cholera

[...] fajny ciężki trening rwanie dobrze nowe ćwiczenie pomocnicze podrzut okiem trenera dobrze ale ja jakoś dobrze się nie czułem przez ten bolejący barek bo nadal boli jak cholera:-/ a reszta super Relacje z dnia rano szkoła po szkole trening a po treningu do domu właśnie niedawno wróciłem... gkabulski-dzięki,tak ćwiczę codziennie od [...]

[...] 2 x na proste nogi 1 x na nożyce 30kg 4 serie Przysiad z przodu 40kg x 3///50kg x 3///60kg x 3///70 x 3,3,3///80 x 3,3 brzuszki Relacje z treningu: LIPA!!!barek boli jak cholera,tak normalnie przez cały dzień nic nie boli ale po 15 min treningu boli masakrycznie za płakać mi się chciało czasami...polowe treningi zrobiłem z bólem a polowe [...]

Apok nie twierdzę bynajmniej, że się o******..., bardziej proszę WSZYSTKICH Użytkowników o nie udzielanie odpowiedzi i reakcję, bo cholera to chyba jedyna rada na zalew podobnych postów... Tyle się mówi o używaniu wyszukiwarki (sam poprawiam dzisiaj chyba 4 plan na masę W TAKI SAM SPOSóB), że jedynym wyjściem jawi się nie udzielanie odpowiedzi... [...]

Ale wy sie w ******ly bawicie. Cholera jak ta kromka pelnoziarnita zalewa Co za porownanie Agaty jedzacej tysiace kalorii do Kiki jedzacej 1800kcal

Wg mnie caly problem w tym, ze Randy to nie Fedor, cholera wie jaka forme bedzie prezentowal, moze sie okazac, ze bedzie cienkiutki a pozniej bedzie gadanie, ze w czasach swojej formy zjadlby Lesnara. Jednakze, pomimo wszystko, jesli Randy bedzie prezentowal taka forme jak chodzby z Gonzaga, to papa Lesnar i mysle, ze w taki sam latwy sposob jak [...]

juz jest.. cholera dopiero zauważyłem ze mam wpisane NIEMCY w panstwie... LOOLL niewiem jak to sie tam znalazlo

witam Sprawa przedstawia się tak, że sypię mi się kręgosłup...A dokładnie objawy zaczęły się jakieś dwa lata temu kiedy to zacząłem swoją pierwszą pracę fizyczną i niestety pewnego dnia przy przenoszeniu czegoś cieżkiego poczułem ból w kręgosłupie. Myślałem że mi przejdzie po tygodniu lecz to się nie stało. Poszedłem więc do lekarza rodzinnego, [...]

spam jak cholera siemasz Bery!

W klasie sami piłkarze, kozaczą jakie to oni nie mają nogi Jak narazie ja mam szczuplutkie (jak wszystko) ale i tak najsilniejsze w klasie i najlepiej zbudowane. Tylko weź to wytłumacz "fachowcom". Cholera, dlatego właśnie nie lubię piłki nożnej, tacy ludzie w nią grają że szok Wódziu, mnie tam to rozczula, podobnie jak [...]

[...] obchodzę 19-ste urodziny;p Nic nie piłem ale diety nie trzymałem za specjalnie bo jakoś zabiegany dziś byłem cały dzień. Uczelnia, miasto, dom, dziewczyna itp. co do Dziewczyny moja Oleńka zrobiła mi super użyteczny prezent z którego jestem bardzo zadowolony. Oto on: stare rękawiczki treningowe porwane są jak cholera. dobra ide w kime. pozdro

[...] przegrasz to nie będzie zle, tylko nie daj mu się pobic… I tu jest moje pytanie do was.. Czy lepiej walczyc z podejściem: ktokolwiek to jest, naje**ę mu. Czy może lepiej: cholera, ale gosc mi się trafil, musze uważać bo mi dowali. Na chwile obecną myslę ze lepiej to pierwsze. Trenerowi powiem żeby nie mowil mi, jaki jest przeciwnik na zapas, [...]

ok, najgożej było zacząć, bo najpierw miałem 2opakowania po tse to twarde jak cholera i hologram z jednej, a kod z drugiej str opakowania w starym cp zaatakował mnie śmierdzący proszek a lecytyna zaskoczyła obślizgłym pudełkiem ogólnie to poroniony pomysł z tymi wycinankami

Cholera, jednak nie poszedłem, bo przeziębienie trzymało, a nie chciałem pogarszać stanu i zarażać innych. Co tam, od 1,5 miecha nie opuściłem żadnego treningu, więc taka przerwa zostanie mi wybaczona ;) Jutro już chyba będzie lepiej. Dieta cały czas trzymana, chociaż apetyt trochę obniżony, ale nie ma, że boli. Plus, od intensywnego kaszlu [...]

panowie jestem szczupły jak cholera. potrzebuje przybrac na masie. brałem gainery, kreatyne i za przeproszeniem to jeden wielki hj pomóżcie mi jakoś od 6 miesięcy pomimo wszelakich starań waga i masa nic sie nie zmieniła a wcinam wszystko i dożo... ps pomóżcie---> jak narazie załkowita załamka

Cholera, szkoda Maszy, podium by było nasze... Z chęcią bym obejrzał punktacje sędziów, ciekawe za co Radkowi tak punkty ucinają. Pozdro.

Hehe, dobra Najpierw musze sobie dobry trening ułożyć, bo mam poza 2 x bjj 2 dni wolne i muszę ćwiczyć fbw, gdzie jestem ciemny jak cholera jeśli chodzi o ten typ treningu Poradzę się jeszcze kogo trzeba i myśle, że wystartuję może za niedługo Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-09 22:09:07

no z tym tłuszczem to może i ciut prawdy bo nie jestem jakis chudy, ale jednak bmi mam w gornych granicach normy. Moze i genetyka, cholera go wie. Dzięki za podpowiedzi. jutro pojdę na silke, i popróbuje wszystkie cwiczenia na plecy porobic, ktore sa w atlasie, powoli, tak zebym czul "czym" je robie itd, pozmieniam szerokosc chwytu itd, [...]

kwiatek przeczytaj streszczenie bo książka nudna jak cholera jako pociechę powiem że dżuma jeszcze przed Tobą? stiv rób jak koledzy radzą

Chyba kpisz, wrócisz to będzie góra jedna wypowiedź więcej. A ja się trochę pospieszyłem - raz że też sobie pomachać (cholera zapomniałem że dziś poniedziałek), póżniej odrobię cokolwiek lekcje a później będę spamił Wódziu masz zadatki na antropologa To teraz mi jeszcze wytłumacz dlaczemu dinozaury wyginęły Zmieniony przez - Alucard666 w dniu [...]

cholera, to rzuca nowe światło na dinozaury. synthol poddaje pod wątpliwość całą wiedzę którą ludzkość zgromadziła na temat dinków