c

Nie 3x chela mzb , kolagen, glukozamina, chela mab b6 i jakas witamine c ja niebiore niczego od poł roku eheh

[...] brałem Mega C. Faktem jest że się żre jak koń i rośnie. Problem pierwszy polega na tym że zatrzymuje się woda w organizmie i dlatego jest się dużym. Problem drugi jest o tyle bolesny, że nie staje penis. Spowodowane jest to zawartością dużej ilości hormonów żeńskich zawartych w leku. Zdecydowanie nie polecam. No chyba że ktoś chce być kobietą.

elo ***** dorpiero wruciłem z siłki a jusz musze zara zap*******ć do sql

Diete Ci nikt nie rozpisze, musisz zrobić to sam. My Ci możemy jedynie poprawić. Zajrzyj też do działy odnośnie treningu bo też masz zły. Czy taka dieta by była dobra: W diecie: Białko: 2,5g na +/- k/m/c Tłuszcze: 0,7g +/- na k/m/c Węgle: 5g +/- na k/m/c Za dużo białka, tyle się daje na redukcję. Daj do 2g Śniadanie ( dom, 7:00 ): 1 - 3 jajka [...]

gra w ataku - Van Nisterlooy, Raul gra w obronie - Maldini strzał - Juninho,Lampard podanie - Pirlo szybkosc - Odonkor drybling - C. Ronaldo,Robinho technika - C.Ronaldo, Ronaldinho,Robinho gra glowa - Terry stale fragmenty gry - Juninho Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-11-15 07:05:31

Trening C Szkoła - 6 godzin Angielski - słówka - 1 godzina Angielski - korepetycje - 1,5 godziny Biologia - matura 2 godziny nie ma co ukrywać trening nie poszedł Padam. idę spać. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-11-14 23:32:17

"10" dla mnie to gra w ataku - Van Nisterlooy gra w obronie - Vidić strzał - Juninho podanie - Pirlo szybkosc - Martins, C.Ronaldo drybling - C. Ronaldo technika - C.Ronaldo, Ronaldinho gra glowa - Ferdinand stale fragmenty gry - Juninho Pzdr

"10" dla mnie to gra w ataku - Van Nisterlooy gra w obronie - Terry strzał - R. Carlos podanie - Beckham szybkosc - Martins, Eto'o, Cisse drybling - C. Ronaldo technika - Zidane gra glowa - Terry stale fragmenty gry - Juninho gra slabsza noga - Zidane

www.a-f-c.pl "Adrenalina Fight Częstochowa"

BORUC gra w ataku - 1 gra w obronie - 9 strzał - 5 bo siłe ma podanie - 5? szybkosc - 4? brzuszek daje sie we znaki drybling - 2 technika - 5 gra glowa - ? stale fragmenty gry - 6 dobrze sie ustawia w bramce gra slabsza noga - ? KULTURA OSOBISTA - 1 a tak serio.. moglibyscie ocenic Ribery'ego ? i moze materazziego -bo **** tak nie lubie [...]

to gdy babcia mi przyrzdzi pierogi ktore uwielbiam to mam je od tak o******li.c to niedorzeczne jak jest obiad w domu to chyba trzeba zjesc, prawda?? ale i tak pisalem ze z obiadem to jest roznie ale ostatnio sobie zarzyczylem piers z kuraczaka to wpipszam tyle ile mam sil...

Newcastle - Liverpool 1:2 Arsenal - Wigan 2:0 Birmingham - Portsmouth 1:0 Bolton - Manchester U 1:3 Everton - Sunderland 1:0 Manchester C - Reading 1:0 Middlesbrough - Aston Villa 1:1 Derby - Chelsea 0:2 West Ham - Tottenham 1:1 Fulham - Blackburn 1:0

glukozamina ma niby udokumentowany korzystny wplyw na aparat ruchu, zwlaszcza w polaczeniu z takimi zwiazkami jak MSM, chondroityna, wit c, mangan itp moze miec wplyw na ruchomosc i ogolny stan zdrowia stawów. jest to jednak suplement diety a nie lek, wiec na cuda bym nie liczył. ja odczulem wyraznie praperat o nazwie joint tehrapy ktorego sklad [...]

Artek, a po jakiego H bierzesz shotguna na czczo? wcale się nie dziwie, że masz kłopoty z żołądkiem, podstawa tego typu produktów, to korzystanie z nich według prawdziwego przeznaczenia, a nie jak mi się widzi, chłopie nie dość, że marnujesz towar, bo 80% składników idzie z twoją kupą do kibla, i moczem w to samo miejsce, to jeszcze drażnisz [...]

Pozwole sobie skopiowac artykuł ze strony B-F bo myśle, że jest ciekawy i akurat do tego tematu: Posty: 305 Wpływ nabiału na poziom tkanki tłuszczowej Dr. Michael Zemel z University of Tennessee od wielu lat zajmuje się wpływem produktów nabiałowy, bądź składników odżywczych w nich zawartych na poziom tkanki tłuszczowej. Nie stara się jednak [...]

Cześć Kulturysta na siłowni rozpisał mi taką dietę na masę: 6.40 - po przebudzeniu 2 kap Kre-Alkalyn, 2 kap. HMB 7.00 - I posiłek 1/2 szklanki płatków owsianych zalanych 1 szklanką kawy inki + garść rodzynek, pół grejfruta + 150 g białego sera - polać wszystko 1,5 łyżki oleju lnainego 1 tab multiwitaminy, 1 tab Calcium, 1 szklanka zielonej [...]

PSY SA ZAWSZE TAM GDZIE NIE POWINNY BYĆ.JE**Ć POLICJE!!!!!

co to fbw ?:D http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t357748.html nogi narazie odpuszczam cwicze je podczas biegania oprocz tego ze cwicze gram na hali w noge mamy swoja lige narazie wystraczy :D Trening jaki im dajesz daje inny bodziec niz trening na silowni no ale to juz od ciebie zalezy a c do nazw to mysle ze [...]

co to fbw ?:D nogi narazie odpuszczam cwicze je podczas biegania oprocz tego ze cwicze gram na hali w noge mamy swoja lige narazie wystraczy :D a c do nazw to mysle ze wiekszosc jest czytelna i wiecei o co chodzi ...

Z hantlami jest sens wykonywać m.c. na prostych nogach. Klasyczny przeradza się we wstawanie z ciężarem, a nie m.c. jako taki. Większa jest praca nóg niż grzbietu i ćwiczenie staje się mniej efektywne - niestety