cholina

[...] 100g jest: białko - 80 g tłuszcz - 1,2 g węglowodany - 10,3 g i OLIMP Super Whey Gainer 4000 : Białko: 30 g Tłuszcz: 7 g Węglowodany: 61 g Lecytyna: 425 mg w tym: cholina: 95 mg inozytol: 59 mg Tauryna: 500,0 mg L-glutamina: 250,0 mg Kto mi moze pomoc i powiedziec ...czy jest jakas roznica w wchlanianiu tego;najlepiej ktore przed a [...]

[...] macie problem z nalogowym polykaniem tabletek? Przyznam, ze ja chyba tak, jest to istny rytuał. Rano przełykam przeszło 5-7 kapsułek ( omega, cynk, magnez, potas, lecytyna, cholina, czosnek itd... rekordowo dochodzi do 9-10 kapsułek ) Kiedyś robilem odstepy, zeby organizm absorbował tez w sposob naturalny to wszystko, a teraz wcinam już któryś [...]

Witam, chciałbym dostać porady, mam 40 lat i w tej chwili do ogarnięcia dużo nauki (w maju egzaminy) nie potrafię się skupić, nie potrafię zapamiętać. Chciałbym poprawić koncentrację, pamięć i żeby ta nauka lepiej wchodziła w głowę, możecie pomóc jaka suplementacja byłaby odpowiednia ? Myślałem o OstroVit Cholina + Inozytol albo witaminy B [...]

Czy dodanie 40g carbo zmniejszy dzialanie np. Tyrozyna Histydyna Cholina Tauryna Acetyl l karnityny Cirulina Glicyna Inositol B-alanina Zen szen . Mam nadzieje ze nazw nie pokrecilem bo to na szybko z glowy. Pytam bo mam czyste formy tych skladnikow i bez czegos co dodaje slodki smak ciezko to wypic jako preworkout. A moze da sie kupic jakies [...]

Witam, dużo znalazłem na tym forum informacji na temat różnych suplementów, ale chciałbym się dowiedzieć w jakich dokładnie lekach znajdę następujące substancję (prosiłbym o nazwy handlowe): ALC Piracetam Aniracetam Cholina L-tyrozyna

1 tabletka zawiera : witamina b-6 cholina 500mg inozytol 250mg l-metionina 100mg betaina HCL 100mg l-lizyna 100mg l-karnityna 50mg pisze ze 2 razy dziennie po 2 tabletki przed jedzeniem do glownych posilkow 150 tabletek w pudelku. bral ktos to kiedy ? jesli tak to jakie efekty ? z gory dzieki za odp.

Olej sojowy zawiera w najlepszym razie ok 30% fosfatydylocholiny (PC), która jest substancją aktywną. Zatem jeśli producent podaje "olej sojowy 330 mg a a jedynie w nawiasie "PC" to znaczy, że PC jest znacznie mniej. Takie oszukiwanie laików. inne składniki nie mają udowodnionego działania. Cholina wpływa korzystnie ale nie wiadomo dokładnie jak [...]

witam, chrzestny kupil mi fat burnera skład: Witamina B6 - 68 mg Cholina - 1000 mg Inostiol - 500 mg L-Methionine - 200 mg Betaine HCI - 200 mg L-Lysine - 200 mg L-carnitine fumarate - 100 mg dobry skład?

[...] na spowolnienie opróżniania żołądka. Zjawisko to spowalnia wchłanianie węglowodanów i transport glukozy. Dzięki zawartości takich substancji, jak: fosfolipidy, sitosterol, cholina i betaina, kozieradka działa przeciwmiażdżycowo i lipotropowo. Dzięki obecności w jej składzie błonnika i 4-hydroksyizoleucyny jest w stanie obniżyć ciśnienie krwi i [...]

noopept minimum w stacku z cholina, uzupelniaja swoje dzialanie. Tak, cholina jest wskazana, bo po samym noopepcie czasami występują bóle głowy, a w stacku z choliną już niekoniecznie (ja tak miałem).

No tak, tylko że jest to codzienność z tą Choliną. Faktycznie z wapniem wyszło, że dziś mam 1600mg, jednak Cholina leży, a z tego co się orientuje to występuje ona w kaszach, zbożach, ziemniakach, jajach... a tego mam naprawdę sporo w diecie i nadal brakuje tej witaminy.

Tak, cholina jest bardzo potrzebna, zazwyczja osoby ktore stosuja wieksze dawki cetamów odnotowują w szczeg. pierwszych dniach suplementacji dość mocne bóle głowy...cholina w 100% temu zapobiega. Osobiście uważam, ze powinna być nieodzownym składnikiem zestawu nootropwego.

[...] poszukiwania innych sposobów zwiększenia poziomu L-karnityny w tkankach mięśniowych, niż zwykłe przyjmowanie doustne. Naukowcy z University of Tennessee zaobserwowali, że cholina, substancja podobna do witaminy B, jeżeli jest podawana uzupełniająco, zwiększa poziom L-karnityny w mięśniach. Mechanizm ten wydaje się przebiegać w wyniku [...]

[...] nie odstaje a te skladniki i jeszcze ilosci to pewnie moglyby odchudzic wiewiorke gdyby sobie przez zime popijala miast orzeszkow. Wlasnie mysle nad takim spalaczem: 1 tab. cholina 10 mg inozytol 25 mg ekstrakt z guarany 50 mg l-tyrozyna 10 mg wit. b12 50 mcg l-karnityna 200 mg NIE PRZEKRACZAC 1 TAB. DZIENNIE. W razie zbyt szybkiego ubytku wagi [...]

Posiadam tabletki Apptrim czy mogę je dodatkowo zażyć?? Czy ktoś mógłby mi konkretnie odp?? Oto ich skład: L-Tyrozyna, Cholina, Kwas glutaminoey, Kofeina, wyciąg z owoców kakaowca, histydyna, hydrolizat białka, L-seryna. Stosując ten preparat należy przestrzegać zasad diety niskokalorycznej oraz odpowiednio zwiększonego wysiłku fizycznego. Ilość [...]

[...] 200zl, ale wiadomo tez ze starcza na dluzej jak kupimy juz kilka srodkow:) brain gains by mogl sluzyc jako baza pod cos ciekawszego jak noopek, piracetam, hupercyna, cholina ogolnie jak zalezy nam na faktycznie dobrym wsparciu umyslowym, tozabawa wychodzi dosc droga w tego typu smakolykach. na konkretny zestaw trzeba szykowac z 500 [...]

noopept minimum w stacku z cholina, uzupelniaja swoje dzialanie. Solo w sumie za bardzo go nie poczujesz. Zerknij na noopept max od hammer labza. Obecnie testuje ich pordukty i na razie jestem zadowolony m.in. z fury caps. Na chwile obecna firma zdobyla moje zaufanie, wiec mysle, ze tez bedziesz zadowolony z noopeptu. Z bardziej zlozonych masz [...]

[...] slyszalam tylko ze odchudzanie wzmacniaja takie rzeczy jak ketecholaminy (bosh co to jest ), kofeina ( pewnie stad ta kawa), zielona herbata, chitosan, l-karnityna , cholina i dziwnie brzmiacy HMB ( ale czytalam ze to dziala przy wycienczeniu i glodzie )... Nie chce faszerowac sie tysiacami tabletek chcialabym wiec rady co warto kupic a [...]

Witam. Przymierzam się do zakupu jakiegoś pre workout, a raczej dwóch. Pierwszy to re1gn i będę go brał myślę Max raz w tygodniu. (opinie mile widziane) Drugi chciałbym sam skomponować i będę brać przed każdym treningiem. Moja propozycja to N-acetylo l-tyrosine Guarana L-theanina Cholina Coś dodać, odjąć, zamienić?

Kupiłem Dark Labs Ripper jednak nie czuję jego działania. Co mocnego i sprawdzonego w tym momencie byście polecili ( spalacz) ? szczerze to ja bym miksowal cos swojego, dobra dawka joszki, kofeina, tyrozyna i mas zcalkiem nizlego miksa do spalania fatu. obecnie na rynku jest wiele produktow typu ECA, ale sa one tylko z nazwy a ich sklad niewiele [...]