Mam pytanie robię cykl i chce się dowiedzieć czy dobre suplementy wybrałem i jak je mam dawkować , proszę o opinie i odpowiedzi Mono z Vitalmaxa może lepiej jabłko ? Mutant Mass Cell Pump BCAA Explode Nie wiem czy nie lepiej zamiast gainera kupić białko i carbo jak sądzicie ?
koncze w tym tygodniu cykl na cell pump + zwykly jablczan,no i chcialbym sie zabrac za 15-10-5 Wodyna z priorytetem na klatke.Przed tym cyklem powinno sie zrobic tydzien luzniejszych treningow,po czym w ogole tydzien przerwy dla klatki. No ale chcialbym utrzymac(jesli nie calkowicie,to chociaz w znacznym stopniu) to co wypracowalem przez ostatnie [...]
pisalem juz w dziale trening dla zaawansowanych,ale poradzono mi sprobowac tutaj. Otoz koncze w tym tygodniu cykl na cell pump + zwykly jablczan,no i chcialbym sie zabrac za 15-10-5 Wodyna z priorytetem na klatke.Przed tym cyklem powinno sie zrobic tydzien luzniejszych treningow,po czym w ogole tydzien przerwy dla klatki. No ale chcialbym [...]
Witam chcialbym sobie zrobic konkretny cykl... ale juz mi sie wszystko pierdo... w głowie Mam 23 lata 185 cm wzrostu 80 kg staż jakies 3 lata niedawno miałem przerwe 9 miesiecy z powodu wojska mam zapasik odzywek do ktorych chcialby dozucic ph massdrol.. a wiec tak odzywki: Mutant mass 6.8kg hi tec ZMA 100 kap BCAA 200 tab Cell Pump 665 g Ostrawa [...]
[...] przytyć a i tak mam jeszcze dużo nie dowagi. Głównie kaloryczne ryż makaron batony z karmelem itp. Przeciwskaznania medyczne: teoretycznie brak. praktycznie uszkodzone kolana strzelają tzn przeskakują. problem z barkiem również przeskakuje czasami głównie podczas pływania. Zażywane suplementy: wcześniej gainer, trochę cell pump obecnie nic.
Witam mam kilka pytań co do CP mam tego cell pumpa na 40 dni (5g rano i 5g po trenigu) 1. czy jedna porcja to jedna płaska miarka ta co jest w opakowaniu ? 2.czy starczy mi tyle cp na cykl? (nie mam kasy żeby co kolwiek dokupić) 3. Jakie są skutki uboczne ? (jeżeli takie są) 4. Wasze opinie (ile masy wam przysło)
Witam Co myslicie o takim cyklu na poczatek? KREATYNA HI TEC -Creatine Powder KREATYNA JABŁCZAN TREC CM3 lub CREATIN MONOHYDRANT 5OOg VitalMax BIOGENIX Cell Pump 665g
Witam wszystkich , potrzebuję Waszej pomocy Mam Cell Pump , białko Biogenix prolongatum i carbo Vitalmax carbo complex (saszetki 40g). Czy takie dawkowanie będzie dobre? DT: Białko + Carbo 1,5h przed treningiem ; Cp 30minut przed treningiem ; Carbo odrazu po treningu , Cp 30 minut po treningu ; Białko 1h po treningu DNT: Cp rano ; białko przed [...]
witam mam do sprzedania horse powera kupionego na allegro z 2 tygodnie temu niestety nie moge go pic ponieważ wymiotuje po nim zuzylem moze ze 100 gram wiec z 900 jest , lub zamienie na cell pumpa cena to 75 zl oczywiscie mozliwe wystawienie na allegro
Witam Pewnie pojawi sie wiele odpowiedzi ze juz bylo, jednak szukam odpowiedzi juz od kilku dni i mam watpliwosci. Do rzeczy mam 665g Cell Pump i 1100 Nitrobolon II, jak je brac i w jakich ilosciach ? Czy 10g CP rano i 30g nitro przed treningiem oraz 10g CP po treningu ? Czy to nie za duzo kreatyny jak na 1 dzien skoro i tak organizm moze przyjac [...]
Witam. Otoz sprawa wyglada tak trening mam o 9 rano. Jak rozlozyc te suplementy zeby byly najefektywniejsze?? bo nie mam pomyslu bo na cell pumpie pisze zeby przerwa pomiedzy dawkami byla okolo 8h..
Mam na sprzedaż 2 puchy po 450g cell pumpa.(całą i otwartą, w której zostało 306g). Data ważności jest do 13 marca 2010. Sprzedaję z powodu kontuzji, której się niestety nabawiłem ostatnio. Moja propozycja to 50zł+KW
[...] Niestety dni treningowych też nie dam rady bardziej rozłożyć. Dieta wg. podstaw jest ułożona i staram się jej przestrzegać. Suplementy - myślę o zakupie - carbo/białka/mono/cell pump i jeżeli stwierdzicie że trzeba to BCAA :D Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 64 Wzrost: 172 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 4 [...]
[...] juz po kilku cyklach na monohydracie, bylo tez parę na stackach. Staz około 4 lata. Planuję nowy cykl, mam jeszcze sporo mono więc chce je wykorzystać. Waham się między cell pumpem, xpandem, shock + storm i ewentualnie nitrobolon. Na plus s+s przemawia na pewno pobudzenie na treningu, na minus cena. Zadnych bialek mi nie trzeba bo jem duzo i [...]
wlasnie zakupilem cell tec z inkospor na etykiecie jest napisane aby stosowac 25 gram po treningu przyznam sie szczerze ze jestem uprzedzony do brania kreatyny po treningu(uwazam ze jest to mniej skuteczne i gorzej wplywa na sile choc jak siebie znam pewnie sie myle,bralem kiedys magna power po trenngu i nic to nie dalo natomiast nitrobolon i [...]
Witam mozna tak jesc cell pump-a? dni treningowe : - 7.00 5gr. CP -14.00 5 gr Cp (godzine przed treningiem) -16.20 5 gr Cp (po treningu) -21.00 5 gr Cp Dni nie Treningowe rano 5gr Cp po poludniu 5gr Cp
[...] bylem moze tez dlatego taki efekt byl ze w polowie cyklu zachorowalem nie wiem. Teraz zastanawiam sie na produktami activlaba polaczyc crea shota i no pump'a oczywiscie tego pump'a mniejsza porcje bo po co mi 10 g kreatyny w jednej porcji po treningu cell pumpa mam jeszcze jakies 300g :) jak myslicie? cena przystepna crea shota a sklad ciekawy..
Witam, Ponieważ przede mną ciężki cel - masa przy bardzo intensywnym trybie życia zakupuję parę suplementów i zwracam się do Was z pomocą jak je połączyć i kiedy. Omega 3 Witaminy Białko i Carbo dla uzupełnienia diety Cell Pump Mono BCAA ZMA apteczne HGH Night Activlab