SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • push/pull do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 28 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2014-12-15 15:47:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [DT] Bartwal

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] tygodni, o sportach 5 lat temu nie będę wspominał. Bieganie przez kilka miesięcy w okresie lipiec-grudzień (nie pamiętam dokładnych dat). Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby): Raczej nie. Nie zauważyłem negatywnego wpływu potraw na zdrowie, poza nasileniem się trądziku po ostrym jedzeniu ;/ Stan zdrowia: Uważam, że nie jest źle ale w [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 20:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki i własny plan treningowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłownia na wf Obwód pasa: 79 cm Obwód klaty: 86 cm Obwód uda: 45 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): - Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: pływanie, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozkład [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2014-12-17 02:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 79 Obwód uda : 48 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często) : biegi, w-f (piłka ręczna i nożna) 45 min dziennie w tygodniu Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia : Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenie w domu (atlas, hantle, rowerek) Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2014-12-17 14:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz sportowy

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam ! Mam pytanie odnośnie tego czy jak idę do lekarza sportowego jesli chcem zrobić badania na sztuki walk to mam mu przynieść swoje przebyte choroby czy on ma to wszystko w moich aktach jakby czy coś bo pare razy leżałem w szpitalu ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2014-12-17 20:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ma83 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 26 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* Obwody pomierzę wieczorem albo jutro nie mam centymetra WAGA CIAŁA: 70 kg ****POMIARY SIŁOWE**************************************** [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2014-12-18 10:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jałowa martwica kości

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] osteochondritis dissecans. Chodzi mi tu dokładnie o kolano, może przechodził, bądź przechodzi ktoś tą chorobę? Jak to wygląda, chodzi mi o leczenie, no i czy w czasie tej choroby możliwe jest uprawianie sportu? Z góry zaznaczam, że nie liczę na komentarze typu "idź do lekarza", bo byłem, ale chce tez zobaczyć jak to wygląda u innych. Może [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2014-12-18 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego i diety

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] często): siłownia 3xtydzień/bieganie jak warunki pogodowe pozwalają Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : siłownia profesjonalna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, BCAA, Creatyna Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2014-12-19 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW cel MASA 15-10-5 4x tyg pomoc w poprawie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: preotrian01 PŁEĆ: m WIEK: 22 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2.5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 82 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2014-12-20 17:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, potrzebuję pomocy / oceny treningu Cel to siła z otrzymanie / spadkiem wagi Plan: A: Zarzut 2-5powt Martwy ciąg 3powt Wiosłowanie 6-10powt Płaska 5powt Żołnierskie 6-10powt Plank 60s, 2x 30s (na stronę) B: High Pulls 2-5powt Przysiad 5powt Drążek 6-10powt Wyciskanie skos dodatni 8-12powt Wyciskanie hantli (jedna ręka) 6-10powt Plank 60s [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2014-12-22 21:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie, Trening, Siła

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 79 kg Wzrost : 182 cm Staż treningowy: 4 miesiące Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3-4 razy w tygodniu siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bdb Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko WPC, Kreatyna SFD, BCAA Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Możliwosci finansowe: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-12-23 21:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrobienie sylwetki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lub inne formy aktywności (jak często): W zimę to tylko to co na WF-ie, w wiosne/lato/jesień praktycznie codziennie rower albo bieganie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Tak jak napisałem wyżej - bieganie, rower no i koniec końców może być też pływanie ;) Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2014-12-24 22:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push/pull/legs 6x w tyg.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: 25 WZROST: 184 Bf - ok 9% Waga 94kg NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2.5roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 40.5 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 69 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2014-12-26 10:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x w tygodniu do oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: AO11 PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 100x6 MARTWY CIĄG: - Nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2014-12-26 15:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym poleciec na cyklu omka + prop ale mam pewne schorzenia Choroby które mam: nieswoiste zapalenie jelita grubego refluks kamica nerkowa ogolnie jelito w zlym stanie najbardziej ORALE odpadaja to wiadomo Czy sok moze pogorszyc moje zdrowie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2014-12-26 21:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] machanie hantlami). -Problemy: 1. Po półrocznej przerwie spowodowanej nowotworem (spadek wagi z 87 do 76kg), buduję teraz wszystko od zera. 2. Ze względu na ryzyko nawrotu choroby dieta tylko owocowo warzywna - zasadowa (domyślnie 3000-3300kcal), więc odpada białko z mięsa i nabiału (nie ma szans na 1,5g/kg). 3. Niesamowicie szybka przemiana [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-12-27 21:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • re no

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    objawy choroby re no

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2014-12-28 17:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUMER ICD10

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    CO OZNACZA LICZBA 401 PRZY NAZWIE CHOROBY ZASADNICZEJ

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2014-12-29 13:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK STAĆ SIĘ BYKIEM!?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] inne formy aktywności (jak często): Akutalnie brak. Wcześniej biegałem około godziny dziennie - dystans około 10-15 km (5 razy w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby): Brak / Astma Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia / Bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2014-12-31 23:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa na nowy rok

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : garaz maszyna plus sztanki i sztangielki,krazki Dieta : na 100% ustalana z dietetykiem sfd Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : nie Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan : wlasnej roboty,pomoc kolegow Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2015-01-01 16:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)