cholesterol

[...] wychodzi ok 2g węgli 5.3, tłuszcz 1.5 Dodałem 800kcal , budowa ciała ektomorfik i masa idzie przy nadwyżce rzędu 800-1200kcal Omega 3 jest z olimpu 5 jajek jest ok, to z cholesterolem to mit, endogenny a egzogenny cholesterol to coś innego. domer- tłuszczu nie aż tak mało, tylko 2 posiłkach go nie dodaje, w reszcie jest Warzywa też dodam bo [...]

Morfologia / rozmaz / OB / próby wątrobowe / cukier / badania endokrynologiczne / mocz / cholesterol. Dodatkowo pomiar ciśnienia / usg j.brzusznej / ekg. Powinno wystarczyć aby ocenić obecny stan zdrowia i ewentualnie wychwycić coś niepokojącego.

[...] regenerację i skutki stresu - co w przypadku mojej pracy zawodowej jest dosyć silne.. z tego samego powodu zdecydowałem się na lecytynę - dobrze wpływa na nerwy, krew i cholesterol.. ale w sumie omega 3 też ma podobne właściwości (poza tymi "umysłowymi") - stąd pytanie o te specyfiki.. multiwitamina maxivit - bo to jeden z częściej [...]

Całe, cholesterol wydalasz Żółtka jaj mają więcej białka niż same białko jaja kurzego

Bardzo wiele ludzi myśli że cholesterol im się odłoży itp. Nie którzy wywalają żółtka ze względu na tłuszcz nasycony który się w nich znajduje. Po/przed tren np. żółtka powinno się oddzielać od białek i jeść same białka jaj

Witam!;] Mam 21 lat i 186 cm wzrostu ok. 72 kg wagi i dosc szybkie spalanie. Jem duzo niemniej nie wszystko. Głownie to co potrzeba na mase. Cwiczę przy tym dwa razy w tygodniu na silowni.. Ostatnio mala przerwa chorobowa. Niemniej teraz chce wrocic w to wszystko ze wzmocniona siłą. Diete juz spowrotem utrzymuje i siłownie też zaczełem. [...]

[...] się pod postacią tkanki tłuszczowej. CLA - sprzężony kwas linolowy. Posiada wiele zalet: wzmacnia układ odpornościowy, jest antykatabolikiem, wspomaga odchudzanie, obniża cholesterol i cukier. Jest polecany nie tylko ciężko trenującym. Podałem oczywiście tylko najistotniejsze fakty dotyczące CLA i MCT. Ponieważ to nie one są tematem tego [...]

powiem tak, napewno nie pomaga, ale co pamietam to jak mialem podwyzszony cholesterol to lekarz mi zaleci ograniczenie jajek masla itp itd dzien w dzien 5 jajiek to chyba za duzo, takie jest moje zdanie

Dieta bez siłowni naprawdę dużo daje... Obniżasz cholesterol, zmniejszasz ciśnienie, jeśli zamiast 3 dużych posiłków jesz 6 mniejszych to żołądek i jelita lepiej pracują. Jest sporo aspektów na + ale są to aspekty prozdrowotne.

Wszystko w nadmiarze szkodzi Cholesterol z jajek wchłania się w nie wielkich ilościach, nie zagrażających zdrowiu

[...] jest tak słabo przyswajalne ogólnie rzecz biorąc warzywa są zdrowsze od mięcha w szczegulności od konserw i wędlin zresztą teraz to mięso jest na hormonach i szczepionkach i my te hormony jemy mięcho gnije w jelitach i po nim jest dłuższa przemiana materii w mięsie jedynie jest kreatyna a najzdrowsze białko jest z jajek tylko ten cholesterol

Dziennie jem 3-4 jajka, wczoraj mialem badany cholesterol - 173mg/dl :)

Jajka "szkodzą" dlatego, bo zazwyczaj,w "normalnym" żywieniu, zapija sie je np. colą ;p (tak, są i tacy :) ) co z kolei tworzy cholesterol. Same jajka są dobrym źródłem praktycznie większej ilości witamin ( w tym A, E, K, D oraz większości witamin z grupy B ) tak wiec nie powinny być szkodliwe, jesli je sie je odpowiednio.. ;)

[...] kilka cykli na ph w dosc krotkim odstepie czasowym (i to nie takie max hardcore...solo superdrol lub solo phera plex) i niektorzy co badania robili po cyklu to mieli zly cholesterol ok200- 300% normy mix superdrol i trenadrol moze mocno cisnienie krwi podniesc tak wiec przy takich cyklonach to trzeba odrazu zakupic mase supli prozdrowotnych [...]

Arson 120 Capsules Serving Size 3Capsule Servings Per Container40 Amount Per Serving % Daily Value Arson™ Proprietary Blend (Featuring Wave Pulse Technology) 1184mg Internal Combustion™ 995mg Green Tea Extract(as Camellia Sinensis)(Leaf) Standardized To 90% Polyphenols, 75% Catechins, 45% EGCG Caffeine [...]

hormony też ale chciał bym wiedziec jak tam cholesterol, wątroba i nerki jeżeli jest taka możliwość

Morfologia / rozmaz / OB / próby wątrobowe / cukier / badania endokrynologiczne / mocz / cholesterol. Dodatkowo pomiar ciśnienia / usg j.brzusznej / ekg.

[...] pisze tak: bialko-19,5g weglowodany przyswajalne-6,4g w tym cukier-0,0g tluszcze ogolem-3,1g w tym kwasy tluszczowe nasycone-3,2g jednonienasycone-6,9g wieloninasycone-22,4g cholesterol-0,0mg blonnik pokarmowy-27,9g sod-0,1g I dreczy mnie jedna sprawa ile ono ma wreszcie tego tluszczu bo pisze tluszcz ogolem 3,1g a kwasy tluszczowe jeszcze jakies [...]

[...] i na ich podstawie ułożyłem następującą dietę : śniadanie ok. 7:00 płatki owsiane, 1\2 jajka ugotowane na twardo (jajka będę jadł gdzieś tak co 2 dzień, gdyż zawierają cholesterol). 2 śniadanie w szkole ok 10:00\11:00 1\2 kanapki z szynką\serem oraz z ogórkiem, pomidorem, z chlebem czarnym razowym z dodatkami słonecznika przed treningiem [...]

[...] i na ich podstawie ułożyłem następującą dietę : śniadanie ok. 7:00 płatki owsiane, 1\2 jajka ugotowane na twardo (jajka będę jadł gdzieś tak co 2 dzień, gdyż zawierają cholesterol).To z jajkami to mit.2jajka dziennie Ci nie zaszkodza.Daj jeszcze garsc orzechow wloskich. 2 śniadanie w szkole ok 10:00\11:00 1\2 kanapki z szynką\serem oraz z [...]