c

Tylko 5 ćwiczeń po 20 powtórzeń na brzuch... to rzeczywiście niewiele. A co powiesz na radę by nie ćwiczyć brzucha wcale, robisz przysiady itp. ćwiczenia na brzuch nie wydają mi się szczególnie konieczne Qazar z Berardim to chodziło mi o jego standard o którym zawsze pisze, czyli posiłki P + F lub P + C, czyli 10 przykazań.

olimp omega-3 120kap/700mg olimp omega-3 ponad jedno opakowanie zsypane z dwuch Vitalmax lecytyna 200g nutrend cynk 60tab/15mg Naturell Iskial olej z watroby rekina 120kap/400mg Naturell witamina C 100tab/100mg Naturell magnez+wapn+witamina b-6,d oraz krzem otwarte ale prawie pelne opakowanie: Naturell selen+wit E 100tab/50mgc selen+10mg wit [...]

olimp omega-3 120kap/700mg 12zl olimp omega-3 ponad jedno opakowanie zsypane z dwuch 12zl Vitalmax lecytyna 200g 13zl nutrend cynk 60tab/15mg 6zl Naturell Iskial olej z watroby rekina 120kap/400mg 17zl Naturell witamina C 100tab/100mg 9zl Naturell magnez+wapn+witamina b-6,d oraz krzem 12zl otwarte ale prawie pelne opakowanie: Naturell [...]

A TAK WOGOLE STAŁO SIE COS STRASZNEGO:( budze sie rano i juz czuje chorobę,niestety to chyba najgorsze co moze spotkac czlowieka na cyklu...no ale napewno nie przerwe i napewno nie odpuszcze lyknalem juz garsc tabletek i jeden to plus taki ze zawsze jestem na to samo chory.No i wiem co trzeba robic przedewszystkim flavamed zeby sie ten ***any sluz [...]

nie cytrynowa tylko C Y N K O W A. kupisz w aptece. no spróbuj tego zoviraxu czy hascoviru i tak jak tam Jakryc napisal jak ci spada odpornosc to moze ci sie pojawiac. Moze warto o nia (odporność) zadbac

nie wydaje mi sie aby zaniedbywal odpornosc organizmu... coraz czesciej wylazi mi ta opryszczka a jem owoce takie jak mandarynki, pomarancze w ktorych znajduje sie wit. C a ona niby zapobiega :( jak jeszcze moge dbac o odpornosc??

mjs fotki bedą po 6tyg po co wklejac zdjecia co tydzien?jak dla mnie bezsens. hardenedkupiłem pol apteki flavamed krople no nosa duzo wit c i rutino troche schodzi flegma ze mnie niedlug kolejna porcja leków wyjde z tego akurat dzis mam wolne wiec jest ok .Generalnie po treningach mi lepiej jak bylem przeziebiony to 2 treningi i zdrow jak ryba [...]

kupiłem sobie dzisiaj Hascovir (Polski odpowiednik Zoviraxu) + Vitaminum B Vitaminum B polecila mi obsluga apteki twierdzac ze pomoze i tu nasuwa mi sie pytanie... Krzykacz gdzies pytal ze nalezy uzupelniac wit.C + cynk a w tym Vitaminum B jest "witamina B1 , witamina B2, witamina B6, witamina PP i wapnia pantotetnian. + jakies sub. [...]

Jak rozumie ta religie to jej prywatna sprawa, pozatym zachowania 99,99% chrzescijan, nie da sie wytlumaczyc na podstawie biblii, poniewaz: a) nauczanie wspolczesnych kosciolow ma malo wspolnego z zasadami biblii b) c) zasady biblii sa miedzy soba sprzeczne, przestrzegajac jednych, lamiesz drugie Zreszta Jezus wielkiego halo to nawet z [...]

Proponuje zrobic ankiete i bedzie wszystko jasne.Podpunkty do wyboru: a)tak z checia bym puknal jenne(i przejal jej caly bagaz ) b)mogalby byc moja dziewczyna,nie przeszkadza mi w niej nic :-/ c)to zwykla d ziwka d)wzorowa katoliczka itd,mozna zmodyfikowac podpunkty. pozdro

Chcialem zauwazyc ze ostatnie badania wykazaly iz witamina c i rutinoscorbin to nie tylko placebo ale tez witamina c brana w zbyt duzych dawkach moze zaszkodzic.

ok. 20-30 mg/dzien powinno wystarczyc. Dokladnie powiem juz jak to przetestuje, ale wiekszosc tych kto brali ten specyfik, osiagneli znakomite wyniki juz po takich dawkach. C tego co wiem, jest to srodek bardzo odporny na enzymy watrobowe przez co jest bardzo toksyczny, wiec branie wiekszych dawek bylo by malo uzasadnione pod wzgledem [...]

Krzychu: pisalem ze ponoc ... Kruszek: T-A-K: Z-N-A-M T-A-K-I-C-H !!! bajanekkk: no i na o moje tlumaczenie ze teraz bedziesz musial ZMNIEJSZYC CIEZARY??? Nawet na mniejszej liczbie powtorzen bedzie ciezej bo: -przestajesz obijac . Ja kiedys na sprezynce robilem do 10 powt a bez spr tym samym ciezarem 2 powt... Widac po tym ze tak na prawde [...]

"Sylimarol (sylibinina) 60draż (35mg) 7.5PLN Działanie: Poprzez stabilizację błon komórkowych komórek wątrobowych wykazuje działanie ochronne wobec miąższu wątroby. Działa stabilizująco, regenerująco i ochronnie na błony komórek wątroby. Wskazania: W przewlekłych zapaleniach wątroby, jej toksycznych uszkodzeniach oraz w marskości [...]

nowac: owszem jak ktos sie czuje niepewny finansowo albo nie ma stalego kontaktu z dilem to tu masz racje (sog) a teraz odpowiem Locowi: "Człowieku zadajesz pytania jak bys conajmniej do przedzszkola chodził". nie wierze kto to pisze a ja sadzac po twojej ortografii i tym jaki wydajesz sie bystry sadzilem ze o przedszkolu to nawet nie [...]

łokurva! N/C Locu to ty mogles opanowac cisnienie zagryzc zeby i nie wysylac mnie do przedszkola, nie nabijac sie ze mnie i nie kozaczyc..sam piszesz ze wyciagnales reke kiedys - fakt, ale po co znowu zaczynasz ? (strona wczesniej)

Ale ja nie biorę sztangi na uda. (C.holera Picasso, znowu coś nabazgrałeś, zwalniam cię!) Spomiędzy kolan wystaje mi twarda, stalowa rura (w tym miejscu pozdrowienia na Pauli ), na którą ładuję kółka stanowiące o ciężarze. Może po tym zidentyfikujesz rodzaj sprzętu firmy HIS. Nie chodzilo mi tez o atak na Ciebie, tylko o poznanie o co chodzi z [...]

Anabolku, przepraszam, że wracam do tematu ph opisanego kilka stron wcześniej (oczywiście to przeczytałem). Ale mam dojście do generic labz i korci mnie, żeby w styczniu wrzucić 4-tygodniowy mini cyklonik, a od lutego zacząć odblok i walnąć metgo kreatynkowe uderzenie (Crystal-C z Revolutions, XP, XPE i NO-Shotgun). Zastanawiam się nad Phera [...]

nie qmam... ty tam piszesz ze pomaga wit.C i cynk, Boofi pisze ze wit.A i D a mi w aptece dali Vitaminum B... to wkoncu co pomaga i zapobiega!? ;(

o której byłeś w wordzie?? Bo ja miałem też egzamin drugie podejście na C i też zdałem