capoeira

napewno makaron + ryz na strate tluszczu? Cus mi sie nie widzi, mzoesz troszke jasniej ja rozpisać Capoeira - Najpiękniejsza walka, najniebezpieczniejszy taniec....

aha obetnij w 3 i 4 posiłku ryż do 100g i myśle że jest OK ponieważ mówisz że "cwczie 3 razy w tygodniu (capoeira) + basen". Jeżeli twoim celem jest strata tłuszczu to dotrzuć do tego aeroby (po prostu pobiegaj). Przecież chcesz się pozbyć tłuszczu a nie mięśni ale sądząc po twoich proporcjach nie jest tu potrzebna jakaś drakońska dieta [...]

Rozciąganie i wykopy - np capoeira

Dasz Sobie radę. Wnoskuję, że chodzi Ci o efektOwne techniki nożne - zarówno Capoeira jak i TKD mają ich sporo. Jeżeli będziesz musiał wybierać jedną z dwóch wymienionych przez Ciebie dyscyplin to wybierz Taekwon-do. Kilka lat ostrego treningu to niezbędne minimum, żeby umieć coś konkretnego, niezależnie od rodzaju sztuki walki.

A lokcie i kolana sa ? Pewnie silny lobbing sekcji bokserskich kontroluje ten dochodowy biznes i ustala zasady. Mozesz napisac czy czegos jeszcze nie mozna? Sa jacys sedziowie, serio mnie to ciekawi. "...a brazylijska to jest Capoeira a nie Jiu-Jitsu" Pozdrawiam

A sw takie jak muay thai i capoeira się nie wykluczają ze względu na sposób walki zasady itp? Nie bedzie sie to później mieszało? W sensie że wole być super w jednym niż średni w dwóch :)

eh przydeje się do ćwiczenia sztuka walki , takich jak np. capoeira , tkd itp. A nie mówie o ulicy...

Knife a Capoeria czym wg ciebie jest?? Capoeira jest sztuka walki i to nie podlega wg mnie dyskusji... Klucic sie mozna nad jej skutecznoscia ale sztuka walki jest...... ------------- 9 kyu... nastepny krok 8 :)

A ja wam powiem, że trenowałem capoeire rok, później przeżuciłem sie na tkd.. Capoeira to sztuka walki i zarazem taniec wymyslony przez brazylijskich niewolników.. Robili sobie zawody na bazarach - a czasami oprócz tanczenia potrafili założyć niezłego kopa np. na banie.. Propo skoku przy wzroście 185 cm skacze na mniejwiecej na 250 cm.. Według [...]

W XMA chodzi o efektywność,pokazania piękna ruchu a nie walka z przeciwnikiem. Korzenie tego sportu sięgają tradycyjnych sztuk walki takich miedzy innym jak karate, wu shu, capoeira, taekwondo z których XMA czerpie wiele technik . Polecam zobaczyć film umieszczony powyżej pokazuje on ewolucje tradycyjnych form kata do ekstremalnych które są jedną [...]

[...] turniejów XMA, prześlij je nam na adres [email protected], a my umieścimy najlepsze z nich na naszej oficjalnej stronie. Trenujesz jedną z tych sztuk walk(wu shu, capoeira, taekwondo, karate), jeśli tak, to również prześlij nam swoje zdjęcia, ponieważ te sztuki walki są nieodłączną częścią XMA, a ten sport jest również dla Ciebie, Nie [...]

Ja mam o tyle jasna sytuacje, ze trenuje capoeira - a tam treningi sa tylko przy muzyce, praktycznie caly czas. A trening konczy sie roda - wtedy sami gramy na specyficznych instrumentach brazylijskich, spiewamy i klaszczemy stojac w kole. O D L O T O W O !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! To trzeba przezyc samemu zeby zrozumiec. I [...]

ech cwicze w domku juz ale to za malo--- 4,5h capoeira --wiec nie jest to wysilek ponad norme -choc moze po takiej przerwie racje macie :) potrzebuje troche masy bo przeciez teraz waze jak dobry kurczak a moze macie dobre rady jak zaczac treningi w domu zanim przejde do konkretow ? no i blagam cos o zarelku jakie ile razy dziennie?

Oczywiscie trenuj Capoeire hehe Zum, zum, zum, capoeira mata um!!!!!!

ja jestem w trakcie cyklu na omce <><><>AXE CAPOEIRA GRUPO MAGIA<><><>

to juz capoeira. Trzymaj gardę mam dla Ciebie pogardę Twoje dragi twarde nasze słowa twarde zobaczymy co jest więcej warte zapewniam Cie Twoje szanse marne

na www.capoeira.of.pl bylo tego duuuzo, ale nie wiem czy adres jest jeszcze aktualny, to byla oficjalna strona grupy "Artes Das Gerais" "Uczeń, pracując osiąga codzienny postęp, lecz drogę można osiągnąć. Jedynie przez codzienne straty: stracić tu, nie zdążyć tam... Aż przychodzi spokój"

No więc skoro nie ma capoeiry to sprawdź również jakie są inne kluby uczące sztuk walki w twoim mieście. Nie tylko capoeira musi być twoim sercem ;)

tak jak mowilem - idz i zobacz, to sie przekonasz co Ci bardziej lezy! pozdr "Capoeira e para homen, menino e mulher, so nao aprende quemnao quiser"

Witam w gdyni raczej muay thai nie znajdziesz,ale polecam w Gdańsku.W ATW na ulicy Lendziona we Wrzeszczu.zreszta zobacz sobie stronne ATW w necie tam masz rozpiske treningów i historie Muay thai Capoeira i siłownia to dwie najleprze rzeczy na świecie.