cholesterol

[...] i to na spokojnie @@-) Ogólnie u nas w PL jest moda na suplementy, wchodzi się teraz do apteki to na każdej półce tylko suplementy: na odporność, na stawy, na włosy, na cholesterol, na serce itd %-) nie mówię że suplementy są złe ale wszystko w granicach rozsądku %-) owoce/warzywa są beee, ale ekstrakty w tabletkach lecą do oporu %-) Nie, [...]

No zdaje sobie sprawę. Narazie od 4 lat jedynie cholesterol i watrobowe lekko ponad normy A tak to spokój co bym nie robił:-) Ale też nadam się co miesiąc i jak coś to koryguje jak widzę że coś na mnie źle działa.

[...] niskim/średnim Ig równo rozłożone, stabilna glikemia, żadnych skoków, Żadnych tłuszczy zwierzęcych, zasobnych w o6, żadnej smażeniny. Mój komentarz jest taki, że niektórym cholesterol z żarcia czy nasycone w umiarkowanej ilości nie szkodzą, ale tego nie wiesz, więc z góry jest założone, żeby nie prowokować. Ja wiem, że posiłek zbilansowany z [...]

[...] niskim/średnim Ig równo rozłożone, stabilna glikemia, żadnych skoków, Żadnych tłuszczy zwierzęcych, zasobnych w o6, żadnej smażeniny. Mój komentarz jest taki, że niektórym cholesterol z żarcia czy nasycone w umiarkowanej ilości nie szkodzą, ale tego nie wiesz, więc z góry jest założone, żeby nie prowokować. Ja wiem, że posiłek zbilansowany z [...]

[...] w tym cyklu. Może to wina też tarczycy bo biorę leki i mi babka zwiększa dawkę Letroxu ale ostatnio palę jak w piecu.. Wręcz mam wrażenie, że przy 3500 kcal lepiej mi schodził fat na cyklu niż na mojej marnej wycince na off przy 2000 kcl. Teraz mam 4300 kcal i nadal fat się nie odkłada. Ale będę kręcił cardio bo i cholesterol też nie najlepiej.

Ciśnienie również podniesione przez cholesterol i trójglicerydy jeżeli jest zbyt duży bałagan.

To juz zalezy czesc populacji (na przyklad ja i tadeusz sowinski) zle reaguje na jaja wlasnie, czego efektem jest wyj**any cholesterol.

Z lipidami problem mam od zawsze . Chodź teraz na trenie i tak poprawiłem wyniki . Cholesterol zjechał w dol w ramki Ldl zjechał z 4 na 3,7. Hdl bez zmian . /SFD/2019/6/21/fc07af9f31534bd1bf17640a97f95d54.jpg /SFD/2019/6/21/c9638d65de144c0e84d4d52790e5e2a5.jpg Ale czysciutka watroba pozazdroscic ;)

ale niech mi ktos wytlumaczy np Cholesterol LDL powinnien byc u zdrowych osob od 100 do 115 czy ogolnie mniej niz 115

ale niech mi ktos wytlumaczy np Cholesterol LDL powinnien byc u zdrowych osob od 100 do 115 czy ogolnie mniej niz 115 Tak jak masz napisane, ale trzeba się cofnąć, niski LDL wynika z niskiego całkowitego, a niski całkowity wynika ze stosowania diety ubogotłuszczowej i ostrym przepale żarcia i niskim rezerwami tłuszczu w organizmie ogółem. To [...]

Cholesterol calkowity ponizej normy%-) ktoś się zmagał z takim tematem? Znajomy ma taki problem%-) jakieś rady co można zrobić żeby podbić? Jajowka z boczkiem ed %-)

Cholesterol calkowity ponizej normy%-) ktoś się zmagał z takim tematem? Znajomy ma taki problem%-) jakieś rady co można zrobić żeby podbić? Za dużo nie pomogę , miałem to dwa razy . Jakoś sam odbił

[...] dzialania organizmu, diagnostyki i potem stosowanych POPULARNYCH juz metod leczenia (i to wiekszosc na NFZ, bo te platne sie rzadziej uzywa lol) a nie ze tam czy na cholesterol to ile omega 3 albo czy siemie lniane zwalcza raka prostaty, takie cudawianki to jak komus chce sie badania robic, gdzie w wiekszosci tzreba miec na to sponsora i [...]

Znajomy (nie koksiarz) ma Cholesterol 287(norma do 200) i trojglicerydy 650(norma do 160!). Są jakieś leki na to? Rodzinny przepisze? Czy lepiej jak mu GW załatwię? Dodam że ma chorą trzustkę - nie wiem czy to ma znaczenie ale chyba słabo z tłuszczami u niego w diecie z powodu trzustki. Co radzicie?

Znajomy (nie koksiarz) ma Cholesterol 287(norma do 200) i trojglicerydy 650(norma do 160!). Są jakieś leki na to? Rodzinny przepisze? Czy lepiej jak mu GW załatwię? Dodam że ma chorą trzustkę - nie wiem czy to ma znaczenie ale chyba słabo z tłuszczami u niego w diecie z powodu trzustki. Co radzicie? Takie wyniki to nie zarty, raz dwa do rodzinnego

Znajomy (nie koksiarz) ma Cholesterol 287(norma do 200) i trojglicerydy 650(norma do 160!). Są jakieś leki na to? Rodzinny przepisze? Czy lepiej jak mu GW załatwię? Dodam że ma chorą trzustkę - nie wiem czy to ma znaczenie ale chyba słabo z tłuszczami u niego w diecie z powodu trzustki. Co radzicie? Statyny ale to już ostateczności

Znajomy (nie koksiarz) ma Cholesterol 287(norma do 200) i trojglicerydy 650(norma do 160!). Są jakieś leki na to? Rodzinny przepisze? Czy lepiej jak mu GW załatwię? Dodam że ma chorą trzustkę - nie wiem czy to ma znaczenie ale chyba słabo z tłuszczami u niego w diecie z powodu trzustki. Co radzicie? A wogole on ma diete czy wogle dba o siebie . [...]

[...] jakieś leki na to? Rodzinny przepisze? Czy lepiej jak mu GW załatwię? Dodam że ma chorą trzustkę - nie wiem czy to ma znaczenie ale chyba słabo z tłuszczami u niego w diecie z powodu trzustki. Co radzicie? Dostanie statyny i tyle dokladnie, plus kolorowa karteczke co jesc przy hypercholesterolemii i zalecenie zeby sie ruszac, tyle lekarz pomoze

Cholesterol to akurat żaden problem ale triglicerydy 600 to masakra . Zapewne dieta leży i nie ma innej opcji

Temperatura dymienia to jedno a utleniania cholesterolu jest dużo niższa. Ale co do smaku to nie dyskutuje bo jajecznica tylko na masełku, żadna inna tak nie smakuje. Do smażenia najlepsze są oliwy (mimo stosunkowo niskiej temperatury dymienia, która mimo wszystko raczej nie jest osiągana w warunkach domowych), olej z awokado, kokosu i rzepaku. [...]