cholera

O przebiegłe to tak we dwie... cholera muszę Novedex zarzucić

[...] za duzo testa czy hormonu to hooj ale jak odpuscisz se z tym to moze byc kuku np.ja dzisiaj musialem sobie zapalki wlozyc po treningu zeby nie isc spac mialem ochote jak cholera nie wiem od czego od insy czy od ciezkiego treningu ale faktem jest zeby nie insa tobym kimnal a tak to sie balem.mialem raz hipo jak dopuscisz do tego to nawet po [...]

mialem to samo po winie na dupie zrobilo sie czerwone twarde miejsce. bolalo jak cholera posmarowalem mascia z antybiotykim MxiBiotic i pomoglo a to gowno ktore wbijalem oddalem.

linków nie będzie co bystrzejsi sami se znaleźli, nawet nie potrzeba klasy wiedzieć, że D cholera, ja jeszcze planów nie mam, ale na pewno mnie jakaś koleżanka gdzieś zaprosi, a jak nie to z kumplami się kilka flaszek obali

[...] przepisy zmieniom i wejdzie to co ma to moze znowu zaczne sie w to bawic, na razie zabawa dobra, dla alkoholikow, albo osob, ktore chca sie polansowac, bo pieniadze marne, a jak sie cos dzieje to ryzyko jak cholera (O Morzu mowie) P/s A kursy Wopru gdzie przechodza ludzie, ktorzy nie potrafia plywac to zenada. / zreszta zobaczysz za jakis czas.

cholera odwrotnie zalozylem kawalek ramy i napis kelton jest do gory nogami omg, ide rozkrecic ;s

Milena jak bedziesz chciala te 3-4kg przed sylwkiem to wal do mnie Nieistotna na razie rekordzistką byla: 4kg w 5 dni i weszla w swoja kiecke Zakwasy mam jak cholera w dolnej polowie ciala, ale chcialam to mam Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-12-11 11:36:23

nie cos ty nie bylem, zimno jak cholera i wogole czasu mi brakuje nawet na to by usiasc i obejrzec dobrze film do konca

Taekwon-do No i po treningu, mocne rozciąganie było, cholera jak mnie wszystko boli Ogólnie bardzo przyjemny trening, łydki zrobiły się lżejsze, od razu było lepiej:D Rozgrzewka: -krążenie szyją, ramionami, łokciami, nadgarstkami, kolanami, stopami, palcami - podskoki w miejscu - 100 brzuchów bieg dookoła sali i standard: - [...]

Przeszedł przez niego jak walec. Low kicki ma mocne jak cholera. Brawo.

ale to rajd samochodowy Wiem ! Walka Pudziana ? Pudzian, ze ambitny, to wiedzialem, ale teraz nie mam watpliwosci, ze to psychol (w pozytywnym slowa znczeniu)... Znajomy na ta walke polecial, bilety od mafi kupowal(przeplacil , jak cholera), a tu 40 sekund i po zawodach... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-12-12 05:33:23

cholera jakbym obstawiał u buka to bym przegrał, dobrze że się powstrzymałem bo jednak przeżył

Co nie wyklucza faktu,ze wygladasz swietnie.Wspominałes cos o castingu? Cholera sog juz nie wchodzi

[...] To nie koniec świata chłopie! są inne rzeczy na świecie po trzecie, jesteś cholernie owłosiony jak na 18latka, więc to nie problem hormonalny. Nie wnikając w szczegóły (bo cholera, nie zastanawiaj się tak ciągle dlaczego to a dlaczego tamto... jest coś nie tak, to nie trzeba zaraz panikować i wszystkiego wyjaśniać, bo akurat to wiele nie da, a [...]

cholera mam juz przerwe w treningach. caly przyszly tydzien bede zapierdzielal po 12-13h. ufff. pozostaje tylko trzymac miche. w zeszlym tygodniu kupilem se nowe pudelka do jedzenia. tak na zapas. i teraz jak znalazl POZATYM ZYCZE WSZYSTKIM WESOLYCH SWIAT. zycze sukcesow i nowych osiagniec w nastepnym roku. :) jak sie wkleja avatar???? [...]

13.12.09r Trening 1. 1. modlitewnik Wodyna 1x8 - 12,0 kg 1x8 - 15,5 kg 1x8 - 18kg 3x8-22 kg (ostatnio 4x8-20,5 kg ) Cholera prawy lokiec zaczal mnie dzis bolec przy tym cwiczeniu i dlatego nie robilem 4 serii. Zastanawiam sie ile dodawac kg na nast treningu po zaliczeniu serii glownych. Napewno mniej niz 2,5 kg. Moze bede dawal po 0,5 kg :):) [...]

Up. Cholera, źle klate napisałem - miało być tak: Dzień 1 - Klatka + Bic 1a. 2x30 razy na ławce płaskiej sztangą - rozgrzewka 1. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 3 serie 12,10,8,6 2. Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim z łączeniem ich w górnej fazie 3 serie 12,10,8,6 3. Wyciskanie sztangielek na płaskiej z supinacją 3 serie 12,10,8,6 4. [...]

To jak tam forma Twoich nóżek, zapytam ? Jak dewiantować, to dewiantować!!! Słaby, poszperam, i jak dam radę w innym dziale to dam Ci SOGa!! Cholera, po imprze w firmie palce mi się plączą.... Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-12-14 01:12:41 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-12-14 01:13:00 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-12-14 [...]

No reakcja lepsza, chociaż w międzyczasie przyjąłem już raz Matrixa i tym razem nic nie było na szczęście. Co do diety i treningu to cholera sam nie wiem... Jeśli zdecyduję się dalej masować to na pewno klatka 2x tydzień. Jeśli będę redukować to na pewno FBW.

Sevrond - wszystko w swoim czasie Rrumcek - niebawem będzie info Polaco - będzie, będzie niespodzianka Wodyn - ok, będę dokładał ciężaru do pasa. Vena - nie napisałem jeszcze gdzie to będzie. Cały urok niespodzianki. Muszę się do czegoś przyznać. Znalazłem w swoim skromnym arsenale thermo speeda i wczoraj przed trenem łyknąłem jedną kaps. Po [...]