A polecają się koledzy i czasem też ja.Znalazłeś coś z tej Żelaznej koszuli?? Ja znalazłem fragment,ale brzmi dla mnie za bardzo bajkowo... Chi Kung Żelaznej Koszuli Chi Kung Żelaznej Koszuli to forma stojącej medytacji. Niegdyś było to podstawowe ćwiczenie w treningu chińskich sztuk walki, wzmacniające ciało i strukturę kostną, wyrabiające [...]
piAtEk (43 - 18DT) ...juz 43 dzień testu - ale dopiero 18 treningowy będzie - więc niby duzo ale i tak jakos tych DT mało......... Przyspałem jak w 90% dni - wiec na sniadanie: 2x razowy 2x ser 2x szynka jogurt oliwa sok ...potem kimka na 2h - po przebudzeniu nowy dodatek (super green foods) CHIA PRO z CMI: Benefits Of Chia Nature's richest [...]
[...] raczej egzaminy na wytzrymałość. głupie i drastyczne. inna sprawa to przyjmowanie ciosów parangiem (rodzaj maczety) od ok. 4 min. 2 klipu. to już trąci neijai gongfu (nei-chia kung fu). to musiało byc dla tych ludzi niezwyklym mistycznym przezyciem. inna zupełnie kategoria mentalności niz nasza. ani lepsza ani gorsza, tylko inna. z naszrgo [...]
Doszły kolejne zawodniczki: Stand: 03. May 2005 44,0 kg Nation BY Squat B.P. Deadlift Total 1 Koskinen Raija FIN 1963 162,5 80,0 160,0 400,0 2 Ruby Thomas IND 130,0 50,0 165,0 345,0 3 Hernandez Laurence FRA 1976 127,5 70,0 137,5 325,0 4 Lee Chia Yu TPE 1987 115,0 62,5 145,0 322,5 5 Anderson Cheryl USA 1975 107,5 72,5 135,0 [...]
dzieńdoberek, dla tych co sie dzismusza nudzic w pracy, śmieszny tekscik do poczytania : Half the world thinks that a gym should be like a library; the other half thinks that the gym should be like a bar. Cell phones and even texting has reached epic proportions in gyms these days. Thank god they outlawed cell phones in my gym's locker room. With [...]
[...] znajdujace sie w rybach, oleju rybnym, jajach pochodzacych od wlasciwie karmionych kur, ciemnozielonych warzywach i ziolach, olejach z niektórych ziaren jak len i nasiona chia (roslina poludniowoamerykanska), orzechów wloskich i w niewielkiej ilosci w pelnych ziarnach. (Am J Clin Nutr 1991 54:438-63) Mit: Dieta wegetarianska ochroni ciebie [...]
A co to w ogóle za dziki pomysł, żeby cytować takie głupoty, zaczerpnięte z książki pisanej przez autora, który o chińskich sztukach walki nie miał zielonego pojęcia, fakt, że w dodatku napisanej w czasach, gdy u nas mało kto cokolwiek wiedział i mało kto miał dostęp do lepszych informacji, czyli bardzo dawno temu. Innymi słowy, to taki popis, [...]
Hmm... chyba nie było więc dodam: Mi Tsung I Pai(również Yen Ching Chuan) tzw. "Sztuka labiryntu" Prawdopodobnie pochodzi z północnych Chin, stworzona przez zmarłego 1 1909 r. Huo Yuan Chia. Polega na zwodzeniu przeciwnika gwałtownymi zmianami kierunku i wysokości postawy wykonywanymi w sposób mylący i zaskakujący Tsui Pa Hsien tzw. [...]
Historia Kung Fu Najstarsze wzmianki o chińskich technikach walki pochodzą z epoki neolitu, czyli z około 4000 lat p.n.e. Według legendy. Żółty Cesarz Huang Ti pokonał swego wroga Chi Yuo stosując technikę walki Go Ti, polegającą na przebijaniu przeciwnika rogami na hełmie. Nic ma innych dowodów historycznych potwierdzających prawdziwość tej [...]
[...] znajdujace sie w rybach, oleju rybnym, jajach pochodzacych od wlasciwie karmionych kur, ciemnozielonych warzywach i ziolach, olejach z niektórych ziaren jak len i nasiona chia (roslina poludniowoamerykanska), orzechów wloskich i w niewielkiej ilosci w pelnych ziarnach. (Am J Clin Nutr 1991 54:438-63) Mit: Dieta wegetarianska ochroni ciebie [...]
OK, może źle sie wyraziłem. Chodziło mi o to, że to ludzie praktykujący chi kung sa zdolni do takich rzeczy (i nie tylko takich), a nie sama chi.Poczytaj albo posłuchaj nieco o mistrzach Nei chia, a potem dopiero zaczynaj gonić ludzi. Chon
"Many people come here to see Muay Boran Ka Chia shows but none to study it! Every 10 days we make shows of Muay Boran Ka Chia. They just have been played a movie about Muay Thai in which there is people fighting the ancient way and the main actor was here to learn the tecniques. Then I served as consultant through the whole last of the [...]
"Gian-chia" jak to nazwales jest to żeń-szeń opisany przezemnie nie wiem czy bedziesz wstanie wziasc wszystko bo sa to zioła dosc drogie od 60zł do 140zł za jedną paczke w ktorej sa ruzne ilosci tabletek lub w formie Koncentratu nie bralem nic oprucz żen-szenia twierdze ze jest on dobry i chyba najtanszy z tych wszytkich ziółek bardzo [...]
dzieki.Ciekawe moze spróbuje wziac to wszystko w przyszłym roku.Niedługo bede brał tribullusa.Brałem tez cos takiego jak Gian-chia czy jakos tak,powiem ze napewno podudza seksualnie. Sog za to ,a swoja droga to było cos podobnego w Sport dla wszystkich dzieki pozdrawiam
Tylko drobne uściślenia: >>Tang Lang Pai- Styl "Modlącej się modliszki". Ma dwie odmiany. W >>południowej są tylko ręce plus kolana, a w północnej wszystkie techniki. Odmiana północna dzieli się na wiele pododmian. W Polsce rozwija się odmiana qixing tanglangquan (modliszka siedmiu gwiazd), znana też jako luohan tanglangquan, [...]
No to ja jeszcze postaram rzucić konkretami Wu Shu: Choi Li Fut- Styl pochodzący z Południowej części Chin bazujący na technikach ze Shaolin. Twórcą tego stylu był Chan-Heug. Powstał w drugiej połowie XIX wieku. Techniki tworzą bardzo szeroki zestaw, dużą uwagę zwraca się na manewrowość i szybką pracę nóg. W stylu tym masz walkę bronią jak i bez [...]
Jeżeli w karate jest pięć wiodących stylów i kilka mniej znanych, to w kung-fu mamy trzysta podstawowych kierunków, kilkaset ich odmian i kilkanaście stylów będących tak wysoką szkołą jazdy, że nawet w Azji zna je około tysiąca osób. Ale kung-fu uprawia na całym świecie przynajmniej kilkanaście milionów ludzi. Mało kto jednak wie cos pewnego [...]