendy aby nabiał wykluczać, wywodzą się z badań oraz logicznych wniosków. Dotyczą wpływu na ogólne zdrowie, choroby, kwestie hormonów. Generalnie aktualnie nie polecam Ci nabiału w ogóle natomiast, żeby być szczerym to trzeba zaznaczyć, że nie będzie on miał znaczenia w sensie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2015-08-12 16:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m17

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kod choroby

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2015-08-12 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] sie do klienta, reklama, i bardziej w strony promocji siebie i zachecenia osób żeby to wlasnie Ciebie wybrali. Nastepny weekend bedzie omawiane : dieta, treningi, choroby itd. Fajna luźna atmosfera, troche śmiechu, dużo rozmowy. Napewno brak nastawienia typu " 4 tygodnie masz papier i jestes trenerem". A raczej "my ci pomożemy, damy [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 19:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • totalnie pierwsze kroki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Miesiac Obwód pasa niewiem Obwód klaty: Niewiem Obwód uda: Niwiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Silownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2015-08-11 15:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Od niedawna zaczęłam treningi na siłowni - dopiero to poznaję, ale bardzo mi się spodobało. Chciałabym osiągnąć sylwetkę jak zawodniczki bikini fitness. Jeśli byłybyście tak dobre i mogły zerknąć czy to co robię prowadzi mnie w dobrym kierunku - bardzo Was proszę :) Oto ankieta: ANKIETA ****DANE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2015-08-11 12:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "silnego gorsetu mięśniowego", który jak się okazuje przynosi więcej szkody niż pożytku. Te zasady dotyczą większości przypadków chorób przewlekłych pomijając urazy, ciężkie choroby organiczne, wady wrodzone. http://www.medycynamanualna.net/czy_wzmacniac_gorset_miesniowy/pytania_i_odpowiedzi/48/89.html#e89 Majac kiedys kontuzje rozne np kolana. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2015-08-11 11:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie:) Zacznę od tego że w 2014 roku schudłam 20 kg od października do kwietnia. Przy wzroście 170cm ważyłam 80kg. Wykryto u mnie niedoczynność tarczycy i hashimoto i w połączeniu ze zdrową dietą udało mi się schudnąć (moją głupotą bez ćwiczeń). Wynik był przewidywalny - niejędrne ciało i dość wysoki BF. Teraz zaczynam swój drugi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2015-08-11 09:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamuśka na redukcji

    Temat
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mamuśka WIEK: 36 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: całkowity staż to 8 m-cy, przy czym pierwsze 3 to nordic walking na tętnie 120-140, potem marszo-biegi, a teraz to już bardziej trucht z marszem co jakiś czas 2 x na tydzień. Od 2 lipca siłownia 2 x na tydzień ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2015-08-11 00:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda: 61 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3x/tydzień Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : jw Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : wszystkożerny Stan zdrowia: 2 lata temu zdiagnozowano hipogonadyzm gonadotropowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2015-08-10 21:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całkiem posrana historia. Z drugiej strony - poznaliśmy się dużo lepiej wtedy. Po wszystkim znajomy wet powiedział nam, że chyba oszaleliśmy, nie biorąc pod uwagę możliwe choroby przenoszone przez gołębia. Ty Ron masz rodzinę i to jest Twoje Stado, które przede wszystkim musisz chronić. Przed zakaźnymi paskudztwami również. Więc - na doje [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 17:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności (jak często): Od początku sierpnia zacząłem trening typu calisthenic. Z początkiem września wracam na szkolną siłownię :) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainery, białko, creatyna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2015-08-10 15:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze opinie o suplementacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sport lub inne formy aktywności (jak często): 5x w tygodniu siłownia/ 5x w tygodniu chód/ 2x w tygodniu rower stacjonarny 25km. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry (po zerwaniu więzadeł kolanowych) Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia/rower/chód min. 15km dziennie Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2015-08-10 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulepszenie swoich treningów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie jw. i koszykówka ( teraz rzadziej troszkę bo dużo podróżowałem a tak to często) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : --- Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zero diet, zdrowo się odżywiam + dużo jem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2015-08-09 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15tyg cykl na wyskok do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Staż treningowy: Obwód pasa: 88 Obwód klaty:108 Obwód uda:58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):koszykówka5razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia:zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej:kosz siłka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :kreatyna bcaa białko gainer Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2015-08-09 14:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedługo będzie trzeba montować klimy w mieszkaniach obowiązkowo.. Wieczorem zrobiłem tabatę dla apetytu i brzuch , podkręciłem termogenezę a jeść się zachciało jest dobrze :P Co do choroby nie daje spokoju ale działam caly czas działam w tym kierunku . No i nastał koniec wheya :P /SFD/Images/2015/8/8/bb3f8de1f83342fbad52394d6863289c.png

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 21:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niedługo będzie trzeba montować klimy w mieszkaniach obowiązkowo.. Wieczorem zrobiłem tabatę dla apetytu i brzuch , podkręciłem termogenezę a jeść się zachciało jest dobrze :P Co do choroby nie daje spokoju ale działam caly czas działam w tym kierunku . No i nastał koniec wheya :P /SFD/Images/2015/8/8/eb8bfe3fb7474051b867d7d18b9ffa69.jpg

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 16 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dobrze policzylem) Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 5 dni pn-pt 3 treningi siłowe 2 treningi cardio Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie,podnoszenie ciężarów Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2015-08-08 15:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)