c

Witam, Wypowiem się może w tym temacie . Kupiłem pakiet miesiac temu. Byłem dośc sceptycznie nastawiony. Już pare godzin po zamowieniu dostalem dietę no ale najechałem na dietetyka że to zwykle ctrl c ctrl v . Od razu dostalem odpowiedz . Po paru wiadomosciach dogadalismy sie co do diety tj. ceny,produktow ktorych nie jem i za ktorymi przepadam. [...]

widze że chcesz zacząć przygodę z armwrestlingiem....więc powiem ci tak skoro zaczynasz czyli jesteś amatorem więc powinieneś startować na początku z amatorami żebyś z zawodowcami na samym poczatku się nie zrazil i nie stracił zapalu do treningów...proponował bym c iprzez jakiś czas postartować z amatorami a pózniej wystartować w corocznych [...]

Moze tez tak byc ze osoby nie czujace (nie dostrzegajace zmian ) po stosowaniu testofenu spożywaja kaps wraz z pokarmem W przypadku testofenu stosowanie go razem z pokarmem ma jakieś znaczenie? I jeszcze jedno pytanie: czy testofen podbija prolaktynę lub estrogen? Jeżeli tak to czy warto do tego dorzucić ekstrakt z korzenia pokrzywy?

c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7a2f5dbe1d7f4ea981d81c9034cd62d4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d0416ad68db84912a4f98cf3aca17a31.jpg

NOWY CZŁONEK IRON HORSE SERISE TEAM - ŁUKASZ KAŹMIERCZAK http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/599076_395054553896548_21561924_n.jpg Chciałem oficjalnie podać iż Łukasz Kaźmierczak od listopada zagości w teamie Iron Horse Series. Troszkę o Łukaszu : * 1990 rok Mistrzostwa Polski Juniorów 11 miejsce * 1991 rok Mistrzostwa Polski Juniorów [...]

Nowy design produktów Iron Horse Series cz.2 Nowa odsłona strony internetowej IRON HORSE SERIES Witam, mam dla Was kolejną porcję świeżych fotek zmiany designu kolejnych naszych produktów : http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/423066_399363956798941_566261811_n.jpg [...]

ankietę wypełnij z tego działu 1. WIEK:22 2. WAGA:97 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:60 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:2,4g -węglowodany:3g -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a)Metanabol - 30mg ed / 6 tygodni b)Clenbuterol 2 on/2 off c)Dianabol 30mg ed / 4 tygodni 8. [...]

Wesolych :) ale pojadlem dzisiaj;c ;d Ziumol ja mam 2 pary :) z jednych schodzi troche , a drugie sa jak nowe :) Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2012-12-24 19:03:16

5-10g wit C przed treningiem zapite mocną kawą, w bluzie albo dwóch, lekko sie pokulać ale wypocić jak świnia, do posiłku potreningowego łeb czosnku i na drugi dzień jest git

tylko potem 3 dni musze pokój wietrzyć, ale coś za coś %-) ogólnie ogromne ilości czonsku i witaminy C, do tego zielona herbata i kawa u mnie najlepsze na wszystko

Wybrałes najlepsza metodę do zniechęcenia sie ,do braku postepów i w końcu zrezygnowanie z treningów po kilku miesiącach... Ale nie martw się-bardzo wielu tak robi... ale najważniejsze to zrozumiec potrzebe zmiany,czyli: -zmienic,zmniejszyć trening-jak koledzy pisza-najlepiej najprostszy fbw 3 x w tyg,zadnych wersji a,b,c... -daj sobie spokój ze [...]

Hermann1 mój błąd, pewnie masz rację to nie antybiotyk, jednak jak pisałem na czas kuracji na nim nie bolało absolutnie nic, banan na twarzy i duże ciężary:) Co do dawek to były to 150 i 9 dni brałem po całej tablecie. Wiem co napiszesz, że to za dużo i że nie można aż tyle. Wiem bo 9 dnia wylądowałem na ''tronie'' i zejść z niego nie mogłem więc [...]

tak na przyszłość to unikaj tego syfu od tego zasrańca C. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=qLzlg2R_Rf4 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=82N0xIAJiuw http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=68XWwXCA5B0 kup sobie najlepiej na regenerację wątroby TUDCA lub na recke heparegen bo w środku tego [...]

Laski czy orientujecie się czy błonnik husk psyllium to będzie zasadniczo to samo co colon c? Pytam w kwestii frykadeli rybnych z przepisów ;)

A bo mam akurat colon c i stoi nieużywany, to może się nada do zagęszczania. Husk to łupina, z tego co ja się znam na angielskim ;p a psyllium to ta babka :-)

W ostatnich dniach wpadło mi w ręce jakieś babskie czytadło, gdzie było napisane o pewnych niekorzystnych połączeniach w kuchni. O tym, że świeży ogórek potrafi zabić całą witaminę c zawartą w pomidorach to wiedziałam. Nowością dla mnie było niełączenie krzyżowych z rybą - o ile dobrze pamiętam brokuły, kapusta, brukselka zawierają - trudne słowo [...]

agataq - akurat wpływem ogórka na wit C zawartą w pomidorach aż tak bym się nie przejmował, większe straty tej witaminy następują zapewne w trakcie krojenia, przechowywania warzyw i owoców oraz dańz nich przygotowanych. ALe faktem jest, że w żywności opróćz składnikó odżywczych występują takze składniki antyodżywcze. I jest ich sporo, tutaj [...]

a ten ktory ja mam kupilem w realu, w normalnej temperaturze ale za to w kartoniku chroniacym go od swiatla, olej lniany powstaje przy temp ok 50 st c. więc czy faktycznie konieczne jest trzymanie go w lodowce?

Okey już wszystko zrozumiałem dzięki wielkie idę wpierd...ć %-) Zmieniony przez - swierkuu w dniu 2013-06-27 16:32:59

witam, rowniez mam zamiar jechac ta metoda , plan mam taki : A Nogi: Przysiady z sztangą na plecach 3s Plecy: wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 3s Klatka: Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki: Wyciskanie sztangi zza karku 3s Triceps: francuskie zza głowy leżąc 2s Biceps: Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s B Nogi: Wykroki ze [...]