[...] ------------------------------------------------ II Kolacja: Tuńczyk w wodzie - 100g Makrela wędzona - 50 Bialko 31g , Tluszcze 8,9g , Węglowodany 0g I jak teraz??Do tego przyjdie jeszcze kreatyna ofkors no i co kupic z odrzywek?cos co zjem odrazu po treningu bo do domu mam z silki 40 min!i mam jeszcze centrum te witaminki ktore zawsze jem
No fajnie dzieki Goral wiec kupie sobie bialko tylko co z tym drugim pytaniem?A co do Carbo to sa weglowodany?dobrze mysle?i tu wychodzi ten sam problem wegli tez mam ciut wiecej :-p a jesli chodzi o witaminki to zawsze jechalem na Centrum moge przy tym zostac? pozdro
Jadłeś kiedyś jajecznice na smalcu? albo na słoninie? znalazłem ten link i nie rozumie jak to możliwe że samo żółtko jaja ma wiecej białka niz całe jajko?
Dzieki goral sog,bede tylko musial cos wyrzucic z diety zeby wcis to bialko!A te vitaminki to naprade lux za taka cene w porownaniu z Centrum kryja sie cenowo!
Jak chcesz kupic Rolexa polec do Genewy, w samym centrum jest sklep (przy zegarze kwiatowym, wiec latwo trafisz). Ceny to od 500 frankow za najubozszy model, jak chcesz cos fajnego to przygotuj sobie kolo 1800-2000 frankow. Ale dokladnie nie wiem, bo czasami tylko wystawy obczaje A jak nawet nie kupisz rolexa, to zobaczysz mnostwo motocykli i [...]
dla sportowców Supradyn ok 28zł za 30 tabl, a dla zwykłego smiertelnika Centrum w aptekach tego pełno Zmieniony przez - R4v3n w dniu 2004-10-16 18:47:20
Szczecin Szczecińskie Centrum Sportu i Rekreacji, Karate Goju-ryu Ul. Ku Słońcu 140 teminy treningów dostępne na stronie internetowej. http://www.centrumrekreacji.szczecin.pl/index.php?id=31 tel. 091 44 80 281 instruktor Andrzej Pikuła 3 Dan
Centrum jest spoko ale to słaby kompleks. Dla osoby intensywnie cwiczącej która traci na siłowni wiele mikroelementow witamin itp. Zalecana jest większa dawka. Chyba ze cetrum kupisz i bedziesz łykał ponad norme ale to z kasą nie wydolisz
http://img36.exs.cx/img36/8351/hala.jpg Bilety można kupować w: KRAKÓW: ul. Garbarska 20; Hurtownia Papierosów DĄBROWA GÓRNICZA: Kręgielnia ORION (za Makro w Sosnowcu ) KATOWICE: GEANT Dolina Trzech Stawów; Sklep 4YOU ZABRZE: ul. Wolności 278; MOZART W dniu imprezy w kasach Hali Centrum od godz. 11.00 INFORMACJE: tel. 058 / 556-35-19 tel. [...]
Bilety można kupować w: KRAKÓW: ul. Garbarska 20; Hurtownia Papierosów DĄBROWA GÓRNICZA: Kręgielnia ORION (za Makro w Sosnowcu ) KATOWICE: GEANT Dolina Trzech Stawów; Sklep 4YOU ZABRZE: ul. Wolności 278; MOZART W dniu imprezy w kasach Hali Centrum od godz. 11.00 INFORMACJE: tel. 058 / 556-35-19 tel. kom. 0 600 97 05 97 oraz 0 889 291 760 [...]
[...] Z oficjalnych danych: Hutnik Kraków - Proszowianka 2:1 Widzów 1000 To jakoś tak nie za bardzo, nie? Pokażcie mi te osiedla, które są za Hutnikiem? Oprócz w sumie nie całego centrum i niektórych wiosek podoczepianych koło suchych stawów. I tak popatrzyłem troche na te wasze internetowe strony (wybacz, ale poziom taki jak waszych Vlepek) i gdzie [...]
Dzięki Pibul za odpowiedz. Ciekawiło mnie to z tą Bronią... bo gdzieś w okolicach Centrum jak się jedzie na suche stawy koło okien wymalowane wielkie "Broń Radom" M_F, wybacz ale raz mnie nie znasz żeby określać mój wygląd... A dwa, fajnie że tobie się przydał mój text... nie dość że wy***ało was Dynamo, to teraz Wiślacy szukają byków, [...]
Treningi będą odbywały się w dniach Czwartek 15:30 – 17:00 Sobota 11:00 – 12:30 W Centrum Rekreacji i Odnowy Biologicznej "Impact" ul. Parkowa 3
a ile wg ciebie mam lat? czasem wygladam starzej niz farmaceuci u nas w aptekach jest poprostu mlody personel, po studiach (pelno technikow farmacji, praktykantow itp) nikt nie sprzeda czegos takiego.. musze poszukac poza centrum jakis prywatnych aptek;)
Nie zrozumcie mnie źle :) w sprawach sexu jest wszystko okej póki co. Natomiast chciałem siędowiedzieć, bo czytałem kiedyś w jakimś magazynie, że cynk+magnez równierz przyczyniają się do wzrostu testosteronu. A gdyby np. kupic w aptece jakiśpreparacik witaminowy który zawiera cynk, a drugi z magnezem, to czy dałoby to jakiś efekt?, czy lepiej może [...]
mięśnie z dnia na dzień rosną i to cieszy :D ale kurcze jeszcze masa + siła by się zdala :> a co z witaminkami etc ? czy starczązwykłe witaminy w kapsułkach (centrum, visolvit ?) czyli narazie wszystkie białka, serwatki etc odpuścić sobie ?