SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cholera

  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nic nie odczułem po tym mono ale po pierwszym dniu pewno nic nie czuc zmian co do carbo smak nienajgorszy lecz sporo gorszy od białka a co do rozpuszczalnosci to...słaba jak cholera, białko zamieszałem 5 razy i gotowe a carbo mieszałem chyba z 5 min i nadal był grutki ale zostawiłem i po treningu jeszcze przemieszałem z 5 razy i potem juz było [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 20:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sznurka. Zrobiłem sobie więc taki przyrządzik z 1.5m sznurkiem i ciężarkiem (butelką wody) 0.7 litra. I tak co drugi dzień nawijam 4 serie po 3 razy te póltora metra sznurka z tą butelką. Przedramie boli jak cholera po tym ćwiczeniu, tylko pytanie. Czy to wystarczy i czy dobrze to wykonuje? Nawijam na stojąco z rękoma wyciągniętymi do przodu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-09-20 23:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera, znowu mi wywaliło powiadomki Saideczka, na głównej SFD wyskoczyły mi jakieś mistrzostwa młodzieży w judo - wybierasz sie sędziwoać? w ogóle ściągneli Ci już ten gips?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie 28stC dzisiaj, pewnie znowu po pójdę się poopalać na ogródku Patryk, zdrowiej szybko a z żali - boli mnie podbrzusze z prawej strony. co za cholera? Zmieniony przez - Maya S w dniu 2010-09-21 19:18:26

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 19:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera ale bylem sponiewierany na treningu ,chciałem wyciągnąć balache i huya moglem wyciągnąć bo gościu nie dal się ugiąć,wszystko tylko na filmikach ładnie cacy wygląda jeszcze nadziałem sie na duszenie za plecków i wszytko mnie boli,ale przynajmniej się wyżyłem i jeszcze dostałem z łokcia w twarz jakby to MUAY THAI BYŁO i z pięty w kark i w [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 22:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El Mihu/ masa na stare lata :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Przywiozła dużo jakiś dziwacznych potraw, aż szkoda tego nie spróbować. Na usprawiedliwienie powiem, że nie za dużo zjadłem – dwa małe plasterki sera z cholera wie czego – może tez z jakiegoś renifera, bo jakoś tak dziwnie smakują?! Dzisiaj bez rewelacji i egzotyki. Troszkę ryżu zmieszanego z pieczarkami i [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12086 Data: 2010-09-21 23:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Od siedzenia i patrzenia tu się nic nie zmienia Czy słyszysz ciszy głos? To brzmienia lenia Pozdrowienia, ja nie zachowam milczenia I łapię się za pióro bo mnie bierze cholera Kiedy słyszę jak traktuję media hip hop teraz Bo to żałość jest i żółć co im doskwiera Chciałbyś równać się móc, lecz jest bariera I jeśli tak to ma być to niech nie [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 23:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTONEX 50 RAZAK

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja powiem tak! po szczale noga ***ie jak cholera przez 2-3 dni:( ogólnie towar na plus !!! 3 flakoniki powinne styknąć na cykl :)wbiłem fiolke i zaczął sie fajnie rozkrecac ale angina i tydzien na antybiotykach ale wracam do bicja :) osobiscie nastepnym razem wezme cos z długim estrem albo mixa :) a jak ktos może to dajcie na priva jak u was stoi [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15052 Data: 2010-09-22 18:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usg jamy brzusznej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a ja miałam to robione i boli jak cholera.Powiedzieli mi,że dlatego,że jestem szczupła.W kazdym razie lekarz wciskał mi tą głowicę niemal pod żebra i bolało jakby mi łamał żebra żywcem ;/

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-09-22 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera, zapomniałam sie odmeldować, że żyje a widze, że tu jak zwykle bitki Słaby kontra baby

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 22:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 15:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles08/Attack on mase-Czyli chudy w Akcji...%-) !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mocno można cosik wiecej sprubować Ad.3 dawno już tego nie robiłem,poszło bez problemowo Ad.4 tu jak zawsze mały ciężar,ost.seria ciężko Ad.5 lightowo Ad.6,7,8 paliło jak cholera ledwo co dałem rady Trening trwał ok.40min.Nie wiem co jest grane progresu praktycznie wszędzie brak,jestem plus 0,5kg od rozpoczęcia cyklu fakt nie zalewam sie ale [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14904 Data: 2010-09-23 16:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcore Karate?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] barbarzyńskie 'karate' Mnie z kolei znajomi opowiadali parę lat temu jak podczas wyprawy na tereny WNP zatrzymali się na parę noclegów w jakimś dojo, chyba kung fu, zresztą cholera wie co to było ale jakieś utytułowane bo dyplomy i puchary posiadali. Mistrz tamże mieszkał i ze 20 uczniów. Jak uczeń (lub uczennica) podpadli to w..l dostawali od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2010-09-24 21:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy jak cholera

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Postaniwiłem po wakacjach(2 miesiące przerwa) wznowić treningi, ćwicze juz 2 miesiące, staz 1.5 roku. I mam taki problem trenując nogi na drugi dzien mam cholerne zakwasy ze ledwo chodzę, a trenuję juz 2 miesiąc nie wiem co jest, na innych partiach mam lekkie ale da się zyć. Mój plan na nogi to a zazwyczaj robię w piątek: 4 serie po 12 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-09-25 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nik0la / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Lady M, nie musisz....zrobiłam za Ciebie Da się. Cholera.... lubię twaróg...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2010-09-26 20:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nik0la / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    cholera, mialo byc kalorii juz wiecej obicinac nie bede.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2010-09-26 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc w hiszpanii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema siema jestem na erasmusie w hiszpanii, sluchajcie jestem zalamany hehe jak ktos robi redukcje to niech tutaj przyjezdza ;) nie ma wedlin miesa twarogow masakra tzn sa tylko nie jestem w stanie tego przelknac ... co robic cholera co jesc jakies zamienniki kurczaka wedlin twarogu ... ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2010-09-26 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli szwaby dziś nie wygrają z Kanadą, to żegnają się z turniejem co do Polaków, to cholera wie na co ich stac, szkoda że gramy o 21:00 i Serbowie będą znac wynik spotkania szwabów z Kanadyjczykami...

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2010-09-27 11:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] --- Posiłek nr2 : Posiłek nr3 (ale mi pyszne wyszło, kakao zrobiło robotę ) : --- Dzień się dłuży Normalnie bym kończył trening przed chwilą. O 15 sobie myślę "cholera to już niedużo czasu mam" a potem : "kvvrwa przecież nie ide na siłke" Na prawdę nagle tyle czasu w dzień, jeszcze wentylator od karty graficznej [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 19:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darts

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sobie zejście na D20, to skończyłem dopiero na D1 Ważna jest pewna ręka i powtarzalnosc, dlatego tak ważne są własne lotki u profesjonalnych graczy no i oczywiście po cwiczeniach siłowych, grac nie warto, czucia brak jak cholera, tak samo jak po kilku głębszych gdzieś w barze lub pubie Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-09-27 20:26:08

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2010-09-27 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)