cholera

hrr pamietam jak kiedys nie mialem neta w domu i jezdzilem do kawiarenki na net, strony z sfd zapiywalem jako strone sieci web, wrzucalem na dyskietki bo nie bylo wtedy nagrywarek cd w kawiarence i wszystko w domu na spokojnie przegladalem. cholera ile mi wtedy na to kasy poszlo to nawet nie zlicze sorry za off topa

[...] duzy. Taka prawda. Ja też wezmę na siady 70kg z dobra techniką i ani razu mnie nie zgarbi. A jestem w stanie wziąć nawet 120-140kg bo uda wytrzymają ale już mnie garbi jak cholera. Więc to ze uda są w stanie więcej wcale nie znaczy że masz odpowiednio dużo siły aby zakładać duży ciężar. Siady, Mc, Wiosła to ćwiczenia wielostawowe i musisz mieć [...]

cholera po co gruby sie tam pcha ?ale jak nie wiadomo oco chodzi to na pewno chodzi o pieniądze

O cholera - idzie nowe, a ktoś twierdził, że MA się nie rozwija. Zna ktoś jakieś magiczne znaki, albo forumuły, które są w stanie zatrzymać atak, takiego mastera? :P

PROPIONATE ok czy jeszcsze coś innego wchodzi w rachubę ? Bo P. to cała apteka w chacie ... no i dupsko vel coś innego skłute jak cholera

Cholera, a mi sie wydawało że katame-waza. Na Judoinfo zresztą jest właśnie tak, ale na pasku adresu pojawia się ne-waza. wiec jak z tym w końcu jest?

cholera, Tyka, przez Ciebie pewnie znowu wydam $$$. dałeś dobry link, już tam znalazłem kilka ciekawych pozycji.

Na samym początku kupiłem gainera od activlab ale nie smakował jak cholera, teraz jem dużo czysto i powoli idze do przodu wszystko :)

Dokładnie. Cholera z orzechami będzie ciężko bo tłuszcz mam już na styk.

Cholera, nie możesz pisać wszystkiego w jednym temacie tylko ciągle zakładasz nowy? To jest Twój 9ty temat o tym samym. Jak idziesz do lekarza z tym samym to za każdym razem masz inne nazwisko i nową kartotekę? Pomyśl o tym...

ja daje 0,7 i 0,8 a długosc jak ato cholera wie. w kazdym razie zawsze daje całą wgłab a z poslada i tak czasem pocieknie troche

Cholera wiedziałem ze jak podam zbyt dużo informacji to nie dostanę odpowiedzi. A Tu wystarczyło ze Pan Specjalista odpowiedziałby mi który treningów najefektywniej zwiększa wrażliwość insulinową. Ech...

Cholera mam to samo, jeszcze nie brałem ale widzę po temacie że pewnie i tak efektów zadnych nie będzie :/

Ok zobacze co da sie zrobic, myślalm ze to łatwo bedzuie ale to jest trudne jak cholera

wiesz co.. powiem ci ze lipa był ten gen far.moze dlatego ze bilem go za malo:)tzn 1ml/50mg co 2 dzien!!ale ziomek u mnie mial to samo i go rozerwało!!tak ze sam nie wiem!!osobiscie polecil bym z phenom pharmacy bolda juz 3 ziomek wali u mnie i chwali jak cholera!!!!!

mysle ze propa nie bylo w srodku!!!cholera nie wiem jak najlepiej rozpisac ten cykl wyzej!!!!pomocy!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - majazydar w dniu 2011-01-30 22:25:15

no nietypowy problem ale miesnie nie cwiczone i zaniedbane ulegaja w pewym stopniu redukcji tzn. traca wytrzymałosc i sile i mase ale z nogami to nie wiem czy to tak łatwo cholera no nietypowy problem

W sumnie ćwiczę 30 kg.12 powtórzeń w sześciu seriach na biceps, niemęczę się ale recę ,tzn kości bolą jak cholera::((( ALE dzięks wezme to do siebie.może ciężar zmniejsze i więcej powtórzeń:)

o cholera, juz myslalem, ze przy 2 powtorzeniu cie przygniecie ladnie

A ja nie mam tendencji do lapania tluszczyku i dodaje sobie glukozy do kreatyny, tylko mam pytanie zalecono mi abym dodawał 50 gram przecież to pół szklanki zajmuje :) i jest takie slodkie jak cholera czy to nie za duzo ?