dieta jest od niedawna tzn od sierpnia, tzn jej zalążki wtedy były teraz staram się jej ściśle przestrzegać co do suplementów to w lutym miałem cykl z mono bcaa glutaminy i gainer później w lipcu cell pump i xpand, sierpień wrzesień no booster i teraz od października znowu cykl z mono ale razem z no boosterem
a jakie inne dodatki mozna stosować do cell pumpa? do takiego cyklu, średnio orientuje się w suplementach Zmieniony przez - krzyss93 w dniu 2011-02-20 19:27:16 Zmieniony przez - krzyss93 w dniu 2011-02-20 19:27:23
[...] przed treningiem 2) Troche małe te porcje gainera są.. Choć wszystko zależy od diety- jest takowa? Gainera i ostrowie lepiej jest mieszać z wodą czy z mlekiem (z tego co wiem to mleko utrudnia wchłanianie kreatyny) mieszaj z czym chcesz Do cell pumpa dokupić jeszcze transporter typu glukoza? Nie, CP to stack jest w nim wszystko co trzeba pzdr.
dzieki za odpowiedzi,tylko ciekawi mnie to czy wlasnie te dawki rzedu po 0,5 gram ala i tych innych skladnikow co nie ma cell pump sa w stanie zrobic roznice w efektach?bo przecierz jak zerknalem na te produkty sprzedawane osobno i sprawdzilem ich dawkowanie to jest duuuuzzzzo wyzsze niz te 0,5 gramowe porcje,oczywiscie sogi za najlepsze wypowiedzi
gainery, bulki i odzywki wysokobialkowe uzupelniaja diete wiec je nalezy wliczac do diety - mowisz ze ja posiadasz (odpowiednia) sprawdz wiec jedynie czy masz odpowiednia ilosc kalorii, weglowodanow oraz bialka do wzrostu i jesli nie odpowiednio dodaj w kategorii bialko dwie odzywki WPC 100% oraz Mega Strong Protein - wpadaja w moje oko co do [...]
zrob najpierw tak rano cp do tego porcja stizp i 1g hmb tigh dobrz pobudza podbnie jak no-xpode gdyby to byl cell mass to dalbym go po trenigu a tigha przed wrqaz z 1g hmb po trenigu 1g hmb i gainera 100g przed snem 1g hmb
Noo, także ja proponuję Cell Pump. Lajtowy stack. Chociaż wiesz, no jemu przydała by się jakaś 'kosa' typu HP właśnie, ale skoro ograniczony budżet, to uważam że CP.
Glutaminy nie kupuj ani Aminokwasów całodziennych ani BCAA Jak już To Gainera lub Białko w celu uzupełnienia Diety Ulóż se Diete nie koniecznie rygorystyczna ale taka żęby w miare możliwosci dostarczac odpowiednia ilosc białka węglowodanów i tłuszczy Tematy związane z Odżywianiem [...]
Ostatnio zjadłem sobie Cell Pumpa małe pudło i powiem że jestem pod wrażeniem, wzrost siły jak i masy jest konkretny (wyciskanie ze 110 na 120 a waga z 76 na 81). Aktualnie jestem z tydzień po cyklu i żadnych spadków. Jestem bardzo zadowolony z niego.Następny wynalazek na jesień i myślę że będzie to Xpand i do niego jakieś wpc. Pozdrawiam
ja wcinam TCM biotecha i jestem z wynikow bardzo zadowolony. nie wiem na ile TCM w tym wszystkim pomaga, ale za taką cenę to wg mnie się opłaca. jest to moja pierwsza kreatyna inna niż mono... zastanawialem sie nad Cell pumpem, ale ostatecznie ze wzgledow finansowych wzialem TCM. mam tylko pytanie do osób używających. ta miarka w środku to ile ma? [...]
ronaldo, a ja na cyklu z cell pumpem zlapalem 8 kg wiec nie masz sie czym chwalic wypowie się ktoś jeszcze? roonie 220, to ile powinno się odczekać po treningu pomiędzy spożyciem storma, a gainerem? Zmieniony przez - eby w dniu 2010-03-26 15:38:25
Ok, widze ze Omega3, tauryna i ZMA sie powtarzaja we wszystkich postach czyli juz czesc suplementacji mam ulozoną.Ale caly czas sie waham jesli chodzi o jablczan...A co powiecie na Cell Pump,czy on by w tym wypadku nie byl lepszy?I czy wiadomo juz kiedy w koncu Crevolution trafi do sklepow?No i teraz bede musial pomyslec jak tu przywolac Qazara, [...]
Generalnie walcze o to zeby wazyc jak najmniej bo wowczas bede mial najwyzszy przelicznik...Ale zostawmy juz kravke, mozliwe ze dwa tyg przed zawodami troche odpuszcze.Ale wracajac do tematu i do pomyslu adriana, to czy myslicie ze warto do Cell Pumpa/Crevolution dorzucic areo 2 i r-ala biogenixa?
Ok, czyli stanelo na tym ze kupuje: 1.Cell Pump/Crevolution (wszystko zalezy od tego czy CR bedzie w poniedzialek juz na rynku) 2.Dextro Juice Olimpa 3.Tauryne Olimp/Trec (Trec z tego powodu ze mam na jego prod. duza znizke) 4.Tyrozyne HI-TEC (czy wogole jakas inna firma ktora produkuje ten suplement??) 5.R-Types Biogenixa... 6.Żeńszen (nie wiem [...]
ale po co mam mono dokupywać? co to da? z tego co czytałem wyjdzie poprostu ekonomiczniej, ale jeśli tylko po to ludzie to robią to moge rówie dobrze druga puche cell pumpa dokupić. ??
za miesiąc -ale od zakonczenia tego ktory nadal kontynuujesz mysle, ze albo jakas inna poj. forma kreatyny albo juz stak- jak cell pump albo mix. powyższych elementów; np. cp i ester kreatyny.
witam! Male pytanko zauwazylem ze cell pump lepiej miesza sie z goraca woda, gdy mieszam z zimno na sciance shakera zostaja resztki. I tu rodzi sie moje pytanie co myslicie o picu cp z goraca woda + miodem i cytryna dla ulepszenia smaku?
[...] American Journal of Physiology in February 1981 (2). This paper looks at the effects of Clomid and Nolvadex on the GnRH stimulated release of LH from cultured rat pituitary cells. In this paper, it was noted that incubating cells with Clomid had a direct estrogenic effect on cultured pituitary cell sensitivity, exerting a weaker but still [...]