SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cholera

  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    cholera trochę długawo, ale myślę, że warto będzie spróbować Mi tam najbardziej odpowiadały treningi po 40-60min 3-4x tydz, ale może jakoś ten czas wygospodaruję. Jest już kilku domatorów ćwiczących tą metodą to pomożecie

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłam u siebie w klubie wczoraj, w nowej miejscówce bo sie przenieśli i cholera jak go skoncza i zrobia to wszystko co Sławek ma w planach to chyba jak tam wejde to juz nie wyjde nigdy A jak bedzie klatka tak jak planuja zakochalam sie Dzien dobry Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2011-05-13 10:29:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 10:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do mnie ze wlasnie tluszcz spalam,oczywiscie wytlumaczylam jej ze miesnie a nie tluszcz jesli na glodzie,no to stwierdzila ze miesnie tez moge spalic,bo mi nie potrzebne.No cholera fuknelam na nia,ale juz wiecej nie tlumaczylam.Stwierdzila ze jestem uzalezniona od zarcia bo nie umiem byc glodna.. Po co byc glodnym jak mozna tak fajnie jesc to co [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 12:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Może powiem tak troszkę przemyślałem no i treść wiadomości miałabyć poprawiona na : Niby praktyki a jednak mam mniej czasu niż normalnie ^^... No bo jak nie ma innej opcji to zostanie split ;) Chciałbym zacząć nowy trening od wtorku więc się zastanawiam na jaki :). No cóż skoro to nowy trening będę musiał jakoś mięć na to czas ogarnąć to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11945 Data: 2011-05-15 23:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testudos - siła, zdrowie, sprawność.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] noga na ziemi) i trzymamy ją w powietrzu czy opieramy sobie gdzieś na łydce, gdziekolwiek, byle nie na ziemi. I klatką do gleby, i w górę. Ćwiczenie wymaga napiętych jak diabli mięśni, żeby utrzymać się w takiej pozycji, a co dopiero zejść na dół. Dlatego robię z podwyższenia. Klatę masakruje jak jasna cholera, brzuch też (ze skośnymi włącznie).

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9332 Data: 2011-05-16 17:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem na cyklu

    Post
    Doping

    Jw. to normalne objawy. Na cyklu susta+wino też przez jakiś czas pociłem się w nocy jak świnia. Potem już przeszło. Niestety dopadło mnie drętwienie rąk. Czasami budziłem się w nocy i myślałem że mi odpadła. Wkurzające uczucie.Czym to w ogóle jest spowodowane?. Gdzieś czytałem że zwiększoną masą mięśniową która uciska nerwy. Cholera wie?. Teraz na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-05-18 09:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsiok / DT / Lekka redukcja :D

    Post
    Trening dla początkujących

    No i jednak sie wkleiła dieta na początku cholera :d. Jak mod może to niech ją przeniesie jakoś :D. Jutro wkleję także kilka fotek sylwetki pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2011-05-19 00:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 13:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera więcej fotek nie mam z technikami Ale więcej umiem

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czitów żeby w 5 miechów zrobić się na KOKSÓW ! Nam starczy co najwyżej średnie koksy, teraz jesteśmy w randze mini koksów . 18.05.2011 (Środa) - znowu w poprzednim błąd daty cholera wie czemu o.o Dietka: Muszę powiedzieć że często nie piszę co i jak dokładnie jem - chodzi mi tutaj oto że od ostatnich 2 tygodni dodatkowo żarłem dużo mięcha i [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dobrego na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    no, na mase jak cholera ten blue growth... wklej odzywianie to ocenimy czy wiesz jak jeść. ps. http://www.sfd.pl/700%25_mi%C4%99%C5%9Bni_w_kapsu%C5%82kach!!!-t740989.html Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2011-05-20 12:48:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2011-05-20 12:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    Cholera pojechałem w piątek pod wieczorek na działkę (ponoć na chwilkę), akumulator padł no i musiałem czekać aż tata wróci z roboty :/ Teraz dopiero jestem zły, bo miałem wysłać 2 dni treningu i miało już być systematycznie ;/ Dobra ale nie ma co gadać czas uaktualnić dziennik ;) Zaczynamy :)!

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 13:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Cholera, znowu z konta żony

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 12:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te biodra wyglądają normalnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cholera nie moglem sie powstrzymać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2011-05-23 22:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera no właśnie nie wiem co z tymi zdjęciami :D:D:D a ten dodatek powoduje ze zakwasy są mniej odczuwalne, znaczy się aż takie nie robią, fajne jest bo czuć ciało i czuć ze się coś robiło i jest satysfakcja ze ciało czuje wysiłek,a le nie syczy się przy każdym ruchu, zazwyczaj to piłam jak sobie zwiększałam treningi i po tygodniu przestawałam, [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 12:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposob na ryz

    Post
    Doping

    [...] albo dorzucic troche sosu np grzybowego, 200g wchodzi calkiem niezle. Mielone zarcie mi nie wchodzi za cholere, na mysl ze mialbym to znow wypic mi sie rzygac chce, zarcie jednak musi smakowac. Mozesz jeszcze wrzucic troche ghrp-6 na apetyt, tanie to jak cholera a czlowiek po strzale ma wir w zoladku i w******la wszystko w kosmicznych ilosciach.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2011-05-27 00:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AtomicLab CO SĄDZICIE ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    cypio atoma w tej nowej szacie tak samo bolesne jak cholera... w porównaniu do innych UG wypada slabo, ale do jakich nie bede pisal bo bana wylapie od szanownego straznika porzadku w tym dziale:-D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2011-10-18 17:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzis wypełniałam ;-) ale print screena nie zrobiłam, so i tak po ptokach, moze bład statystyczny, cholera wie ;-)

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2011-10-19 12:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.bokser.org/content/2011/10/20/104851/index.jsp#CommentsAnchor Cholera...#-P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2011-10-20 08:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i cholera znowu edytowac nie można,z wklejaniem linków jest kicha

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 16:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)