Witam, mam pytanie do znawców... mianowicie czy Astma może przeszkodzić w treningach kickboxingu ?? Szczerze mówiąc od kilku lat nie miałem żadnych większych oznak choroby ale jest... i tu jest problem
Opracowałem sobie plan treningowy na poprawe siły i nieduzy wzrost suchej masy. Proszę kogoś o ocenę i poprawę. Z góry dzięki. Oto plan, a pod nim obowiązkowa ankieta działu: pon - klatka + bic wtorek - aeroby środa - plecy + tric czwartek - aeroby piątek - krzyż + barki Klatka: rozpiętki 3x10 15kg/hantel wyciskanie na płaskiej 8x60, 6x70, 4x80, [...]
Witam serdecznie, przedstawiam plan po 3 poprawkach zgodnie z instrukcjami kolegów z siłowni i Jodełko z SFD ;) NICK: gregorcio PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17 WZROST:172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 63 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ok. 29 cm OBWÓD BICEPSU: 34,5 cm OBWÓD ŁYDKI: 35 [...]
Witam. Założyłem dziennik dla motywacji, oraz dlatego, że wszyscy zakładają ale mniejsza z tym: ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: [...]
Witam. Pomóżcie mi bo juz nie wiem co mam robic. Mam trądzik od szóstej klasy podstawówki, aktualnie skonczylem Gimnazjum, uzywalem mnóstwo lekow. NA poczatku choroby stosowalem "davercin" przez pol roku i nadal mialem, poszedłem do Pani dermatolog i pzepsiala mi "clindacne i differin" stosowalem przez miesiac i gdy bylem na wizycie pani [...]
[...] rodziny rolniczej gdzie wiadomo chłopy bez siłowni były jak dęby :D. Natomiast ja jestem alergikiem w dzieciństwie (okres od urodzenia do 14 lat) bardzo często nękały mnie choroby, byłem bardzo podatny na przeziębienia (łykałem ogromne ilości antybiotyków, antyalergicznych leków itd.). Teraz wszystko się unormowało Zaobserwowałem u siebie: [...]
Chciałbym zrzucić parę kilogramów (uda, brzuch) Trening bieg/ ćwiczenia siłowe praktykuje dopiero od 2 tygodni i mam spore zakwasy. Oczywiście pamiętam o rozgrzewce liczę na waszą pomoc:) Pozdrawiam Czas na trening mam codziennie między 13-14 oraz 18-22 Obwody itd uzupełnię jutro bo nie mam pod ręką nic do pomiaru Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 [...]
[...] dostarczana z pożywienia ponieważ nasz organizm nie jest w stanie jej syntezować. Wykazuje właściwości przeciwutleniające (niszczy wolne rodniki) a tym samym pomaga zwalczać choroby, pomaga podnieść poziom Hormonu Wzrostu, obecna przy budowie Kolagenu, wchłania Wapń i poprawia koncentracje umysłową. L-Fenyloalania - ulega konwersji do tyrozyny, [...]
Kuźnia Kelton - Budujemy maszyny Witaj ! Poniższy post jest drugim z serii tematów w konwencji „Frequently Asked Questions", czyli bardziej swojsko - zbiorem najczęściej zadawanych pytań. Tematyka niniejszego działu to zagadnienie projektowania i budowania nowych maszyn i sprzętów dla szeroko pojętej rodziny sportów siłowniano - fitnesowych. [...]
[...] siłowych oraz przez osoby aktywne o odpowiednim stażu i doświadczeniu. Nie nadaje się dla kobiet i mężczyzn poniżej 21 roku zycia, a także ludzi cierpiących na choroby, takie jak: cukrzyca, przerost gruczołu krokowego, dysfunkcje układu sercowo-naczyniowego, wysokie ciśnienie krwi, zaburzenia psychicznie i inne. Przechowywać w [...]
[...] za eliminację wirusów i bakterii chorobotwórczych za pomocą wyspecjalizowanych przeciwciał. Olimp IMMUBIOTIC jest szczególnie wskazany w okresie zwiększonej zapadalności na choroby górnych dróg oddechowych i innych infekcji, w tym pokarmowych, jak i po i w trakcie antybiotykoterapii. Polecany zwłaszcza osobom aktywnym fizycznie i zawodowo, [...]
[...] musialem miec zespol zlego wchlaniania i przez to nie moglem rosnac i musialem miec niedobory, dlatego takie glupie problemy mialem... A ja sobie wkrecalem grzybice, jakies choroby Crohna, zapalenia jelita itp... Moze ten post pomoze komus kto ma takie same problemy... zawsze warto sprobowac, moze podziala - tak jak na mnie. Tylko musi byc jakas [...]
[...] Chcialbym te skoliozy choc troche zminimalizowac lub chociaz ich nie poglebiac. Nastepna taka wada sa odstajace lopatki- ta wade zdecydowanie chce pomniejszyc. Przebyte choroby/kontuzje: Zlamanie szyjki kosci ramiennej lewej - chcialbym rowniez do tego przylozyc wieksza wage- generalnie powiekszych ruchomosc tych stawowo - barkowych, a [...]
Witam, robiłem badania ponieważ chciałem dostać się do szkoły podoficerskiej. Radiolog przy pomocy zdjęć rentgenowskich uświadomił mi że mam chorobę Scheuermanna. Pokrzyżowało mi to trochę plany. Czy są jakieś cwiczenia rehablitacyjne lub jakieś leczenie żeby pozbyć tej choroby? Czytałem gdzieś że niestety ta choroba jest trwała.
[...] , wylew krwiak , dwa gipsy . MASAKRA ) ogromy ból . od pół roku nic mnie nie boli i chciał bym zacząć ćwiczyć kick boxing . Jak myślicie czy lekarza sportowy mnie przepuści ? Bardzo chciał bym uprawiać tą dyscyplinę sportu . Pozatym czuję sie bardzo dobrze i nie wykazuje żadnych objawów choroby . Jestem w 100% sprawny , czekam na odp . pozdro
Witam wszystkich, mam czysto teoretyczne pytanie. Mianowicie czy istnieją ssa które można brać przy widocznym gino (delikatnie powiększone gruczoły i sutki) bez obawy o dalszy rozwój choroby. Czy jednak gino to definitywny koniec 'kariery'? Pytanie dotyczy osoby dorosłej. Pozdrawiam Zmieniony przez - Rotar w dniu 2009-09-06 15:48:16
Chciałbym sprawdzić czy przypadkiem gdzieś nie nałapałem tej choroby za młodu {kleszcze itp.} . Jakie badania wykonać i czy zrobią mi je w przychodni?? ;>