c

ps. I pamiętajmy, ludzie to nie cielaki. My na przykład nie potrafimy syntetyzować endogennie witaminy C, a cielak potrafi :) Także to co dobre dla cielaka, niekoniecznie jest idealne dla człowieka.

jak nie smutny ptak to gino.... oczywiście nie chce dramatyzować, ale liczyć się z tym trzeba. tu masz temat swojego rówieśnika, może da Ci troche do myślenia http://www.sfd.pl/problemy_z_erekcj%C4%85_po_100_tabsach_mety-t1101286-s2.html#post5 Co do stagnacji, to jest ona powodem tego, że właśnie nie trzymasz miski .... idąc Twoim tokiem [...]

Łap * Surowiec zielarski : Kwiatostan (lipa drobnolistna i lipa szerokolistna), do leczenia dawniej używano nie tylko kwiatów lecz również kory i liści. Kwiatostan zawiera ponad 20 flawonoidów, fitosterole, terpeny, garbniki, pektyny, olejek eteryczny, kwasy organiczne, sole mineralne, witaminę C i PP. * Działanie: Napar z kwiatów lipy [...]

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Olimp Amino 5500 - Po co ci to ? Białko jest rozkładane do aminokwasów one tylko szybciej do krwioobiegu sie dostaja lepiej dokup Białka jakiegos i uzupełniaj Diete Glucosamine - Ok mozesz brac profilaktycznie jesli boisz sie o stawy - pamietaj o [...]

to co za kity wciskali ze herbate liczyc jako 50% wody bo reszta sie nie wchlania czy c*** wie co...

wlasnie wrocilem z pakerowni i nie moge zapomniec o tym kolesiu.ja mam 184 i waze 67kg i ja narzekam na siebie.tylko ze ja mam znikoma tkanke tluszczowa i zarysy jakie takie mam ten koles wazy 55kg i on chce przytyc.ale nie napisal czy che wygladac jak klucha czy jak dobrze zbudowany koles.bo jakies zalozenie chyba musi miec.moglby zapisac sie [...]

Panowie naprawde dziekuje ze mi pomagacie , no tak nie ma warzyw , bo zapomniałem wpisać , z warzyw to tylko marchew i kalafior lubie , wiec jak coś to bedzie , jak nie to zawsze bede łykał Vita min Chela min Strong c-1000 gold omega 3 Jako tluszcze mam Oliwa z Oliwek +orzechy laskowe to gdzieś je wtykane do posiłków Później dam jeszcze jeden [...]

LINK DO ZDJECIA -> http://www.speedyshare.com/files/30116243/Dieta_PONIEDZIALKOWA.png Panowie Masakra , jak dziś przystąpiłem do robienia diety to sie poprostu załamałem . Ale po 20 min wyszedł mi jusz 1 dzień Więc tak Sniadanie Mleko 350 ml + Płatki 30g(Kukurydziane/owsiane/Kukurydziane/owsiane ) + Białko 10 +Vita min 1 kaps B 22 T 13 W 39 [...]

jeden tabs na dzien wystarczy. jak obawiasz sie o niedobory to dokup wit c i b-komplex. o niedoboty tych witamin najlatwiej.

micz odpala teraz szampana ja z mojej strony mam 2 słowa do świerzaków z spamu co soki nabijały "s.s.i.j.c.i.e r.o.p.e." i tym pozytywnym akcentem idę smażyć cyce Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-07-18 15:08:09

ja z mojej strony mam 2 słowa do świerzaków z spamu co soki nabijały "s.s.i.j.c.i.e r.o.p.e." nie wiem co sie dzialo ostatnio bo malo przebywalem w spamie, ale pewnie sogarnia leciala no i jesli lecialy podobnego poziomu zdania co jw to nie dziwie sie ze greg zamyka spam. wesolych swiat

Albo c*** niech strace, dam ci 350zł

arthur witaminy można dostarczać na różne sposoby, zresztą jak się je 5-6 posiłków dziennie, to ciężko mieć jakieś niedobory, warzywa wcale nie są tu konieczne. Co to za problem dostarczyć np. 60 mg witaminy C, skoro jedna malutka tableteczka ma 200 mg. I co z tego, że dostarczysz ileś tam witamin, jak przy okazji mnbóstwo szkodliwych chemicznych [...]

"Niestety dzisiejszy pomidor to już nie jest ten pomidor co np. 10 lat temu"- to jest DOKŁADNIE ten sam pomidor. Gdybyś napisał 100 lat temu, to miałoby to ręce i nogi. Po pierwsze- jakie Ty masz postępy na siłowni? Wiesz, zgodnie z zasadą, że 2x0=0 i 20000000x0=0 pytam się o Twoje efekty. Doszedłeś do poziomu olimpijskiego i nadal [...]

Pierwszy błąd to to, że nie ma praktycznie serii dochodzących, drugi to pewnie zbyt przedluzajace się ćwiczenie na tym stałym ciężarze, trzecim jest jednak pomimo wszystko nie do końca dobrze dobrany ciężar, piątym wg.mnie niepotrzebnie oferujesz na tych dość niskich powt.co przy relatywnie dużych ciężarach doprowadza do przeciążenia c.u.n. , [...]

To ja nie wiem jak robisz FBW i ile on trwa jak amsz po 4 ćwiczewnia na jedną partię mięśniową w treningu FBW Pisałem nawet kiedyś tutaj post z zapytaniem, pokazałem plan i wszyscy mówili, że jest w miarę spoko, ale szczerze przepisze to tutaj z moimi poprawkami bo jestem ciekaw czemu plan fbw musi być tak ograniczony, to jak ktoś jest bardziej [...]

Nie wiem czy mi się wydaje ale podobny plan treningowy gdzieś ostatnio widziałem/oceniałem ale nie jestem pewny czy to ten sam. Można dać na daną partię w ramach treningu fbw więcej niż jedno ćwiczenie bo faktycznie takie nogi czy grzbiet ciężko ruszyć sensownie jednym ćwiczeniem, ale jeśli już miałbym tak robić to na przykład w planie A [...]

Nie wiem czy mi się wydaje ale podobny plan treningowy gdzieś ostatnio widziałem/oceniałem ale nie jestem pewny czy to ten sam. Można dać na daną partię w ramach treningu fbw więcej niż jedno ćwiczenie bo faktycznie takie nogi czy grzbiet ciężko ruszyć sensownie jednym ćwiczeniem, ale jeśli już miałbym tak robić to na przykład w planie A [...]

Polecam te buty http://allegro.pl/buty-asics-gel-pulse-3-38-gel-c-system-ahar-i2527060483.html ja dałem za nie w m sporcie 259zł w promocji. Mają najlepszą amortyzacje z tych, które oglądałem więc na asfalt w sam raz.

Wczoraj miałem 37,8 C gorączke gardło mnie na******la że gorzej być nie może , ćwiczyłem na siłce i było git aha tylko że ja nie chodze do lekarza i nie szamie żadnych magicznych piguł co g**** dają więc rób jak chcesz , ja bym ćwiczył ale nie na max swoich możliwości Zmieniony przez - ASDAS w dniu 2009-10-01 17:10:57