cholesterol

witam,robiłam ostatnio badania i wyszedł mi bardzo wysoki cholesterol. Czy pijac codziennie szklankę soku z marchewki,mam szanse na jego obniżenie?zaznaczam,że palę w niewielkich ilościach...pozdrawiam.Monika

[...] jesc wiecej wolowiny.A tak wszystki wyniki dobre nawet alat mi spadl z 56 na 18,to dla mnie wiele znaczy bo mialam cholestaze wewnatrzwatrobowa w ciazy,nawet cholesterol mi spadl.Czekam jeszcze na wyniki tarczycy,no i usg jamy brzusznej dobrze,ale nikt nie powiedzial mi ze powinnam byc na czczo i nie wiadomo co z woreczkiem czy [...]

czy alkohol powoduje zwiększenie cholesterolu

płytki powinne być w morfologii alat , aspat , bilirubina zrób sobie też hdl ldl cholesterol triglicerydy glukozę też se zrób (na czczo)_ Zmieniony przez - Boofi w dniu 2010-05-26 23:03:37

Dziękuję za wszystkie odpowiedzi. Może uzupełnię kilka faktów. Przed przejściem na dietę miałem mocno podwyższony cholesterol. Jednym z motywów przejścia na dietę proteinową, było zbicie cholesterolu i to się udało. Po prostu wyeliminowałem tłuste mięso na rzecz ryb (łosoś wędzony), mięsa chudego (konina, indyk, cięcina). Smażone potrawy [...]

Może odpowiem wymijająco, ale myśle, że trafnie: Najlepiej proszę udać się do lekarza na okresowe badania (m.in. cholesterol i cukier). Pozdrawiam!

[...] kiełbasę i wędliny:P. Wychodzi cenowo tak samo jak w sklepie, a jakość nieporównywalnie lepsza :P. Od lat u nas w rodzine każdy jadł bardzo dużo mięsa i jakoś to wyszło na zdrowie :P. Zły cholesterol nikomu nie grozi :P a masa u każdego jest :D:D. Sam czasami zjadam pól kilo takiej kiełbasy i to bez chleba, mniam ;] Pozdrawiam mięsożerców ;]

jaki jest cholesterol w krewetkach zły czy dobry

[...] ci na nerkach na wątrobie a tym bardziej nie w żołądku, nie zostaje z tobą na zawsze jak wszystko jest wydalane z organizmu po to chyba jemy by pewne rzeczy uzupełniać, cholesterol również nie zostaje z tobą na wieki wystarczy zmienić dietę (to są przecież zwykłe funkcje układu pokarmowego i krwionośnego (zbędne produkty usuwane są z krwi w [...]

Cześć! Moja mama ostatnio ma problem z tym, zrobiła sobie badania, patrzę wyniki , no nieciekawie: Cholesterol: 336 mg/dl , H, 130 , 200 Trojglicerydy: 84 mg/dl (bez flagi), 30, 150 HDL: 110.3 , mg/dl, H, 45.0 , 55.0 LDK(k): 209 mg/dl, H, 60, 130 Stosunek Chol. / HDL 3.0 (bez jednostki, bez flagi), 4.10, 6.30 Glukoza: 4.81, mmo1/1 (bez flagi i bez [...]

[...] - NIGDY NIE PRZESTAWAĆ ROZWIJAĆ SIĘ DUCHOWO! PALIWO MATERIALNEGO CIAŁA (część męska - aktywna)**: 1. Czysta woda - czyste H2O 2. Białka (uważać na mięso krwiste) 3. Zdrowy cholesterol i tłuszcze (masło, tłuszcze roślinne z I tłoczenia, tłuszcze zwierzęce) 4. Glukoza - cukry proste (miód, burak cukrowy, cebula, skrobia ziemniaczana, owoce) 5. [...]

[...] - NIGDY NIE PRZESTAWAĆ ROZWIJAĆ SIĘ DUCHOWO! PALIWO MATERIALNEGO CIAŁA (część męska - aktywna)***: 1. Czysta woda - czyste H2O 2. Białka (uważać na mięso krwiste) 3. Zdrowy cholesterol i tłuszcze (masło, tłuszcze roślinne z I tłoczenia, tłuszcze zwierzęce) 4. Glukoza - cukry proste (miód, burak cukrowy, cebula, skrobia ziemniaczana, owoce) 5. [...]

[...] najbardziej ale bez odpowiedniego pożywienia nie zwojujesz cudów,polecam choc troche przyłożyc się do systematyczności i stałych pór jedzenia-ogranicz to co złe tłuszcze i cholesterol,jedz mniej a częściej to podstawy-białko dopijaj do psiłków jak masz za mało,a węglowodany stosuj z rana i po treningu wszystko jako uzupełnienie nie jako posiłek [...]

No co ty:) Aż tak to nie. Jeżeli sumiennie ćwiczysz i uważasz na dietę to cholesterol z żółtek nie zrobi Ci krzywdy, ale tak czy owak uważaj na żółtka. Co do białka jaj, jest go tam najwięcej więc wiesz co masz jeść na kolację - smacznego:)

[...] aminokgram całego jajka tworzy bialko wzorcowe, a nie aminogram bialka z "białka" jaja kurzego. poza tym jedzenie jajek, rownież ze względu na zawarty w nich cholesterol moze byc zdrowtnie korzystne: Eggs modulate the inflammatory response to carbohydrate restricted diets in overweight men. Ratliff JC, Mutungi G, Puglisi MJ, Volek [...]

[...] alzheimera. Informację na ten temat podaje magazyn “Molecular degeneration". Z obecnych badań płynęło, że najbardziej niezdrowy wpływ na mózg ma kaloryczna dieta bogata w cholesterol i inne tłuszcze. Zwiększa ona m.in. ryzyko odkładania się w mózgu tzw. płytek amyloidalnych - specyficznych dla choroby Alzheimera konstrukcji, które psują [...]

[...] tłuszczy itp. Białko 190, w dużej przewadze zwierzęcych Tłuszcze 82, stosunek tłuszczy w przybliżeniu 1:1:1 Węglowodany strawne 215, głównie skrobia Wart. energet 2366 cholesterol 1022, wysoki przez te jaja :D błonnik 10 Nie podoba mi się że z samych posiłków normy dzienne niektórych witamin i minerałów przekroczyłem w znacznym procencie, [...]

niżej jest cholesterol 196.8 min/max 140/200 glukoza 82.8 min/max 70/99 TSH3 3.115 min/max 055/4.78 Zmieniony przez - KemsaGM w dniu 2010-06-09 16:41:52

[...] z 4 białek i żółtka (znalazłam tu same białka sprzedawane w butelkach(!!) Nie mam nic do zółtek, ale przy tych ilościach jaj, które szamię, taka opcja pozwoli zredukować cholesterol. A do wywalenia żółtka nigdy się nie mogłam zmusić ) Do tego kawałek melona, figa i miejscowy twaróg półtłusty 200g z łyżeczką miodu. I jeszcze orzechy [...]

Tak wyglądał mój brzuch po pierwszej ciąży,po 8 miesiącach od porodu.W tym czasie biegałam na bieżni i w terenie. To jest podział.Dziennie wychodzi koło 1400 kl. * Posiłki: * Kaloryczność: 1 395 kcal * Białko: 65,30 g * Tłuszcz: 18,80 g * Cholesterol: 74,99 mg * Węglowodany: 246,75 g * Sód: 1 620,40 mg * Błonnik: [...]