[...] wprowadzić w normalny tryb życia, rozruszać ciało, chociaż po wigilijnych siadach to do dzisiaj chodziłem na sztywnych nogach :-) Dieta nie była do końca trzymana, podczas choroby brak apetytu, a czasem wpadały jakieś śmiecie, święta wiadomo, dzisiaj pół na pół, ale od jutra już lecimy zgodnie z założeniami, jutro w planach plecki, oraz trochę [...]
[...] około 2000 przeznaczone na węglowodany. Aby dokładnie zdiagnozować swoją tarczycę, warto dokonać istotne badania: TSH, fT3, fT4. Poza tym istotne będzie również rozpoznanie choroby Hashimoto, czyli autoimmunologicznego zapalenia tarczycy. W tym przypadku niezbędne będzie wykonanie badania: anty-TPO, aTG, TRAb, czyli przeciwciała [...]
Zakładając temat, nadaj mu sensowną, przemyślaną nazwę dzięki której każdy forumowicz zrozumie o co Ci chodzi. Stawianie stu wykrzykników, pisanie dużymi literami, używanie całej palety kodów ASCII to niepotrzebny bałagan, który gryzie w oczy i oddala chęć pomocy Tobie. Osoba zadająca pytanie, zapoznając sie wcześniej z regulaminem forum i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 razy w tygodniu , pole dance - raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: każdy, dostosuję się ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : :) Stosowane wcześniej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie liczę Obwód pasa 84 Obwód klaty: 102 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): sporadycznie basen i squash Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :wpc, spalacze, yoha, pre. Aktualnie sam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Staż treningowy: 0 Obwód pasa 137 Obwód klaty:136,5 Obwód uda: 74 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak, spacery Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: problem z kolanami arytmia, dokucza mi problem z sercem ale tak wszystko ok. Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, spacer , ćwiczenia w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód Barków : 139 Ręka : 41 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): sporadycznie basen , siłownia co najmniej 3x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :wpc, spalacze, pre. Aktualnie brak Stosowane [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] uda: 66 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 4 razy w tygodniu pole dance, okazyjnie siłownia (ostatnio za rzadko) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : przepuklina wślizgowa rozworu przełykowego, muszę pilnować bebechów Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: pole dance, siłownia, cardio [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 52 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3-4 razy w tygodniu siłownia, raz na tydzień piłka nożna i czasami rower Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, piłka nożna, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białko, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] siłownia, kettlebell systemem strongfirst, bieganie, sztuki walki aktywności (jak często): w zależności od treningu 3-6 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : staram się ograniczyć nabiał Stan zdrowia: b. Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia , bieganie, kettle Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]
[...] szczególnie rodzinnych. okres jesienno-zimowy czyli przeziębienia i grypy. ludzi w kolejce 20 i każda osoba wchodząca, mająca odmienny wiek, objawy, dolegliwości, natężenie choroby rutinoscorbin i duomox. każda jedna osoba. Nie mają pojęcia co i kiedy przepisywać to po pierwsze a po drugie siedzi taki jeden z drugim na wiosce, przyjmuje "datki" [...]
[...] glukozą, HOMA-IR i jeszcze kilka innych, ale taki stan to rzecz bardziej skomplikowana i wynika z naszej diety aktywności fizycznej, obciążeń genetycznych, wpływu innych hormonów. To temat rzeka i jeśli ktoś faktycznie dochodzi do tego stanu powinien być pod nadzorem dietetyka i endokrynologa bo konsekwencją są inne choroby jak cukrzyca.
[...] lekarskie.Tzn.mierza cisnienie ,zagladaja w zeby,badanie moczu na narkotyki,badanie wzroku i sluchu,no i lekarz ogolny.Pozatym wypelniasz jeszcze ankiete z pytaniami o rozne choroby.Raczej zbyt szczegolowe to te badania nie sa.No i na lekarzu tez niektorzy odpadaja.Pozniej jest test Coupera.Czyli musisz przebiec przynajmniej te 2800m w 12 [...]
[...] więc gdy słysze, takie rzeczy to się wk....am . A wiesz czemu bo ja nie będe dorabiał nikogo. Mamy takie perspektywy zostać w tym kraju charować całe życie. A w razie choroby czy kalectwa dostaniemy od państwa w ryj, bo taki jest ten kraj. Nie wierzysz to zobacz w TV co się dzieje. A jeśli to ktoś przeczyta to niech wie że może mi [...]
tak jak przedmówca ... gino moze byc objawem choroby a najczesciej jest to guz jadra lub nadnercza dlatego koniecznie trzeba zbadac hormon hCG poniewaz guzy te własnie "wypluwaja" do organizmy włanie ten hormon i jest go o duzo za duzo , z kolei hormon hCG stymuluje wydzielanie sie estadriolu w naszym organizmie a estadriol jest głównym [...]
[...] - wysoko toksyczny, a sterydy do obojętnych też nie należą), * z ubogiej diety (po prostu nie mogę jeść całego ziarna, surowych owoców utd.) * oraz z samej istoty choroby przewlekłej (od 3 lat nie jestem w remisji, wchłaniająca powierzchnia jelit w moim przypadku jest bardzo ograniczona). Niestety poza doraźnym wspomaganiem nic nie [...]
[...] obniżoną bądź podwyższoną aktywność tarczycy. Mamy wtedy objawy i wyniki niedoczynności/nadczynności, ale prawdziwa przyczyna jest gdzie indziej. Przykładem takiej "choroby" jest... stres. Dalej, czym innym jest niedoczynność tarczycy jako narządu, czym innym brak metabolizmu hormonów tarczycowych. Dla przykładu, upośledzenie [...]
[...] czosnku to traktuję go wyłącznie jako doskonałe źródło organicznych związków siarki - allicin, odgrywających ogromna rolę w zapobieganiu przeziębieniu. W trakcie samej choroby nie wydaje się juz tak skuteczny, ale prewencyjnie działa wyśmienicie. Jeśli chodzi Ci o spożywanie naturlanego, nieprzetworzonego czosnku, to jest to kwestia [...]
[...] na szczycie kifozy piersiowej.Blaszki graniczne trzoów środkowego i doonego odcinka piersiowego nierówne z obecnością wypukleń o charakterystyce guzków Schmorala-obraz choroby Scheuermanna.Test Risera v. Po wizycie u lekarza rehabilitanta dostałem skierowanie na 10 lekcji rehabilitacji.Lekarz powiedział,że niestety jest już za pózno na [...]