[...] jakoś tak sobie poleżałam parę minut na podłodze i się zastanawiałam, czy dojdę do toalety, ale obeszło się bez sensacji. SUPLE: skrzyp, adaptogen (w składzie :melisa,chmiel,różeniec górski, l-tryptofan, szafran,niacyna, wit.b12 i B6, ryboflawina, tiamina) PŁYNY: Woda, kawa, herbata DIETA WARZYWA: ogórki,cukinia, cebula, sałata, papryka, [...]
1. a więc dajemy koksikowi Sikorskiego, jeżeli będzie chciał go wymienić to ma do tego prawo w każdej chwili :-) 2. sory, że tak późno ale składy: 1 Kolejka (23 lut- 26 lut) Lift de Cracow-TeamE Papadopulos( Zagłębie)- Diaz ( Śląsk) Podgórski ( Piast)- Zganiacz ( Piast) Stano ( Korona)- Chavez ( Wisła) Skorupski ( Górnik)- Przyrowski ( Polonia) [...]
Jaka ta nasza Ekstraklasa nieprzewidywalna, żaden gracz ( no chyba, że Sikorski, Małecki lub Chmiel coś dzisiaj strzelą) nie udało się zdobyć ani punktu %-). Przynajmniej będzie mało roboty przy podsumowaniu :-)) Co do tych zasad to objąłem decyzję, że od nast sezonu bedzie tak, że wybieramy 8 zawodników, po 2 na każdą pozycję i wybieramy skład [...]
[...] podginanie do klatki nóg 10/10/? 2b. sit up (to mi się cięzko robi, bo oszukuje kręgosłupem) 10/4/0 +rozciąganie...no...trochę SUPLE: skrzyp, adaptogen (w składzie :melisa,chmiel,różeniec górski, l-tryptofan, szafran,niacyna, wit.b12 i B6, ryboflawina, tiamina) PŁYNY: Woda, kawa, herbata DIETA WARZYWA: ogórki,cukinia, cebula, kalafior, kapusta, [...]
6 kolejka (6-9 kwie) FC Lechia- Lift de Cracow Ricardinho ( Lechia)- Papadopulos( Zagłębie) Kaźmierczak ( Śląsk) -Podgórski ( Piast) Szewluchin ( Górnik) - Stano ( Korona) Słowik ( Jaga) - Skorupski ( Górnik) Z pewnością jest to największy hit w tej kolejce, zmierzą się dwie drużyny będące w dobrej formie, z samego szczytu tabeli Ekstraklasy. [...]
jw + zawsze możesz postarać się poprawić jakość tego snu, skoro problemy są z ilością. Jakieś ziółka na sen (melisa, chmiel) + magnez i ew węgle w ostatnim posiłku. 7 h spania jak dziecko jest dużo lepsze od 8-9 półsnu.
albo "kvrwa co za nieurodzaj, same pokrzywy i łodygi, a kwiatów zero" %-) tak jak znajomi jeżdżą na podwiązywanie chmielu i pojechał z nimi raz ktoś tam z rodziny, i idą polem wiążą, i po jakimś czasie podchodzi do niego typ zobaczyć jak mu idzie, a ten wszystko wypie*dalał i mówi "same pokrzywy mam jak narazie, jeszcze nic nie zakręciłem" \-) a [...]
bochenek25, bardzo nam miło czytać taką opinię :) Zawody były wyjątkowe pod kilkoma względami. Padł rekord frekfencji zawodników, ilości kulturystów i maksymalnego podniesionego ciężaru. Poziom zawodników był naprawdę imponujący. W wielu przypadkach o kolejności miejsc decydowały dziesiąte części punkta. Dlatego, tak jak piszesz, warto przedstawić [...]