choroba

A to nie choroba alkoholowa?;-p

A to nie choroba alkoholowa?;-p :))|-)

Dzisiaj menu jak wczoraj. Niestety dalej bez treningu bo choroba trzyma okrutnie.

Dzisiaj dalej choroba trzyma ale czuję, że pomału wychodzę. Pomimo słabego samopoczucia musiałem iść na siłkę. Praktycznie od dzisiaj porzucam FBW góra dół a dlatego, że nie za bardzo mi pasuje ten system po prostu nie czuję spompowania poszczególnych grup mięśniowych a do tego robienie dwa razy nóg w tygodniu to przesada. Jeszcze jeden powód to [...]

jak walczyć z chorobą. Planki :-))

Wczoraj poty, dreszcze, zniechęcenie i niestety trening przełożony na dzisiaj. Zaaplikowałem medykamenty i czekałem co się wydarzy ale niestety mało pomogły a dodatkowo lało się z nosa. Dzisiaj poty i dreszcze ale trening zrobiony, chociaż nie było łatwo. Dodatkowym ujemnym elementem była klimatyzacja , którą dzisiaj strasznie odczuwałem , wiała [...]

[...] jakas gorke - KOSZMAR. A 10 kg mimo ze niby duzo to nie jest jeszcze taka tragedia. Nie potrafie sobie wyobrazic jak mozna brnac caly czas w samookaleczanie. Ja wiem ze to choroba i nie neguje ze dziewczyny chca z tego wyjsc a nie moga - ja tylko nie potrafie tego zrozumiec. Mam przyjaciolke ktora wazy kolo 130 kg. Wspaniala, kochana, ciepla, [...]

Dzień 37 Nowy plan wszedł w życie.Również dziś zaczynam mini cykl na mono kreatyny. Trening A Nogi: - Przysiady ze sztanga 20x12/55x12/70x11/85x9 - Uginanie nóg w leżeniu 16x12/28x12/34x12/40x10 Plecy: - Wiosłowanie sztanga 20x12/45x12/60x12/70x10 - Unoszenie z opadu 12/5kgx12/5x12/5x12 Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi skos dół [...]

[...] by rzec. Dopiero teraz prostujemy hormony i zaczyna schodzic. Nie wiem co powiedziec, jedno jest pewne, masz 1600kcal i nic sie nie dzieje a to nie powinno tak byc, dlatego uwazam ze cos jest z hormonami, nie choroba na pewno ale cos powoduje blokade i trzeba bedzie pewnei pokombinowac na spokojnie Bedzie dobrze tylko potrzebujesz wiecej czasu

Trochę zluzuj jak cie choroba bierze

[...] ciala zdecydowanie lepiej niz kiedys, ba rozpozanje ze wiele bolow to bole wynikajace z ....NIECWICZENIA:-) lub ogolnie braku ruchu w tym roku - przerywanym kilka razy choroba i przeprowadzka i remnotem domu ......moglobyc lepiej ale JEST DOBRZE, zmienilam tryb zycia jest mi dobrze, rozwala czasem ciagle rozjechana tarczyca ktora wymaga [...]

Tak, trzymaj dietę jak przed chorobą, bo w sumie nie wiemy, czy coś się zmieniło (w sensie czy wciąż działa czy już nie) w trakcie chorowania :-))

[...] to cos tam wrzucaj widzimy się za kilka tygodni na podsumowaniu pozdro tak naprawde to są tematy, ktore będą u małego powracały do czasu aż jego budowa fizjologiczna sie zmieni.. W wieku 5 dni przeszedl śmiertelną chorobę, a teraz co jakiś czas choroba powraca... generalnie juz jest ok. Za godzine spadam na silownie, po powrocie wrzuce rozpiske.

[...] już tydzień będzie dobry jak nas trzyma . Młody niby osłuchowo spoko ale jeść nie chce więc od dwóch dni muszę z nim walczyć o każdy milimitr , a to chyba męczy bardziej niż choroba . Byłam zrobiłam ale bez szału . 1) wyciskanie sztangi leżąc 3s 8-10 22,5kg x10 l 25kg x10 l 27,5kgx 5+3 2) rozpiętki na maszynie 2s x15 10kg l 10kg 3) wiosłowanie [...]

[...] od 15 stycznia prowadząc ten dziennik.%-) wow Nie będę się rozpisywała bo to bez sensu :-P Jadłam dużo, ćwiczyłam też dużo, kilka razy zdarzyło mi się opuścić trening bo choroba... praca... itp. itd. Nie miałam ciągotek do słodkiego czy jakiegoś innego syfu, zdarzyło się tam napić alkoholu, ale miska była czysta. Nie mam talentu do [...]

Dzień 13 i 14 Wczoraj trening łap, dzisiaj wymuszone wolne bo mnie choroba bierze i mam 38 stopni... chyba będzie dłuższa przerwa }:-((( http://img850.imageshack.us/img850/7885/dietak.jpg Wczoraj dieta kijowa bo mi się skończyła kasa. Z rana białko, później kanapki z pastą jajeczną, a o 18 już normalnie, kurak z ryżem przed trenem, po trenie też i [...]

[...] i noradrenaliny) Obie przyspieszają spalanie tłuszczów i pobudzają układ nerwowy. Dla większości w małych dawkach jest lekiem całkowicie bezpiecznym, lecz dla osób z chorobami serca (nadciśnienie) i choroby tarczycy, nie powinni jej brać. Efedryna bywa używana do produkcji narkotyków (metamfetaminy i metkationiny). Także dostępny w [...]

[...] łagodną postać endo i po Visane Ci wszystko ustąpiło? Chciałabym odstawić tabletki, ale nie mogę niestety ryzykować... Na początku - łącze się w bólu z Tobą, bo to paskudna choroba. {{:-( U mnie to bardzo łagodna odmiana, szybko wykryta, żadnych torbieli nie mam. Laparoskopia, a później 1,5 roku na visanne (a dłużej nie można) i dostałam zgodę [...]

[...] Z DOSWIADCZENIA wiem, ze jezeli wraca chec na slodkie, to miska jest zbyt uboga w wegle zlozone i warzywa i sluchaj, skoro przeoczyles w ankiecie tak wazne info, jakim jest choroba autorki wątku, a sluzysz radami, to troche ogon podkulic powinenes.. nasz dzial nie zacheca do korzystania z curku, pod jakakolwiek postacia i albo sie DO NAS [...]

To będzie przetrenowanie i choroba. Na bank ;-)