Właśnie mam zamiar kupić carbo, jakieś białko, kreatyna (to chodzi o ten cell pump??) i zastanawiam sie na bcaa i glukozaminą bo mi troche stawy "skrzypią". Co sądzicie ? Czy jest sens przy takim zestawie kupować hmb ?? Co jeszcze byście dorzucili?? Jak ktos by miał chęć to jakiś konkretny zestaw z cenami i wagami mógłby wrzucić (ważę [...]
To sa dwa inne suple. Detonator to tpowo potreningowy stack typu Storm czy Cell Mass a shotgun jest przedtreningowy. Jesli chodzi o zawartosc kreatyny to zdecydowanie detonator, jesli chodzi o pobudzenie, pompe itd to shotgun.
spoko tylko dalej nie wiem czy tego cell pumpa brac razem z hmb rano na czczo czy jak??? no i po ile kaps. te hmb brac i jak w dni treningowe a jak w nietreningowe??
[...] - jak we wtorek itd. Po każdym treningu 20 - 30 min. na rowerku lub biegi a w dni wolne interwaly. A i może jesteście w stanie coś polecić z odżywek czy lepiej brać jakieś hmb czy np cell pump lub coś innego? a jak tak to prosił bym o polecenie, to od razu tutaj ze sklepu bym zamówił Zmieniony przez - Adrianst19 w dniu 2010-03-22 10:20:16
wina biegunki po cell pump jest arginina,też miałem, nawet jak wziołem 2 kapsy aakg przed treningiem,więc najlepiej jest coś mieć jeszcze w żołądku..nie ma co zmiejszać dawki bo to jest prosty stek nie ma w dużych ilościach pozostałych składników,więc jak się będzie pojawiała to najlepiej łykać zwykła kreatyne.Ale jak pamiętam to te wzdęcia i [...]
narazie brałem po 2 tabsy tussipectu może z 5 razy w życiu przed treningiem i o dziwo czułem jej działanie i postanowiłem, że do swojego cyklu dożucę tussipect. Tylko nie wiem czy dożucić do tego kofeinę, może kofeinę z aspiryną, a może brać sam tussi? EDIT: "W treningowe: 35 min przed treningiem 10 g. Cell Pump, a odrazu po treningu 5 g. [...]
w sumie zgadzam się z kolegą wyżej samo mono wystarczy, ewentualnie na 2 cykl to możesz dorzucić cell pumpa, ale jeśli bardzo chcesz tego animal pumpa to dawkowanie DT rano 5 g mono przed trenem porcja animal pump DNT rano 5 g mono jeśli chodzi o mass xxl to dobry gainer, a co do stosowania to wg braków w diecie
Dzięki SneS za pomoc. Naprawdę bardzo mi pomogłeś. Oczywiście pójdę za Twoją radą i kupię Cell Pump'a a po cyklu powiem Ci jakie rezultaty. Chyba do tego jeszcze dokupię Tauryne Olimpu albo Carbo. Co o tym sądzisz. Dzięki SneS i rośnij zdrów :)
Biniu ale właśnie skończyłem cykl na Cell Pumpie i HMB i muszę zrobić sobie 4 tygodniową przerwę przed kolejnym cyklem. A czekam tylko aż te 4 tygodnie miną i sprawdzę to działanie Kre -Alkalyn'u. A tak jak napisałem z HMB i witamin nie rezygnuję. Pozdrawiam ... rośnij Zdrów :)
[...] shocka i inne cudowne w dzialaniu pre i post workout'y. Dobrze skomponowane suplementy sa tansze na dluzsza mete i skuteczniejsze. Probowalem takich magikow jak No-Xplode z cellmass, superpump 250 . shootguna, no vapour z cell-tech - dziala ,pobudza, daje moc, regeneruje. Ale arginina,bcaa,glutamina i kofeina przed treningiem daje podobne [...]
Ja stosuję teraz uniwersalnego Xpand'a. Z typowymi NO boosterami nie miałem do czynienia - do zastąpienia Shock'a nic nie polecę. Chcesz zaoszczędzić kasę, to nie bież nic, dobra rozgrzewka i można ćwiczyć. Storm natomiast to dobry stack kreatynowy, chcesz zmienić to Cell Pump od Biogenix'a. Jakieś stare zestawienia mam w swojej linkowni: [...]
tak chcialbym oprzec na tym swoj cykl wiec nie wiem czy zakupic tylko to czy moze dorzucic jeszcze cos do tego jakis cm3 czy jak kolega powiedzial cell pump??