Elo z ranca a chvi przejde sie dzisiaj do szkoły(ale nie wiem na jak dlugo) Ja mam zatrucie. Bełtam już od godziny i cholera zdycham... Jacq tez tak miałem w niedziele Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-06-04 06:36:15
[...] mialam wielkiego krwiaka. I mi nie wsadzili w gips. Chirurg kazal smarowac mascia Altacet. Po tygodniu powiedzial, ze bede mogla maszerwoac. Ja zaczelam biegac. Bolalo jak cholera, ale minal miesiac i bylo super. Niestety wczoraj zdjelam ochronna skarpete na treningu i znow skrecilam sobie kostke. Zmieniony przez - ewel w dniu 2008-06-06 [...]
w srode byl na silce kumpel ktory nigdy nie pije podczas treningu wody, bo zaraz si epoci jak cholera... w srode mial z soba wode... wypil nie cale 0,5 litra podczas treningu a wygladal jakby wszedl w ciuchach pod prysznic wali mnie to, czasem paraduje bez koszulki np jak robie siady itp, bo mi za goraco
Super Samurajeczka masz te przepisy różnorakie..ostatnio śliniłam się na zdjęcia twoich owsianek, coś bajecznego! Zostań moim kuchmistrzemcholera...muszę skończyć w końcu tą redukcję
cholera im wiecej porad tym bardziej nie wiem jak to zrobic zeby wyciagnac jak najwiecej. Chyba skusze sie na : sierpien wrzesien- prop meta grydzien styczen luty-oma deca meta czyszczenie receptorow clenem przez 2 miesiace maj czerwiec lipiec sierpie -enan meta bold prop wino Co wy na to
a teraz nie ciekawa wiadomosc... wczoraj wieczorem zlamalem palec od lewej reki palec jest w gipsie, jest ****owo treningi zawieszone, cykl przerwany jednym slowem: CHOJ!!!!!!!! przykro mi jak cholera ale co zrobie jest do dupy pomierze sie zaraz jakos to wrzuce taki mini podsumowanie tego co zrobilem przez te 3 tygodnie cyklu ehh
[...] nie zjem Kurczaka mozesz przyniesc A napijemy sie w Lipcu Wlasnie wszedl kolejny posilek - 200g cyca + z 150g warzyw(pomidor ogorek salata kukurydzy troche etc) + ... no wlasnie tu miala byc oliwa z oliwek , ale cholera zapomnialem rano z domu wziac :/ Nadrobie jak wroce wieczorem , spoko Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-11 15:24:47
A oglądałeś Wojtku program o facecie który odkrył że składnik ekstazy ogranicza ruchy pląsawicze po wielu latach używania eldopy ?(substytut dopaminy) jednak nie doskonały. E: nie moge znaleźć cholera tego na youtube sorry za OT
[...] mam już jako takie pojęcie o chociażby podstawach ukladania diety a co się tutaj zwłaszcza tyczy zasad zdrowego odżywiania.. GG1992, widzę że masz jakieś pojęcie o tym, ale cholera PO CO te ziemniaki, makaron czy dżem?? Jesli redukcja to po co tam wciskać makaron, ziemniaki z wysokim IG czy dżem robiony na cukrze?? Odradzam osobiście [...]
ja tam tez ostatnio bralem od qmpla białko 80% z niewiadomego źrodła i smakuje 100razy lepiej jak wpc80 naturalny!! jakby gotowane, lekko posłodzone mleko, ale syfi ostro po nim... cholera wie czy brać tego wiecej... strukturalnie jak wpc, i skrzypi jak białko jeżelio czaicie o co mi chodzi, cena jak dla mnie 100 pln za 10 kg
z tym tricepsem to nie powiedział bym .. boli jak cholera po strzale ja to raz w nocy az sie obudziłem z wielkim bólem tak mnie napiepszał tricol od tamtej pory nie wale w triceps, za to w barki nic nie boli ale fakt troche nie wygodnie sie odciąga tłoczek
cholera skosowalo mi sie a tyle sie rozpisalem... w wielkim skrocie, enana daj 750mg do 400mg deki, bo inaczej zamulisz sie na cyklu. mleko, ser, twarog i inne ****ostwa sobie daruj. jak jestes mezo/ekto zmien kurczaka na czerwone mieso, ale tez nie za duzo bo sie zakwasisz i bedziesz ociezaly. jezeli po pierwszym posilku nie masz apetytu to [...]
readumujac 2 szoty zrobione 2 palce rozciete 1reka tlusta jak cholera /wmasowany testosteron/ 1fiolka cido szdemolowana powiem Ci ze sok tez kupuje na raty ten brany najpierw otwera sie za***iscie zero problemow.. a ten drugi rzut to ****a jak ktos napisal.. piluj piluj
Ku*** kolejny masakrator. Już 252,5 w ciągu. 300kg na golasa powinno do świąt pójść. Szczególnie jeśli zaczniesz treningi typowe na siłę. Cholera wszyscy postępy kosmiczne robią a ja choruję i się cofam. Straszną chcicę na sztangę mam Pozdro