Witam serdecznie, Dużo pływam i biega. Trener zalecił mi spożywać carbo, wegle proste przed i po wysiłku. Doradzcie mi ktore carbo z dostępnych wybrać żeby było dobre składowo, smak mało istotny ale mile widziane nie za słodkie i orzezwiajace.
Witam Ostatnio przeczytalem na opakowaniu herbatki granulowanej, ze zawiera ona ok 95% węglowodanow. Zaciekawilo mnie czy mozna to stosowac jako zrodlo wegli zaraz po treningu tak jak carbo? Sa to węglowodany proste czy zlozone? Dajcie swoje opinie na ten temat.
Siemka, jutro mam zamiar isc kupic BCCA i CARBO lecz nie wiem ktorej firmy wybrac aby byly najlepsze efekty. Co polecicie ? ;) Zmieniony przez - VAME w dniu 2009-10-18 15:00:05
Witam chcialbym sie zapytac czy w carbo sa wkoncu wegle proste zlozone a moze to i to ? bo chce zakupic od dawna ale jakos niejestem przekonany np. jak mam jakis posilem z ryzem albo makaronem i niemam czasu przygotowac to carbo moze zastapic taki posilek ??
Witam tak jak w temacie interesuje mnie jaki jest najlepszy matrix tych dwuch srodkow i czy istnieje juz takowa glutamina
Witam. Posiadam w tej chwili nastepujace suple: Cell pump 665g OLIMP Dextro Juice 1500g Vitalmax mono 300g Olimp carbo 1500g Ostrowia WPC 80 2kg Kiedy i ile tego jesc zeby starczylo na cykl ok 5 tyg ? Z gory dzieki za odpowiedz i pozdrawiam.
Jest jakas różnica. Czy jak sie popija Carbo na treningu to tak samo jakby sie wypiło wszystko naraz po treningu (chodzi o uzupełnienie glikogenu). Bo pijąc carbo na treningu mam wiecej energii ale czy ten glikogen uzupełnia sie w należyty sposób?
Sprzedam 8 szt. Massacry oraz Carbo Olimp 1 kg (folia). Sprzedaż przez allegro. Zapraszam do zakupu. Mój nick na allegro:wasek85 Cena 94,99 zł (bez holo) plus przesyłka.
Witam wlsanie mam diete low carbo i robie trening silowy i moje pyatnie czy na low carbo rosna miesnie??czy tylko wypalamy sadelko??da sie na low carbie jechac caly czas?gdyz sa to tylko ograniczone ww a bilko mam 2,5 g na 1kg masy pozdro
Witam wedlug zalecen na opakowaniu carbo pisze by 50-90g carbo rozpuscic w 100 ml wody.. a inni z praktyki wale ta porcje w ok 300-500 ml wody to wkoncu jak to jest by dalo mi najlpeszego powera?
Więce niż 30 % białka z odżywek nie zaleca się spozywać a jak jest z węglowodanami mogę przyjmować 50-70 % dzienniego zapotrzebowania z Carbo ?
Siemanko;) wracam po ponad rocznej przerwie na silownie, na dzien dobry kupilem sobie jakies mono, carbo i bialeczko:) zostalo mi tez troche xpanda (gdzies na pol cyklu). Jak mam to wszystko polaczyc, o jakies porze dnia, przed czy po jedzeniu to wszystko jesc. Prosze o w miare szczegolowa odpowiedz, z gory dzieki!
elo czy jak mam trening o 20 do 22 to pic po min carbo??
Witam Czy dobre jest carbo vitala, chodzi mi głownie oto czy nie jest za słodkie i czy smak jest naturalny czy nie czuć chemii. Ile trzeba wziąść gram do porcji Nitrobolonu II?? Od razu jeśli można zobacz czy jest na sklepie pudełko 2.25kg.
czesc zazywam olimp whey mass 1200g oraz carbo 1500g i creatyne 250g w proszku zaniedlugo skoncza mi sie te opakowania jak dlugo mozna stosowac te odzywki i przez jaki okres mozna je zazywac a kiedy musze zrobic przerwe z tymi odzywkami
siemanko! ile moze stac carbo Biogenixa (smak pamarancz) po otwarciu bo nie wiem czy szybko je wypic zeby sie nie zepsuło, otworzylem je w kwietniu a teraz jest wrzesien, kiedy moze sie zespuc? lezy szczelnie zamkniete w chłodym miejscu juz prawie 5 miechów a sie nie zepsuło.
Siemanko! Mam 16 lat i 194cm wzrostu i waże 82kg.Trenuje codziennie od pon-pt siatkówke (1,5h dziennie) i chciałbym dowiedzieć się, czy branie Carbonoxu przed treningiem mogłoby mi w jakimś stopniu zaszkodzić lub po odstawieniu tej odżywki nie będę jakiś bardziej zmęczony czy coś takiego? Z góry dziękuję za odpowiedź:)
Po CARBO Olimp-u mam wzdęcia . Mam pytanie : jak z tym u was? Czy ktoś zna węglowodany innch firm ,bez podobnych problemów. ! ULICA PRZED NIKIM NIE KLĘKA !
siemka, mam pytanie co lepsze, żeby uzupełniać braki w diecie węgli i białka Carbo+WPC czy jakiś gainer np Gain bolic. Jakies plusy i minusy możecie podać interesuje mnie smak, rozpuszczalność i skład
Witam. Niedawno zakupiłem owe suplementy, tzn. TREC Cm3 1250 (360 kapsułek ) oraz OLIMP Carbo ( 1kg) . Proszę o rozpisanie dawkowania. Ważę 79/80 kg przy wzroście 181 cm. Trening mam co drugi dzień ( poniedziałek - środa - piątek ). Staż na siłce 2 lata z przerwami.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
