chipsy

Cheat meal ma polegać na tym, żeby robiąc go, sprawiał nam jak największą radość. Mam dietę, gdy robię cheata to jem najbardziej śmieciowe rzeczy które uwielbiam np. Chipsy, orzeszki ziemne w skorupce paprykowej czy jakieś dobre słodycze. Jeśli Ty masz ochotę na taką bułkę to śmiało szamaj. Smacznego!

[...] wręcz wyśmiany za to że jem zdrowo, piję tylko wodę, liczę kalorię, ćwiczę i chce coś zmienić. Dla niektórych to jest wręcz nie do pomyślenia że można zjeść coś innego niż chipsy, g**** z McDonalda lub ewentualnie ekskluzywną zupkę chińską. Już nawet nie wspomnę jakich problemów przysporzyła mi odwieczna niechęć do piwa i ogólnie alkoholu. [...]

trening a bardziej challange przez ostatnie 10 dni to 100 pompek z obciążeniem 9.6 kg, mam 13 lat i 178 cm wzrostu. A jeżeli chodzi o jedzenie jadłem wszystko ograniczając cukier, chipsy i słodzone napoje. Jestem bardzo aktywny.

Mój błąd, że nie wpadłem wtedy na ten pomysł. Nie mam ani jednego zdjęcia sprzed przemiany więc porównania nie ma. Mając 12 lat byłem otyły i coraz bardziej dążyłem do tego jedząc co chwilę chipsy, przetworzone produkty słodycze.

[...] ale i skarliło i wzrost spadłby do 140. Sugeruję byś przynajmniej do 21 roku życia nie brał do ręki niczego cięższego niż gazeta albo papier toaletowy a jak babcia poprosi o wniesienie worka z ziemniakami to odmawiaj bo jeszcze się uszkodzisz i ZMALEJESZ. A tak w ogóle to chipsy, cola, graj se w lola. Jeszcze się w rączkę uderzysz i CO BĘDZIE?

Czyli nie ma takich produktów (pomijając jakieś słodycze, chipsy hot dogi itp) które by zaburzyły mi proces robienia redukcji ? Tylko muszę je wliczyć w codzienny bilans kaloryczny?

[...] produktów w naszej diecie, wtedy będzie dużo łatwiej, niż szukać informacji o wartości ładunku glikemicznego. Dla przykładu ziemniaki, czy ryż są produktem o niskim stopniu przetworzenia. Z kolei po ich przetworzeniu mamy wafle ryżowe, chipsy, frytki, ryż preparowany. Właśnie na to bym zwracał uwagę, a nie na wartości indeksu glikemicznego.

człowieku miesnie z samego jedzenia Ci nie urosna!!!! jak chcesz przybrac na wadze to odwiedzaj czesciej mc donalds,jedz wszystko co wpadnie ci w rece czekoladki ,hamburgery,chipsy...i gwarantuje ze waga pojdzie ci do przodu bedziesz miał oponke ale bedziesz wazył wiecej nie licz na to że bedziesz siedził na fotelu jadł jakieś mleko w proszku [...]

Casusbelli napisał: To jest nic innego niz reklama- do ktorej kazdy sprzedawca ma prawo. Sprzedawca alkoholu nie odpowiada za alkoholizm kupujacego. Jak ktos reklamuje chipsy to nie jego wina jest to, ze ktos sie zapcha czipsami i utyje. a widziałeś kiedyś w TV,albo gdziekolwiek indziej reklame trawki,bądż czegoś podobnego??? Zresztą to tak samo [...]

ej stary sprawdzony sposob na przybranie na wadze to chipsy nie 3ba przygotowywac, mozna kupic w sklepie praktycznie kazdym, szybko sie je, sa smaczne - same plusy maja!

[...] i czy powinienem brac odzywki np. na zmniejszenie masy przyspieszenie metabolizmu czy co,diety jako takiej nieposiadam poniewaz jadam nieregularnie lecz niewsuwam rzeczy tj chipsy itp. bardzo prosilbym o rade co zrobic zeby stracic na wadze w treningu bardziej chodzi mi o efekty wizualne mojego ciala chce zeby nabralo rasowego ksztaltu jakby [...]

Chyba zrezygnuje z diety bo jedzenie ciagle tego samego i pilnowanie sie jest nie dla mnie. Sprobuje jesc wiecej wazyw a mniej syfu typu chipsy i bede jezdzil na rowerku treningowym takze powinno sie udac. A co do tej reki (mowilem wyzej ze prawa jest lepiej rozwinieta od lewej) - jest jakis sposob? Cwiczyc jako jedna reke tylko czy to sie samo [...]

[...] przeziębienia dały za wygraną Nie byłam na siłce, bo dziś dzień odpoczynku i regeneracji Dieta oczywiście zgodnie z planem... Byłam dziś w pubie, gdzie niemiłosiernie kusiły fryki, chipsy i piwo, ale ja siedziałam dzielnie przy samej herbacie i jestem z siebie dumna, chociaż szybko uciekłam do domu, aby nie kusić jednak losu Pozdrawiam!

juz wole jesc te kurczaki niz chipsy fast foody i wiele innych tego typu rzeczy co inni w******laja na okraglo

[...] że nie trzeba żyć z tabelką w ręce, po prostu ja jem zdrowo dużo warzyw,chudego mięsa, tłuszcze roślinne zdrowe węglowodany itp a zabawki typu KFC, czy McD lub nawet chipsy sobie odpuszczam. O słodyczach nie ma mowy żebym zrezygnował No ale na obiad był indyk z pieczarkami do tego buraki kapusta kiszona i ogórki ale nie robiłem fotki. A [...]

Ja dzisiaj same odstępstwa. Tort z rańca, później jakieś ciasta, chipsy, kebab a nawet kinder niespodzianke wszamałem. No iteraz orzechowy mix z rodzynkami i śliwkami do tego troche miodu i jogurtu oraz twarogu. i chvj

Ja wcinam chipsy ziemniaczane z Biedronki Limitowana edycja Jestem ekto wiec mogę sobie pozwolić ;D

Ja znowu wcinam chipsy ;D Laysy paprykowe Ale to ostatnie w tym roku chyba oczywiście bez sylwka bo wtedy leci wszystko

Dobre buty i pobiegac. Z jedzenia wyeliminowac smieci (chipsy, frytki, cukierki, coca-cola i jej podobne), na poczatek wystarczy. Obiadek bez sosu mamusi i bez dokladki, a sniadanie solidne, jak na rosnacego faceta przystalo. powinno na poczatek pomoc... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-02 18:19:50

Posiadam cos podobnego. Ziemniaki smakuja cos jak chipsy+frytki goraco polecam pozdrooo