[...] w porze treningu 5 gram TCM,1 gram HMB wieczór 1 gram HMB, ZMA tydzien 3-8 (5 tyg) DT rano 4 caps crester 2 TCM, przed 5 gram TCM, po 4 caps crester 2 TCM, NT rano 5 gram TCM, w porze treningu 4 crester, a jak skonczyl mi sie tcm to ostatnie 2-3 tyg jade teraz na samym cee 3x 4caps Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-05-08 09:42:15
masz podobną budowę do mojej , wyglądałem tak na początku swojej przygody z siłownią w wieku 13 lat . mięśnie budują się nawet w miarę szybko ale jeszcze szybciej tkanka tłuszczowa razem z tymi mięśniami . wszystko jest uzależnione od tego co się zje . co do różnicy tych zdjęć to trudno powiedzieć bo inne światło i odległość ,ale wydaje mi się [...]
Growth factor to jedyne aminy ktore caly czas uzywam, czasami stosuje jeszcze BCAA w ampach z Vitalmaxu. I powiem ze po przestawieniu sie na estry, regeneracja znacznie sie u mnie poprawila. Ponadto stosowane przedtreningowo poprawiaja jakosc moich treningow. A dzialanie estrow da sie zauwazyc chociazby na CEE, gdzie dawka 2-3g sprawia ze na [...]
Shock therapy + CEE lub KA ew. 2x Xpand. Jak mozesz miec BSN to zestaw cell mass + no-xplode też kozak na 40 dni. Lepszym zamiennikiem cell mass bedzie revenge v.2 z revolutions
[...] nawet jak ktos ma duza tendencje do 'trzymania' wody, przyjelo sie iz przy sportach wytrzymalosciowych lub SW, lepsza forma kreatyny bedzie czysty jabłczan (Tcm) lub ester (cee) ale tak naprawde i mono sie sprawdzi, przydaloby sie odpowiednio dobrac dawki ps. poza tym z tego co na szybko wyczytałem autor tematu juz kreatyne ma, jezeli tak jest [...]
NAZWA I WAGA ODŻYWKI DATA PRZYDATNOŚCI CENA PO PRZECENIE BIAŁKA: Hi-Tec WPI 600g 02.2009 60 zł Olimp Egg Protein 3kg 21.10.2008 155 zł 2x Olimp SP 80 1,25kg 21.01.2009 i 12.02.2009 69 zł Trec Isolite 1,5kg 12.2008 159 zł Trec Night Protein 750g 16.11.2008 51 zł Weider CFM 750g 02.2009 99 zł GAINERY Best Body Hardcore Mass 7kg 03.2009 179 [...]
amped, sklad smieszny cee gorsze od mono, nie wiem kto to w ogole jeszcze kupuje ja bym wzial xp + mono lub jw kolega napisal Zmieniony przez - HotBlood w dniu 2009-11-30 00:39:35
jak czytam ze na pierwszy cykl najlepsze mono to juz nie wiem czy sie smiac czy denerwowac. Powiedzcie mi co za roznicy jak weznie np cee? Rozerwie go? Czy o co chodzi?
[...] ja byłem drugi i tak mi nic nie daje: kto da więcej i tyle. Albo kto się bardziej sprzedającemu spodoba. Proste edit: drugi po kyoshoiro (czy jakoś tak) jeśli chodzi o cee a pierwszy jeśli chodzi storm, bo i damix pytał tylko idę stąd bo zaczynam z nudów spamować. Czekam na cenę, pzdr Zmieniony przez - rudeboyJanek w dniu 2006-06-19 19:31:01
no to napisalem zeby dokupil druga inna np.krealklyn lub CEE i bral w DNT dwie porcje jak i jedna w DT po treningu, a nimal pumpa przed treningiem bo ma w skladzie rozne dodatki przydatne do przeprowadzenia lepszego treningu.wlasnie wtedy wykorzysta je najlepiej.proste jak drut.
a ja bym zarzucił HP ! powaga, takiej pompy jak na HP to na niczym nie mialem CEE to dobry wybor z XS bedzie tez dobrze bierz tak jak ci biernol rozpisał peace