zmieniłem tylko na wyciskanie wasko a takto zostawiłem jak u ciebie. Zaciekawiło mnie to jak cholera. Oczywiscie jak u ciebie dieta masowa. zobaczymy jakie efekty beda..chociaz z tymi zestawami trudno ci dorownac
[...] i poszukam szparag - już ponoć są a to będzie niezła odmiana od brokuł i szpinaku. Powiedzcie mi kobitki co mam dzisiaj zrobić swojej rodzince na obiad - szlag mnie trafia już z tym wymyślaniem.Może vbędą jadody to zrobie jakieś pierogi, albo cuś cholera sama nie wiem Tez tak macie?Ja przynajmniej mam kurczę z głowy - na obiad befsztyk i sałata
[...] polegal na tym ze pod zebra lekarze wlozyli mi taka blache z tytanu i jakos ja przekrecili, tak ze moj mostek podniosl sie do normalnej wysokosci. Zabieg byl bolesny jak cholera, ale jestem bardzo zadowolony - efekt jest natychmiastowy, blizny prawie nie ma (dwie male po boku klatki), do pelnej sprawnosci wrocilem po ok. 5 miesiacach. Na [...]
ja tam strasznie nie toleruje tego badziewia robię już teraz któreś podejście do cyklu na clenie i muszę znowu odstawić lek i to przy śmiesznie małych dawkach 0,2 ed dzisiaj np jest 3 dzień jak biorę clen i łeb mi napieprza jak cholera ,taki ból że szok
[...] ich zmusiło by cię do wyboru 10 innych ćwiczeń jak będziesz robił dobrze technicznie te ćwiczenia, to nic ci się nie stanie z kręgosłupem więc nie wydziwiaj tylko bierz się za sztangę też długo nie robiłem tych ćwiczeń i teraz żałuje jak cholera, bo naprawdę wiele mnie ominęło, a aktualnie to moje ulubione sposoby na dobrą masę i rzeźbę
[...] pod dostatkiem, do tego oliwa dla poprawienia proporcji HDL do LDL i juz zalatwione. Niektore oleje sa dobre, ale niestety procesy rafinowania niszcza ich wlasciwisci, a cholera wie czy info na etykiecie jest zgodne z prawda. Bo prawda jest taka, ze teraz na wszystkich oliwach jest virgin oil napisane a to z virgin nie ma nic wspolego, w [...]
Makelroj, przesadziłem z cyckami Suche jak cholera, a ja juz wole jeść surowe niż takie.. Bede miał nauczkę na przyszłość... p.s. juz wysłałem post o prośbe przebadania Pozdrawiam
Co to cholera jest, że ta dzisiejsza młodzież tak szybko sie zniechęca? Byłeś w ogóle na tym treningu karate czy o tym jak wyglądają wiesz na zasadzie "jedna pani drugiej pani"? Ja zawsze uważałam, że lepiej ćwiczyć, niż nie-ćwiczyć, bo to zawsze jakieś podstawy, jak potem zdecydujesz sie na ćwiczenie czegoś innego. Zresztą nikt nie [...]
Wiem, że istnieje taka możliwość ale szczerze mówiąc to wole dać kilka zł. niż podawać swoje dane osobowe, które cholera wie gdzie mogą potem trafić.. zresztą taka opcja jest chyba jednorazowa
[...] cholernie pompuje 3.Luzik 4.j.w 5.Seria 3 jakas ciezka dlatego zdjalem do 53 i juz pociągnałem dalej 15powt. Ogólnie luzik A na koniec zaliczyłem podrzut 63kg Lipa jak cholera ale cóz zrobic..."czeba" ćwiczyc A jutro zawody.Wiekszosc powie ze ale głupi jestem...trening robic przed zawodami ale: Po primo nigdy nie mam zakwasów na [...]
Cześć MBY -Ludzie to MBY ,MNY to ludzie -no to oficjalna częśc mamy już za sobą Cholera chyba dziś troche posiedze (ale bede apelował ) bo żona przykimała na niepościelonym łóżku i zal mi jej budzić do tego chyba mnie łapie jakieś przeziębienie a jak na złośc został ostatni ferwex i dałem 3/4 żonie bo tez sie jakoś źle czuła a sam wypiłem tylko [...]