[...] wiem co /JAKIS OWOC NP. BANAN kolacja: parowka albo kies inne zrodlo bialka/PAROWKA - BLEEEEEE... MOZE BYC PIERS LUB TUNCZYK --w dzien treningu, tj. aeroby ok. 60 min. plus capoeira-2 h sniadanie: jajecznica z jajka 1 i kies dodatki na lyzeczce masla/JAJECZNICA Z 2 BIALEK I 1 JAJKA + PLATKI OWSIANE, MASLO WYRZUC 2: pelnoziarnistego pieczywa z [...]
Capoeira nie jest efektywna... Efektywne style:bjj,lutalivre,zapasy,judo,sambo,thaibox,kicbox,box,shootfighting,pankration,Ruasvaletudo,submission wrestling i odmiany tych styli. nurek
WILHELM,kuzwa czytaj posty!!!! WEBADI sie pytal "czy CAPOEIRA JEST EFEKTYWNA?"!!!No to odpowiadam! nurek Zmieniony przez - nurek w dniu 01-04-23 12:46:06
[...] samo capo jest czymś więcej niż biciem się za wszelką cenę i tego zmieniać można...Co do grup nastawionych na praktyczne zastosowanie to ja powiem tak..to już nie jest capoeira:( oni zatracili to "coS" chodz nie powiem że są świetni w tymco robią.Byłem w br więc wiem co mowie:) Jeśli ktoś by chciał poćwiczyć a jest z krakowa [...]
Jak dla mnie strzał w dziesiątke to capoeira. Nie wiem skąd jesteś ja natomiast trenuje w Warszawie w Akademi Walki, i bardzo polecam. Trenerzy dają kopa, no a Ty się motywujesz :) ale wiadomo, że jest to ostrzejszy sport niż jakies aeroby czy cardio.
najlepsze są wypowiedzi pod artykułem, tzw. "znawców tematu", np. brazylijska to jest capoeira, a nie jiu-jitsu po pierwsze nie można łączyć zawodów vale tudo z jakimiś ustawkami w garażu, dyskotekach, stodołach itp., w czym dziennikarze się lubują i wrzucają wszystko do jednego worka Aby zrozumieć ludzi trzeba starać się usłyszeć to, [...]
Dzięki za odpowiedzi! Aikido było ok, nauczyłem się nieźle padać i całkiem było intensywnie rozgrzewkowo , prowadził fajny gość - Marcin Velinov, tylko tak jak mówiłem , brakowało mi jednak oporującego przeciwnika . Później - siłka przypakowałem troszku, teraz dbam jednak właśnie żeby się nie spaść i nie zależy mi na wymiarach ani tym bardziej [...]
[...] koniecznej jest, ale wykładnia i jego interpretacja często są przeciwko tzw. fajterom. 3. w internetach ludzie gloryfikują albo to co zaj**iście wygląda (taekwondo, aikido, capoeira), albo to co sprawdza się w rywalizacji sportowej 1v1 i jest aktualnie modne (kickboxing, k1, muay thai, bjj). I każdy z nich ma tylko odrobinę racji. Do sedna: W [...]
Podoba Ci się karate? Idź trenuj i tyle. Ja też zacząłem uprawiać SW po to aby nauczyć się bronić, po jednym nieprzyjemnym incydencie, a potem fakt samoobrony przestał być dla mnie istotny. Teraz robię to dla sportu i dla tego, że lubię to robić a gdy mam przerwę w treningach (co zdarza się strasznie rzadko), to czegoś mi cholernie brakuje. Co do [...]
Hmmm...Silka na czysto-nigdy w zyciu nikomu jeszcze nie zaszkodzila, ale to musi byc bez zadnych dopalaczy.Nie bierz zadnych koksow bo spuchniesz i nie bedziesz juz taki szybki a to bardzo wazne.Ja nawet sam wszystkim polecam zeby chodzili na silownie, wzmacniali nogi i przedewszystkim rece bo sa bardzo przydatne w Capoeira, szczegolnie wtedy gdy [...]
Od razu zamieszczam wszelkie informacje: Początek imprezy godzina 19.00 21 marca 2004. Wstęp od godziny 17.00. Bilety siedzące 25 zł, stojące, w galeriach powyżej ringu 20 zł. Walki odbędą sie w następującej kolejności: Submission - Maciej "Animek" Szczudrawa ( Grappling Kraków ) vs Grzegorz Truszkowski ( Mighty Bulls Gdynia ) K-1 - [...]
Outcast a myślałeś o capoeira? Podejrzewam że w Poznaniu znajdą się szkoły tego stylu, a jeśli zależy Ci głównie na efektywności to powinno Ci się spodobać. Piszesz że umiesz kopać - uczyłeś się sam, ze szkoleniówek? Jeśli tak to ostrożnie, możesz się nieźle zdziwić na treningu
[...] Innych danych o walkach tradycyjnych karateków z tajami w UFC nie znalazłem. Może ktoś posiada? Marcus Bossett (Shorin Ryu Karate) UFC Win/Loss Record: 1-3 wygrał: z capoeira przegrał: z Danem Severnem (zapasy) przez duszenie pozostałe dwie przegrane też z chwytaczami (duszenie i dźwignia) Przegrane z chwytaczami jakiegokolwiek stylu [...]
Skoro te bardziej kontaktowe style walki odpadają,to może kolega na coś tradycyjnego by się przeszedł? Karate? Aikido? Capoeira? A może jakiś system typu krav maga? Ale to wszystko nie w tym dziale... W Łapach na pewno jest judo, i w Białymstoku jest też na pewno klub judo Hetman Białystok Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-09-05 22:45:23
bieganie wyrobi twoja kondycje(uklad oddechowy) przydaloby sie jeszcze rozwinąć gibkosc, zwinność (z tego co slyszalem to capoeira dobrze rozwija), układ mięśniowy gdy to wszystko opanujesz bedziesz ogólnie sprawny ale powiem ci jedno wszystkiego naraz sie nie da robic ;p. NIektórzy sa ogolnie sprawni i czego sie nie dotkną to po paru treningach [...]