c

Troochę mnie dziwi, że większość z Was tak dotknęła obecność polskich "celebrytów". Trochę to może i śmieszne, ale bez przesady. To prawda, że Mroczek, Włąsowa i Herbuś to najprawdopodobniej o MMA nie mają pojęcia, ale co z tego. Są w miarę popularnymi osobami (często znaymi z tego, że są znane) i ich wizyta na tej gali tylko pomoże w [...]

To moze dal uzupelnienia Zasady odżywiania sportowców. Podstawowe uwagi o żywieniu sportowców w okresie kształtowania cech motorycznych. Sprawdzone fizjologicznie znaczenie żywienia dla utrzymania zdrowia oraz podniesienia wydolności człowieka prowadzi do wniosku, że wysokie wymagania stawiane sportowcom mogą być zrealizowane tylko przy [...]

wtedy Pump Express tylko w dni treningowe przed i po (w trakcie) treningu dokupic tanie mono i brac 5 g w dzien bez treningu :D np - http://www.olimp-laboratories.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=12&alf=C&str=2&sh=1&ids=7

czyli nawet jak pójde do wojska to nie moge być pewny że będę mógł zrobić prawko na c , c+e?? P.S chyba dlatego że cięcia były w MON i moze dlatego

Nie ma szans,żeby wojsko oddało Tobie kasę za zrobione w cywilu przez Ciebie prawo jazdy.Generalnie do tej pory prawko kategorii C było atutem przy przyjęciach,a gdy ktoś miał jeszcze E,to prawie w pas mu się kłanialiNie wiem jakie są szanse obecnie na wyrobienie darmowego prawka C i E w wojsku,ale skoro do niedawna pierwszeńswo przy przyjęciach [...]

BLUZA LONSDALE CZARNA http://img188.imageshack.us/my.php?image=p1000548.jpg http://img29.imageshack.us/my.php?image=p1000549.jpg BLUZA NIKE BIAŁA http://img34.imageshack.us/img34/7374/p1000550.jpg SPODNIE 3/4 CROPP http://img51.imageshack.us/gal.php?g=p1000560.jpg Zmieniony przez - C-Shprot w dniu 2009-05-16 14:57:29

Dzisiejszy trening "B9" Barki lekko, plecy i bic ciężko ostatni trening "B8"; http://www.sfd.pl/Wuchta_-_WL_207%2C5_str.93%2C_Doci%C4%85ganie_342%2C5x3_str.165-t424197-s179.html --- unoszenia sztangielek w opadzie 2x30 - 9 - 12kg (+2kg) --- wyciskanie stojąc 3x15 - 60 - 65 - 60 --- dociągania znad kolan x6 - 100 - 140 - 150 - [...]

to nie pozostaje nic jak ... format C:\ też to miałem, w sumie się przyzwyczaiłem ale potem musiałem nowy system wgrać i po zainstalowaniu mozilli było już normalnie:) teraz pamięta wszystko za mnie...

Witam wszystkich nie chce zakładać nowego tematu to napisze tu Czy jeżeli w cywilu zrobie prawko na c, c+e to czy jak pójde na zawodowego to mi wojsko zwróci $ za koszty związane z prawem jazdy?? Czy musze robić prawko w wojsku żeby było za darmo Dziekuje z góry Pozdrawiam

Nawygrywali bo wszyscy za mna zaczeli pisac 3 ****a leb mi juz roz******la, zeby nie dalo sie mieszkania wynajac na stroszku to juz jest koniec swiata Nie ma ktos jakis kontaktow w tej dzielnicy?? hehe. Na kilka mc musze zmienic lokum Zmieniony przez - C.I.C.H.Y w dniu 2009-05-16 12:34:48

16 Maj - SOBOTA, redukcja 3/40 ! Dieta : 9:00 owsiane na mleku z sokiem 13:00 chleb,szczypiorek,trzy jajka i cebula = jajkocznica 17:00 ryż,cyc,warzywa 21:00 twaróg i serek wiejski Trening : 4x25 na skakance 4x25 brzuszki + 4x10 podnoszenie nóg do góry w leżeniu Suple : 9:00 pluszzzz wit c 12:00 białko i cell pump 19:00 cell pump wracam do życia, [...]

1-8 prop 100mg eod 1-6 wino 40mg ed (tabsy) i styknie po c kombinować?

Nadszedł czas na podsumowania powiem szczerze że przy tej edycji frekwencja miło mnie zaskoczyła ,zaskoczyła mnie tez ilość zwycięzców bo jest ich tylko/aż 25 ,no nic -teraz nie pozostaje juz nic innego jak tylko zebrać adresy i wyskakiwać z koszulek Wygranymi sa: KAAMILL SŁABY56 PIERÓG89 JACEK1111 FIREEYE C.I.C.H.Y TYRION 410 VOOD FLEX1976 [...]

no i jak panowie na 300m , ja jutro mam start Samsung A.C ; startuje ktos ?? 38,3 zakładam ( jaki bedzie ? napisze )

C.d. Jedzenie kura warzywa oliwa j.w. Wszystko ok.1400kcal B/W/T według planu. TREN 6-12 powt po 3 serie. 2. suwnica nogi w gorze podstawy -70kg 3. wypady po 12kg 4. MC proste- po 20kg 5. Uginanie lezac - 27,5kg 6. odwodziciele - cialo pochylone do przodu-25kg j.w. na odwrót 25kg. 7. wznosy lydek - na suwnicy 70kg -pkt2. Aero 25min bieżnia. [...]

Witam szykuje sie do cyklu z metanabolem. Ponizej przedstawiam kilka spostrzezen i dodatkow ktore chce dokupic. Preparat B-Compositum 3-4 razy dziennie po jednej tabletce po glownych posilkach Witamina C (Cerutin 100 tabletek) 3(oddzielnie) [...]

Glukoza (inaczej: glukopiranoza, glikoza, dekstroza (&#945-glukopiranoza), cukier gronowy, cukier skrobiowy, C6H12O6) - węglowodan - aldoheksoza, należący do cukrów prostych. Glukoza jest izomerem fruktozy - mają identyczny wzór sumaryczny, ale różne wzory strukturalne. Glukoza jest podstawowym związkiem energetycznym dla większości [...]

a arginina jako antyoksydant rowniez funkcjonuje, a bierze sie ja w okolicach okolotreningowych wit C ludzie po treningu rowniez czesto biora motywujac ja jako obrona przed rodnikami tlenowymi nie sadze aby normalne dawki antyoksydantow w zauwazalny sposob pomniejszaly efekty. podczas treningu mitochondria produkuja tyle rodnikow, iz wdlg mnie [...]

radziłbym ci taki trening na mase A klatka+tric B barki+plecy C nogi+bic+przedramie i robisz tak A B wolne C A wolne wolne B C wolne A B wolne wolne... itd Na rzeźbe A klatka z brzuchem+plecy z tricepsem naprzemian B barki z bicepsem+nogi z przedramieniem A B wolne A B wolne wolne PS. dobre i sprawdzone [...]

Kupuje do kazdego cyklu, 4-6 tab dziennie z posiłkami i grypa mnie juz nie łapie. Zawsze mnie łapala na poczatku cyklu czy to z kreta czy cos, dosc duzo Vit C i cynku w tab jest i gites, bez tego nawet nie mysle o jakimkolwiek cyklu. Moge smialo polecic