Donio nie dosłownie miedzy posiłkami Po prostu czasami sa sytuacje ze jakis posilke jest niezbyt bogaty w białko - wtedy dodac do niego odzywke bialkowa BYK - Jaki to musial by byc odstęp między posiłkiem a treningiem zeby Cell brac przed treningiem??? A w dni nietreningowe druga porcje brac miedzy posilkami czy na noc??? Zmieniony przez - [...]
Ok 2h odstęp 2 porcja cell w nietreningowe może byc miedzy posiłkami albo na noc - ale też najlepiej ok 2h po ostatnim posiłku a jesli na noc to ok 30 min przed porcja białka
okiej ale na cell pump jest zalecenie zeby zrobic przerwe 8 godzin wiec musze wybierac czy przed czy po wiec jak w koncu???
dobra ale napisalem ze nie moge przed i po wiec jak lepiej??? a moze to z cell pump to lipa??? pozdro
mam 500 nowiutkich peelenow na suple, na bank juz kupuje: -Carbo - nowa formuła (OLIMP)6000 g 109,98zl -System Protein 80 - nowa formuła 3750 g (OLIMP) 192,00zl -Magical Magnez + Wapń (NATURELL) 120 tab 16,92zl -2 opakowania Cell Pump Powder 450 g (BioGENIX) 151,80 co daje mi 470,70ln Prosze o korekte
efka naprawde wspomaga transport kretki? czyli można połączyć cell pump z jakimś spalaczem tłuszczu zawierającego efydryne.
Kupilem te kreatyne http://produkty.sport-nutrition.pl/sklep/details.php?pid=597 300g Do tego mam Cell pump'a ( http://www.sfd.pl/temat154235/ ) i teraz pytanie jak to wszystko zmieszac?? Zeby byly widoczne jak najwieksze efekty!! Terning mam dosc intensywny!! :) Aha no i zostala mi jeszcze koncowka mass xxl.... Doradzcie!! PROSZE! Aha no i co [...]
Myslalem o tym a by brac to tak: Rano nadczo 9g cell pumpa mass po treningu kreatyna zwykla czysta... mass wieczor pump :) Co o tym myslicie? Nie za duzo? Da sie przedawkowac kreatyne?
możesz wybrać któryś z jabłczanów np. Cell Pump albo CreaFusion! ekonomicznym rozwiązaniem jest połączenie jabłczanu z mono!
Kiedy efekty po CELL PUMP
Mam pytanie... Kupilem cell pump'a tegpo 665g w srodku jest miarka no i teraz pytanie!? Ile w koncu plaskich miarek mam wsypac na jedna dawke? Bo ktos tu napisal ze 4....a mnie sie wydaje ze dwie.... WIec ile!?
Co sadzicie o cyklu M1t + cell pump firmy biogenix??? jest to moj pierwszy cykl. wczesniej bralem kreatyne. czy to bedzie dobre polaczenie??
wiec jak myslisz??? lyknac sobie samo m1t 2 puchy a po cyklu cell pump na utrzymanie ( oczywiscie m1t z przerwami ) i co na odblok?? clomid ??
Kawa czy herbata część I
btw, poproszę o opinię n/t Biogenix Cell Pump jak ktoś cos wie ...
Sarmata333 wybacz tym osobnikom wyżej, oczywiście odpowiemy ci na pytanie. Na pierwszy cykl proponuję cell pump z biogenixa. Nie ciągnie mocno wody, ale efekt jest super.
hehe spoko chlopkaki ale odzywki bioralem kilka razy i cell pumpa tez ostatnio ale mialem na mysli koks jaki jest dobry ma pierwszy cykl
[...] min. (aby utrzymać brzuszek na wodzy ) Chcę zrobić cykl kreatynowy (to byłby mój trzeci cykl, minie 4 m-ce od ostatniego, zastanawiam się nad mono lub mono + jabłczan np. cell pump) i zastanawiam się czy zrobić go przy pierwszym makrocyklu HST, czy lepiej poczekać do drugiego (mięśnie i tak dostaną nowy bodzieć do wzrostu przy pierwszym [...]
son mógłbys mi to rozpisac ( cell pump450g dextroze 500g i carbo 1kg ) jak to brac co ile w jakich porach dnia itp :)
witam mam kilka pytan odnosnie brania odzywek posiadam taki zestawik: Carb BX 6000g Cell Pump 900g HiTec protein 80 2500g mój cel to masa jak to mądrze zjeść??? plan mam taki: 50g Carbo + 9 g Cell Pump rano na czczo 50g Carbo przed treningiem 50g Carbo + 9g Cell Pump po treningu 50g protein 80 przed snem jako ostatni posilek pytanie co do [...]
:D oka co do jedzenia to nie ma problemow mam 5 posilkow + bialko na noc wszystko obliczone wg. zapotrzebowania, a jesli chodzi o Carbo to moze zmnieszyc dawki albo nie brac rano??? co polecacie??? z cell pump chodzi o to ze nie wiem czy 2 dawke brac tuz przed treningiem czy tuz po nim pozdrawiam
po przeróbkach bedzie mniej wiecej tak: rano: 40g carbo + cell po treningu: 40g cargo + cell na noc: 50g protein 80 a moze zamiast brac po treningu cell z carbo, to pic carbo podczas treningu a celll wziac osobno po tak jak napisał zyz??? Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2004-10-09 12:55:11
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
