cholera

[...] kompletnie nie z mojej planety i szybko się ewakuuje. Nie każdy zrozumie ,że zjem posiłek nawet prowadząc samochód czy podczas wywiadówki w szkole. Bez przerwy podkreślam, ze sportowcy to najlepszy typ ludzi. Tak zamierzam wychować swoja córkę. A tak na koniec-chyba wybiłam dziś sobie bark-boli jak cholera :/ kładę się i ocenię jego stan jutro.

Ja działam przede wszystkim dla siebie. Spełniam niegdyś niedoścignione marzenia. Będę miała piękne wspomnienia, moja córa będzie mogła pokazać swoim dzieciom na youtube. jaka kiedyś była ich babcia... zabawne :D cały okres przygotowań, każda chwila na treningu, nowo poznani ludzie... to wszystko jest takie piękne! jaram się tym jak cholera.

[...] obciążeniami.... Rozpiska z treningu 25 A 15.04.2015 Rozgrzewka i bieżnia 8 min 1.MC 5X10 POWT. 40kgx7 powt 42,5 kg x10 powt. 42,5kgx7powt. 45 kgx6powt. 45kgx7 powt. no cholera nie dałam rady więcej dźwignąć... 2.suwnica 3x15 powt. 75kg x 15 powt. 77,5kgx15 powt. 80 kgx15 powt. TUTAJ PROGRES 3.przysiad szeroko 3x15 powt 30kg [...]

Cholera i przez ten czas nic nie mogę z tym zrobić..? Zostało mi jeszcze 12dni odbloku, a gdzie tu jeszcze potem okres czekania.. Męczarnia to będzie.

Dobrze się ćwiczyło. Wczoraj cały dzień na słońcu nad rzeką przez co dzisiaj przy przysiadach był problem bo plecy lekko spalone i przy układaniu sztangi piekło jak cholera :-) Cóż za głupotę trzeba płacić. Marchew chłopie, dużo marchwi. W tym roku poszedłem po rozum do głowy i mimo przesiadywaia w robocie w slipach (a kto mi zabroni) na [...]

Żeby pięknie rozplanować wszystkie 50 fiolek enana wyszłoby to tak: 1-3 375mg e5d 4-18 500mg e5d Mogę tak dawkować? Co do deki to cholera trochę nie odpowiada mi ta retencja wody, może mix deca + npp? Gdzieś wyczytałem na forum o połaczeniu 175mg deca 75mg npp e3d. Ma to sens? Ew. mógłbym polecieć na samym npp 150mg e3d przez 17 tygodni?

[...] przypadku licz się ze zmęczeniem i ewentualnymi kontuzjami z powodu braku czasu na regenerację. - bo ponieważ jak przestanie na siłke chodzić oczywiście będzie świeży jak cholera ale przez ile tydzień dwa a po tym czasie to już jest linia spadkowa z formą na siłownie trzeba chodzić tak czy siak bo forma która zrobisz będzie spadać...... może [...]

[...] beta (odczucia ambiwalentne ..... @@-) ) rozgrzewka klasyk swing clean jerk po 10 na reke 16 20 24kg jerk ( jak ja go nie lubie !!! jak siadów %-) ) 5 x 3 2x28 (pauzowany 3 oddechy na pozycje czyli clean dip 2dip wyprost ) 10 x 10 2x24 ( potrafi spocic cholera ) i.. do domku na pifko 8-) /SFD/2017/4/20/a0daa4abcf2741c09597782dd263778c.jpg

Lepiej dzielić, jak cała dawka uderzy odrazu to jest efekt tąpnięcia i łapy latają jak cholera do tego poty i jeszcze ból głowy może się pojawić. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 12/10/2017 20:10:32

koniec, słabizna jak cholera

[...] bo do stójki nigdy nie miał talentu, a tak ma siły w chooy to i obali bez problemu. Fajnie, że ktoś to zauważył Chłop może i już sflaczały, ale widać ile siły tam drzemie, brakuje mu ogólnorozwojówki jak cholera. Przy tej sile aż się prosi o wykręcenie biodra, wywrotki czy choćby półsuplesa. Boks i zapasy on niczego więcej nie potrzebuje...

Od wielu lat miałem podniesione cholera wie czemu. I nic nie zbijalo aż wkoncu wzielem Heparegen. Z orali metka leciała w grudniu

Nie ma informacji o wielkości,tylko ,ze jest. Badanie to byl rezonans. jasne ,ze lekarz musi wydac diagnoze. Bylem ciekawy czy ktoś z tym ćwiczy i wbija sok :) A od kiedy to cholera wie,bo 1 raz robiłem takie badanie. Zmieniony przez - PowerQ w dniu 2019-06-06 20:11:04

Tak to komin, czasami się sprawdza w chłodniejsze dni. Cholera wie jak to bedzie teraz, zależy o której będziesz biegał - jak wcześnie rano / późno wieczór może się się sprawdzić.

Tak to komin, czasami się sprawdza w chłodniejsze dni. Cholera wie jak to bedzie teraz, zależy o której będziesz biegał - jak wcześnie rano / późno wieczór może się się sprawdzić. Znalazłem takie coś w sieci jak: Komin Oddychający Letni Nessi Sport. Generalnie komin jest na ziemne i chłodne dni, ale ten który podałem niby jest na lato. Jak [...]

[...] nie robilem. Test przed strzalem 52.0 nmol/L przy normie 9.9 - 27.8, po strzlale dochodzi do 100 z tego co widzialem, ostatni byl w ten poniedzialek. FSH nie robilem wogole, LH ostatnio 10.2023 i bylo 0.7 mIU/ml przy normie 1.7 - 8.6, ale to bylo przed tym jak dorzucilem HCG, wiec cholera wie. Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 3/6/2024 1:35:14 PM

Mam spoko spalanie , jem sporo , jestem szczupły a jak już tłuszcz idzie to na brzuch. Cholera Ciężka sprawa Dobra nie zamulam , jutro ( w zasadzie dziś czeka mnie 11 dzień )

no cholera... mam problem z faze zatrzymania na te 2-3 sekundy Też myślałem że mam mocny brzuch Ale co tam, trening czyni mistrza. Powiedzcie jeszcze, czy po treningu rozgiągać brzuch??

[...] jak psiknął w powietrze bo nie ma to nic do rzeczy. Pieprzowe w przeciwieństwie do CS muszą być bezpośrednio psiknięte na twarz, a wtedy... Tego też byście nie chcieli czuć... tylko efektówubocznych typu ból głowy czy wymioty nie ma , i nie idzie oczu za nic otworzyć, cała twarz pali jak cholera. Polecam pieprzowe na bazie OC-o wiele silniejsze.

Ja jadę dzisiaj dopiero 6 dzień i powiem że już widać znaczną różnicę, oczywiście nie w wyglądzie, ale czuję że brzuch się wzmocnił. U mnie najgorzej jest z trzecim ćwiczeniem, brzuch zaczyna palić jak cholera, nie ma to jak czuć efekty . Trening działa, motywacja jest, damy radę :D. Pozdrowienia.